इन 4 आसान तरीकों से प्राकृतिक खुशबू और ताजा योनि

हर महिला निश्चित रूप से अपने अंतरंग क्षेत्र को इतना सुगंधित और स्वाभाविक रूप से ताजा रखना चाहती है। हालांकि, आपको उन उत्पादों या विधियों का लापरवाही से उपयोग नहीं करना चाहिए जिनका चिकित्सकीय परीक्षण नहीं किया गया है। कारण है, योनि को सुगंधित और ताजा रखने के कई तरीके वास्तव में खतरनाक हैं। फिर आप योनि को कैसे सुगंधित और ताजा रखते हैं? नीचे दिए गए उत्तर की जाँच करें!

एक सामान्य योनि गंध क्या है?

आप अक्सर योनि देखभाल उत्पादों के विज्ञापन देख सकते हैं जो वादा करते हैं कि आपके अंतरंग अंग ताजे फूलों की तरह महकेंगे। वास्तव में, मानव योनि अच्छी गंध नहीं है क्योंकि यह करने के लिए नहीं है।

एक प्राकृतिक योनि में एक विशिष्ट सुगंध होती है और प्रत्येक महिला के लिए अलग होती है। यहां तक ​​कि एक मासिक धर्म चक्र में, आपकी योनि में एक अलग गंध है। ऐसा इसलिए है क्योंकि योनि की गंध विभिन्न चीजों से प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, आपके अंतरंग क्षेत्र में बैक्टीरिया का स्तर, योनि की अम्लता, पसीना और सफाई।

हालांकि, मूल रूप से एक सामान्य योनि से थोड़ी खट्टी बदबू आती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि योनि क्षेत्र में पीएच (अम्लता) का स्तर काफी अधिक है। विभिन्न बैक्टीरिया और बुरे जीवों को मारने के लिए एक अम्लीय वातावरण की आवश्यकता होती है जो योनि संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

योनि की वजह से बदबू आती है

हालांकि योनि को एक विशिष्ट गंध माना जाता है, इसका मतलब यह नहीं है कि एक मजबूत, अप्रिय गंध सामान्य है। योनि से दुर्गंध, गड़बड़ या बासीपन की गंध नहीं आनी चाहिए। यदि आप इस तरह एक गंध सूंघते हैं, तो आपकी योनि में कुछ गड़बड़ है। यहां कुछ संभावनाएं हैं।

• योनि के जीवाणु संक्रमण
• पैड या नहीं बदल रहा है पंतय लाइनर काफी समय से
• यौन संचारित रोगों
• योनि को धोते समय साफ नहीं

कैसे आपकी योनि से स्वाभाविक रूप से अच्छी गंध आती है?

योनि को अच्छे और ताजे सूंघने के लिए कई तरह की चीजों पर ध्यान देने की जरूरत होती है।

1. योनि को सूखा रखें

एक वातावरण जो बहुत अधिक आर्द्र होता है वह विभिन्न प्रकार के रोग पैदा करने वाले जीवाणुओं के लिए गर्म हो जाएगा। इसके अलावा, सावधान रहें जब आप पेशाब करने के बाद अपनी योनि को धोते हैं। पानी के साथ सामने से पीछे की ओर फ्लश करें, इसके विपरीत नहीं। यह दिशा खराब बैक्टीरिया को योनि में जाने से रोकती है और खराब गंध का कारण बनती है।

सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से पैड बदलते हैं या पंतय लाइनर, कम से कम हर चार घंटे में।

2. एक स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखें

फल, हरी सब्जियां, और प्रोबायोटिक उत्पादों जैसे दही खाने के लिए विस्तार करें। ये खाद्य पदार्थ खराब जीवाणुओं के विकास को रोक सकते हैं और स्वाभाविक रूप से योनि की गंध को अच्छा और ताजा बना सकते हैं। इसके विपरीत, लहसुन जैसी मजबूत गंध वाले खाद्य पदार्थ आपकी योनि की गंध को खराब कर सकते हैं।

3. योनि को सही तरीके से धोएं

योनि को ठीक से धोना। आपको केवल गर्म (गुनगुना) पानी चाहिए। आप एक स्त्रैण क्लीन्ज़र का भी उपयोग कर सकते हैं जिसमें पोविडोन-आयोडीन होता है। केवल योनि के बाहर की सफाई करें। उसके बाद, योनि क्षेत्र को धीरे से थपथपाकर इसे सुखाएं, इसे रगड़ें नहीं।

अंडरवियर पहनना न भूलें जो शांत और सांस लेने योग्य हो। अत्यधिक पसीने या योनि स्राव के कारण अगर आपका अंडरवियर बहुत ज्यादा नम है तो तुरंत बदलें।

4. निम्नलिखित चीजों से बचें जो वास्तव में योनि को गंधयुक्त बना सकती हैं

याद रखें, सामान्य योनि गंध विशिष्ट हैं, जो थोड़ा खट्टा है। आपको विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है ताकि आपकी योनि फूलों या फलों की तरह महक जाए। कारण, आपकी योनि एक संवेदनशील क्षेत्र है जो विदेशी रसायनों को खड़ा नहीं कर सकती है।

नीचे दिए गए तरीके अत्यधिक हतोत्साहित करते हैं और बैक्टीरिया, फंगल या खमीर संक्रमण का कारण बन सकते हैं जो योनि को दुर्गंधपूर्ण या कठोर बना सकते हैं।

• योनि के अंदर की सफाई
• इत्र को ग्रोइन एरिया या योनि पर स्प्रे करें
• योनि के चारों ओर पाउडर छिड़कना

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