4 भोजन के प्रकार जो शरीर की गंध का कारण बनते हैं जिसकी आपको उम्मीद नहीं है

क्या आप व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखते हैं लेकिन फिर भी शरीर में एक अप्रिय गंध है? बेशक यह आपको दिन भर हीन और असहज महसूस करा सकता है। खासतौर पर तब जब आपको दूसरे लोगों से मिलना या मिलना होता है। यह हो सकता है, यह अप्रिय शरीर की गंध उस भोजन के कारण होती है जो आपने अब तक खाया है। हां, भोजन ही वह कारण हो सकता है जिससे शरीर से बदबू आती है। फिर क्या खाद्य पदार्थ शरीर की गंध का कारण बनते हैं?

विभिन्न खाद्य पदार्थ जो शरीर की गंध का कारण बनते हैं

शरीर द्वारा निकाले गए पसीने में आमतौर पर तेज गंध नहीं होती है। जब पसीना त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया को मारता है, तो शरीर की गंध दिखाई देती है। इस बीच, आपके द्वारा खाया जाने वाला भोजन आपके शरीर से निकलने वाली गंध को बढ़ा सकता है। यह तब होता है जब शरीर में गंध पैदा करने वाला भोजन शरीर में पचने के बाद पसीने की गंध को प्रभावित करता है। क्या खाद्य पदार्थ शरीर की गंध का कारण बनते हैं?

1. लहसुन

यह मूल मसाला जो हर भोजन में हमेशा होता है, शरीर की गंध को अप्रिय बनाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लहसुन में एलिसिन नामक एक पदार्थ होता है। इस पदार्थ का स्वास्थ्य के लिए वैज्ञानिक रूप से अच्छा लाभ है। हालांकि, दुर्भाग्य से यह पदार्थ वास्तव में आपके पसीने की गंध को प्रभावित करता है।

2. लाल मांस

भले ही यह स्वादिष्ट और स्वादिष्ट है, यह पता चला है कि बहुत अधिक लाल मांस खाने से आपके शरीर की गंध खराब हो सकती है। केमिकल सेंस नामक पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि जो पुरुष दो सप्ताह के भीतर लगातार बहुत सारा रेड मीट खाते हैं, उनके शरीर में बदबू आती है। हालांकि, यह ज्ञात नहीं है कि कितने लाल मांस का सेवन किया जाता है जो शरीर की गंध का कारण बन सकता है।

3. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें सल्फर होता है

जिन खाद्य पदार्थों में सल्फर होता है, जैसे कि ब्रोकोली, फूलगोभी, और गोभी, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर की गंध का कारण बनते हैं। क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में सल्फर शरीर द्वारा अवशोषित किया जाएगा, जिससे पसीने की मात्रा में वृद्धि होगी और पसीने की गंध और आपकी सांस को प्रभावित किया जाएगा।

4. मसालेदार भोजन

क्या आपको मसालेदार खाना पसंद है? यदि हां, तो सावधान रहें, आपको वास्तव में शरीर की खराब गंध हो सकती है लेकिन आपको इसकी जानकारी नहीं है। फिर से, मसालेदार खाद्य पदार्थों में रसायन होते हैं जो आपके रक्त वाहिकाओं में प्रवेश कर सकते हैं, और फिर आपकी सांस और पसीने को प्रभावित कर सकते हैं। खासकर मसालेदार खाना खाने के बाद आपके शरीर से पसीना निकलेगा।

हरी सब्जियों के सेवन में कमी से भी शरीर से दुर्गंध आ सकती है

यह पता चला है कि नियमित रूप से हरी सब्जियां खाने से शरीर की गंध से छुटकारा मिलता है। क्लोरोफिलिन एक पदार्थ है जो पौधों में पाया जाता है और 1940 और 1950 के दशक में मौखिक खपत के माध्यम से डिओडोरेंट के रूप में इस्तेमाल किया गया था। पालक जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से शरीर तरोताजा हो सकता है और शरीर की दुर्गंध को रोका जा सकता है। तो, यह संभव है कि आप इस क्लोरोफिलिन के कम उपभोग के कारण शरीर की गंध का अनुभव करें।

शरीर की गंध के आसपास पाने के लिए, आप हरी सब्जियों का सेवन भी कर सकते हैं, ऐसे खाद्य पदार्थ, जो शरीर की गंध का कारण बनते हैं, जैसे कि मांस। इस तरह, आप कुछ खाद्य पदार्थों के कारण शरीर की गंध के जोखिम को कम कर सकते हैं।