8 कमर में खुजली और उन्हें दूर करने के प्रभावी तरीके

कमर में खुजली होना सभी के लिए स्वाभाविक है और साथ ही शरीर के अन्य हिस्सों में खुजली होना भी स्वाभाविक है। यह सिर्फ इतना है कि कमर में खुजली अक्सर शरीर के अन्य हिस्सों में खुजली की तुलना में अधिक परेशानी होती है। कारण यह है कि हमें आसपास के वातावरण के प्रति संवेदनशील होना चाहिए अगर हम इसे खरोंचना चाहते हैं क्योंकि सार्वजनिक स्थानों पर कमर को खरोंच करना अनुचित है। तो क्या खुजली कमर का कारण बनता है? निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।

कमर में खुजली के विभिन्न कारण

यहाँ कुछ चीजें हैं जो कमर में खुजली पैदा कर सकती हैं।

1. गुप्तांगों को साफ न रखना

कण्ठ शरीर के उन क्षेत्रों में से एक है जो हमेशा बंद रहता है। अक्सर कमर को कपड़ों की एक से अधिक परत द्वारा कवर किया जाता है, जो शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में कमर क्षेत्र में हवा को अधिक गर्म बनाता है।

यदि आप नियमित रूप से जननांग क्षेत्र को साफ नहीं रखते हैं, तो यह क्षेत्र को पसीने से तर और नम बना देगा। इसके अलावा, जघन बालों की उपस्थिति पसीने, मृत त्वचा कोशिकाओं, और रोगाणु विकसित होने का खतरा बनाती है। यह वह है जो लोगों को कमर में खुजली का अनुभव करने के लिए ट्रिगर करता है।

2. जलन

जब आप दौड़ते हैं या चलते हैं तो आपकी जांघों और कमर के बीच की त्वचा की रगड़ से आपकी जांघों की त्वचा संवेदनशील और सूजन हो सकती है। यदि आप किसी खुजली वाले स्थान को रगड़ते या खरोंचते हैं, तो इससे त्वचा की बाहरी परत में सूजन आ जाएगी, जिससे लालिमा, जलन, खुजली और यहां तक ​​कि स्केलिंग भी हो सकती है।

ड्रेस, स्कर्ट या पैंट पहनने पर यह लाल चकत्ते भी आपको असहज कर देंगे। खासकर अगर उस समय मौसम गर्म था। अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो पसीने के कारण गीली और चिपचिपी त्वचा फफोले को बदतर बना सकती है।

3. फंगल संक्रमण

फफूंद को तेजी से गुणा करने के लिए कमर सबसे रणनीतिक स्थानों में से एक है, क्योंकि यह नम और गर्म है। आम तौर पर, कमर में खुजली का कारण त्वचा के बाहरी हिस्से में एक कवक संक्रमण का परिणाम होता है, विशेष रूप से कमर क्षेत्र में।

टिनिआ क्रूरिस आमतौर पर दाद के रूप में जाना जाता ग्रोइन क्षेत्र का एक डर्माटोफाइट संक्रमण है। दरअसल, दाद का कारण बनने वाला कवक स्वाभाविक रूप से मृत त्वचा, बाल और नाखून के ऊतकों में रहता है। ज्यादातर मामलों में, इस कवक की उपस्थिति खतरनाक नहीं है। हालांकि, यह कवक जल्दी से गुणा कर सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है जब यह जिस क्षेत्र में रहता है वह गर्म और नम है।

यही कारण है कि दाद खांचे, भीतरी जांघों और नितंबों के आसपास की त्वचा पर अधिक बार दिखाई देता है। यह त्वचा रोग त्वचा के माध्यम से सीधे संपर्क के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के लिए बहुत संक्रामक है। इसके अलावा, एक संक्रमित व्यक्ति के साथ तौलिए साझा करना और शायद ही कभी बौछार आपके संक्रमण को बढ़ा सकती है।

4. जघन जूँ

जूँ और खुजली परजीवी हैं जो खुजली वाली त्वचा का कारण बन सकते हैं, जिसमें कमर में खुजली भी शामिल है। यदि आप अपने जघन बालों पर दिखाई देने वाली खुजली, जलन और छोटे सफेद धब्बे का अनुभव करते हैं, तो आपको जघन जूँ हो सकती है।

जननांग जूँ, उर्फ ​​Phthirus pubis, छोटे परजीवी कीड़े हैं जो मोटे मानव बालों पर रहते हैं, जिनमें से एक जघन बाल है। जघन जूँ जब एक आवर्धक काँच की तरह दिखते हैं, केकड़ों की तरह, आकार में लगभग 1 से 2 मिलीमीटर, और पीले, भूरे या भूरे रंग के होते हैं।

यदि आप जननांग जूँ प्राप्त करते हैं, तो आप अक्सर कमर में गंभीर खुजली महसूस करेंगे। यह खुजली आम तौर पर रात में खराब होती है जब जूँ अधिक सक्रिय होते हैं और मानव रक्त पर फ़ीड करते हैं। जघन जूँ भी जननांग क्षेत्र पर घावों के कारण होते हैं, जिन्हें छोटे नीले ग्रे निशान के रूप में जाना जाता है macula cerulae.

