कुष्ठ रोग के कारण होने वाली विकलांगता को 3 मी सिद्धांत के माध्यम से रोका जा सकता है

कुष्ठ एक खतरनाक बीमारी है क्योंकि यह स्थायी शारीरिक विकलांगता का कारण बन सकती है। वर्तमान में, भारत 2015 में कुष्ठ रोग के सबसे नए मामले निष्कर्षों के साथ भारत और ब्राजील के बाद तीसरे स्थान पर है। यहाँ आप क्या कर सकते हैं।

कुष्ठ रोग के कारण विकलांगों की जटिलताओं को रोकने के लिए स्वतंत्र सुझाव

अब तक, कुष्ठ रोग को रोकने के लिए कोई टीका नहीं है। कुष्ठ रोग के कारण होने वाली विकलांगता को रोकने और शरीर के अन्य भागों में संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए प्रारंभिक निदान और शीघ्र उपचार सबसे अच्छी रोकथाम है।

इसके अलावा, आप 3M सिद्धांत (चेकिंग, सुरक्षा और खुद की देखभाल) के साथ घर पर जल्दी पता लगा सकते हैं। इसलिए यदि आप विकलांगता के किसी भी नए लक्षण या लक्षण का निरीक्षण करना शुरू करते हैं, तो आप तुरंत सही उपचार प्राप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

जैसे 3M सिद्धांत क्या हैं?

1. जाँच करना

कुष्ठ दोष के कारण जटिलताओं का खतरा शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है। लेकिन वास्तव में, सबसे आम "लक्ष्य" आंखें, हाथ और पैर हैं। उसके लिए, आपको अपने शरीर के प्रत्येक इंच की जाँच नियमित रूप से संदिग्ध संकेतों के लिए करनी चाहिए।

अपनी आंखों और चेहरे की जांच करें

अपनी आंखों में बदलाव की जांच के लिए अक्सर आईने में देखें। बैक्टीरिया जो कि कुष्ठ रोग का कारण बनता है, जो आंखों में फैल गया है, बादल छाए हुए रंग का कारण बन सकता है, परितारिका की सूजन जिससे आंखें लाल दिखाई देती हैं, जिससे भौहें और पलकें बाहर गिर जाती हैं

कुष्ठ दोष के कारण मांसपेशियों का पक्षाघात भी पलकों को कसकर बंद नहीं कर सकता है। इसलिए, संकेतों पर पूरा ध्यान दें। दर्पण में रहते हुए, यह भी जांच लें कि क्या आपके चेहरे में परिवर्तन हैं। उन्नत कुष्ठ संक्रमण नाक की हड्डियों को "दूर" खा सकता है ताकि नाक का पुल (उदासीदार नाक) में फंस जाए।

हाथों और उंगलियों की जांच करें

कुष्ठ रोग का प्रारंभिक और सबसे विशिष्ट लक्षण टिनिया वर्सीकोलर के समान सूखी, सफेद त्वचा का पैच है, जिसे छूने पर सुन्न (सुन्न / सुन्न) महसूस होता है। ये पैच स्पॉट या सूजन के साथ भी हो सकते हैं।

सुन्नता की यह अनुभूति आपको घायल होने पर देर से या पूरी तरह से अनजान बना सकती है, जैसे कि किसी नुकीली चीज से वार करना। क्योंकि आपको कोई सनसनी महसूस नहीं होती है, आप घाव को अनदेखा भी कर सकते हैं जब तक कि यह एक नए संक्रमण में खराब न हो जाए। यदि संक्रमण बहुत गंभीर है, तो शरीर के अंग को तुरंत विच्छेदन करना चाहिए ताकि यह शरीर के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित न करे।

तो, अक्सर अपने हाथों और उंगलियों की स्थिति की जांच करें। कटौती या घर्षण के लिए हाथ के हर इंच की जांच करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कटौती या घर्षण कितना छोटा है, इसे अनदेखा न करें।

कटौती और संक्रमण के लिए जाँच के अलावा, यह भी देखें कि क्या आपकी बांह या उंगलियाँ अभी भी काम कर रही हैं और ठीक से चल रही हैं। बैक्टीरिया जो कुष्ठ रोग का कारण बनते हैं, बाहों की मांसपेशियों पर हमला कर सकते हैं, जिससे वे कमजोर हो जाते हैं या लकवाग्रस्त हो जाते हैं। इस बात का ध्यान रखें कि आपकी कलाई सहित आपकी उंगलियां टेढ़ी हो जाएं और उन्हें सीधा न किया जा सके।

अनुपचारित उन्नत कुष्ठ रोग में, हड्डियों में बैक्टीरिया फैलने से अंगुलियों या पैर की उंगलियों को टेपर हो जाता है।

अपने पैर और पैर की उंगलियों की जाँच करें

हाथों की तरह, शुष्क सफेद पैच जो सुन्न महसूस करते हैं, कुष्ठ की विशेषता पैरों पर भी दिखाई दे सकती है। इसलिए, अपने पैर और पैर के तलवों के बीच अपने पैरों की सतह के हर इंच की जांच करने और रगड़ने की उपेक्षा न करें। चोट या संक्रमण के संकेतों की भी जाँच करें।

हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए अपने पैरों को चारों ओर ले जाने की कोशिश करें कि आपके पैर की मांसपेशियां अभी भी ठीक से काम कर रही हैं। कुष्ठ रोग के जीवाणु संक्रमण के कारण मांसपेशियों की क्षति पैर की मांसपेशियों को कमजोर कर सकती है और यहां तक ​​कि लकवाग्रस्त भी हो सकती है, जिससे आपके पैर की उंगलियां झुक जाती हैं और आपके पैर अंततः छिटक जाते हैं।

यदि सेम्पर पैर लटका हुआ छोड़ दिया जाता है, तो टखने की मांसपेशी का पिछला हिस्सा छोटा हो जाएगा ताकि पैर को ऊपर न उठाया जा सके। पैर की उंगलियां खींचेंगी और चोट लगेंगी।

शरीर की त्वचा की जांच करें

निरीक्षण करें कि आपके शरीर में जहां भी पैच दिखाई दे रहे हैं, चाहे पैच का विस्तार हो रहा हो या खुले में टूट रहा हो। इसके अलावा खरोंच, खरोंच, अल्सर के लक्षण की जाँच करें, त्वचा मोटी है जो संक्रमित है। पीठ के बारे में मत भूलो जो देखने में मुश्किल हो सकती है। घाव कितना भी छोटा क्यों न हो, उसे अनदेखा न करें।

2. ध्यान रखना

कुष्ठ रोग के कारण विकलांगता को रोकने के लिए शरीर के उपचार आपके द्वारा महसूस किए गए लक्षणों पर निर्भर करते हैं। यदि आप अपनी आँखों को सूखा और लाल महसूस करने लगते हैं, तो नमकीन (खारे पानी) युक्त आई ड्रॉप का उपयोग करें। जब आप आराम कर रहे हों, तो अपनी आँखों को मुलायम, नम कपड़े से ढक लें।

शुष्क त्वचा के लिए, आप पानी में हर दिन 20 मिनट के लिए अपने हाथों और पैरों को भिगो सकते हैं। तुरंत पहले सूखने के बिना लथपथ त्वचा को धीरे से रगड़ें। आप नियमित रूप से नारियल तेल या जैतून का तेल लगाकर भी शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं।

यदि थोड़ी सी भी कटौती या घर्षण होता है, तो घाव को साबुन से तुरंत साफ करें और बहुत देर होने से पहले इसका इलाज करें। बाद में, घाव को एक पट्टी या धुंध के साथ कवर करें। यदि कोई चोट है, तो उस क्षेत्र को आराम करें जब तक वह ठीक न हो जाए। आप घावों के इलाज के लिए एक विशेष मरहम लगा सकते हैं।

अपने अंगों की मांसपेशियों को अकड़ने से रोकने के लिए, अपने हाथों और पैरों का उपयोग अक्सर झुकते हुए जोड़ों को सीधा करने के लिए करें। कठोरता को खराब होने से बचाने के लिए आप इनमें से कुछ गतिविधियाँ भी कर सकते हैं:

• अपने हाथों को अपनी जांघों पर रखें, अपनी उंगलियों को बार-बार सीधा और मोड़ें।
• दूसरे हाथ से अंगूठे को पकड़ें और जोड़ को हिलाएं ताकि वह सख्त न हो।
• यदि आपकी उंगलियों में कमजोरी है, तो उन्हें अपने हाथों को मेज या जांघों पर रखकर, अलग करें और अपनी उंगलियों को बार-बार लाएं। अपनी उंगलियों को 2-3 रबर बैंड से बांधें, फिर उंगलियों को बार-बार निचोड़ें (तर्जनी से छोटी उंगली तक)।

पैर की देखभाल के लिए:

• सीधे अपने पैरों के साथ बैठें। पैर के सामने से जुड़ा एक लंबा कपड़ा या सारोंग पहनें और इसे शरीर की ओर खींचें।
• रबड़ को (आंतरिक ट्यूब से) एक टेबल पोस्ट या पैर से बांधें, और रबर की पट्टियों को इंस्टैप के साथ खींचें, फिर इसे कुछ क्षणों के लिए रखें और फिर कुछ बार दोहराएं।
• पैर के उस हिस्से को आराम दें जहां एकमात्र पर त्वचा मोटी हो गई है या घायल हो रही है ताकि यह संक्रमित न हो। चलते समय पैर जमाने की तरह इस्तेमाल न करें। आप अपने रास्ते को संतुलित करने के लिए एक छड़ी का उपयोग कर सकते हैं।

3. अपनी रक्षा करो

कपड़े, तकिये, हाथ, पत्ते, धूल, बाल, धुएँ आदि पर खरोंच से आँखों को नुकसान पहुँच सकता है। नतीजतन, आंखें लालिमा, सूजन और संक्रमण से ग्रस्त हैं, जिससे अंधापन हो सकता है। आंखों की क्षति को रोकने के लिए, अपनी आंखों को धूप, धूप, धूल और प्रदूषण से बचाएं जो आपकी आंखों को घायल कर सकते हैं या उन्हें सूखा बना सकते हैं। धूल भरे वातावरण में भी लंबे समय तक काम करने से बचें, उदाहरण के लिए सूखी मिट्टी की कटाई, चावल की कटाई, चावल पीसना, कचरा जलाना, इत्यादि।

अपने हाथों और पैरों को अपनी गतिविधियों के दौरान घायल होने से बचाने के लिए, आप उपयुक्त कपड़े पहन सकते हैं। उदाहरण के लिए, आस्तीन और पतलून, दस्ताने, मोजे और जूते जो पूरे पैर को कवर करते हैं, जैसे कि जूते।