न केवल जघन बालों में, इस तरह के जूँ भी छाती के बाल, पेट, बगल, पैर, दाढ़ी, मूंछें, पलकें और यहां तक ​​कि उपनाम में भी पाए जा सकते हैं। लेकिन आम जूँ के विपरीत, जननांग जूँ बालों की त्वचा पर नहीं रहते हैं। ये जूँ निकट शारीरिक संपर्क के माध्यम से फैलती हैं, अक्सर यौन संपर्क के माध्यम से।

5. डर्मेटाइटिस से संपर्क करें

संपर्क जिल्द की सूजन कमर सहित शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है। दो प्रकार के संपर्क जिल्द की सूजन हैं, अर्थात् एलर्जी और अड़चन। एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन उन लोगों में प्रकट होती है जो कुछ, हानिरहित पदार्थों के प्रति संवेदनशील होते हैं। यह तब हो सकता है जब कोई व्यक्ति साबुन, शैम्पू और डिटर्जेंट के संपर्क में आता है।

इस बीच, चिड़चिड़ापन संपर्क जिल्द की सूजन है जब त्वचा एक पदार्थ से चिढ़ होती है, भले ही उसे कुछ पदार्थों से एलर्जी न हो। जलन पसीने, मूत्र, मल, सौंदर्य प्रसाधन से लेकर गहनों तक (आमतौर पर पियर्सिंग) तक हो सकती है और तंग कपड़े भी कमर में खुजली पैदा कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, संपर्क जिल्द की सूजन के कारण खुजली गंभीर नहीं है, लेकिन यह कष्टप्रद हो सकती है।

6. इंटरट्रिगो

इंटरट्रिगो त्वचा की एक सूजन है जो त्वचा की सिलवटों के बीच दिखाई देती है। यह स्थिति बैक्टीरिया और कवक के कारण होती है जो त्वचा पर नहीं होनी चाहिए। सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्र स्तनों, कमर क्षेत्र, गर्दन, नितंब, जननांग क्षेत्र और पेट के नीचे कांख होते हैं।

नमी, गर्म मौसम, वायु परिसंचरण की कमी (उदाहरण के लिए, ऐसे कपड़े पहनना जो बहुत संकरे हैं), त्वचा के साथ त्वचा या कपड़ों से त्वचा के घर्षण से, कई कारकों द्वारा इस त्वचा की सूजन को कम किया जा सकता है।

इंटरट्रिगो का अनुभव करने वाले क्षेत्र सफेद पट्टी द्वारा अलग किए गए सिलवटों में दाने के बड़े "क्षेत्र" के रूप में लाल या भूरे दिखाई देंगे। आपकी त्वचा सूखी और पपड़ीदार भी दिख सकती है, बहुत खुजली महसूस कर सकते हैं, यहां तक ​​कि एक अप्रिय गंध भी छोड़ सकते हैं जो आपके सामान्य शरीर की गंध से अलग है।

7. जननांग दाद

कुछ लोगों के लिए, कमर में खुजली एक यौन संचारित रोग का प्रारंभिक संकेत या लक्षण हो सकता है, जो दाद वायरस के कारण होता है। यह स्थिति जननांग क्षेत्र को सूजन, गर्म, लाल और दर्दनाक हो जाती है।

अक्सर नहीं, तरल पदार्थ से भरे छाले या लचीलापन बन सकते हैं। यदि लचीलापन टूट जाता है, तो यह दर्दनाक घावों का कारण होगा। जननांगों पर ही नहीं, लोचदार नामक पानी की गांठें मुंह और गुदा क्षेत्र के आसपास दिखाई दे सकती हैं।

यदि आपने इन लक्षणों का अनुभव किया है और वे फिर से जीवित हो गए हैं, तो आपको जननांग दाद हो सकता है। कारण है, हरपीज आवर्ती लक्षणों का कारण बनता है।

कुछ लोग साल में कई बार इन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं और कुछ लोग बिना किसी लक्षण के अनुभव कर सकते हैं। जननांग दाद स्पर्श के माध्यम से फैल सकता है, लेकिन यौन संपर्क के माध्यम से अधिक सामान्यतः फैलता है।

8. यौन संचारित रोग

असुरक्षित यौन व्यवहार से यौन संचारित रोग हो सकते हैं और इनमें से कई रोग कमर में खुजली पैदा करते हैं। जननांग दाद के अलावा, कुछ सामान्य वीनर रोगों में क्लैमाइडिया, ट्राइकोमोनिएसिस और गोनोरिया हैं।

कमर में खुजली की अनुभूति दर्द और जलन में विकसित हो सकती है। यदि आप योनि में खुजली, दर्दनाक पेशाब, योनि से बदबूदार योनि स्राव और सेक्स के दौरान दर्द जैसे अन्य क्लासिक लक्षणों के बाद खुजली वाले दर्द का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यदि आपको लगता है कि आपको एक वेनेरियल रोग परीक्षण की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर से पूछें। अपनी चिंताओं के बारे में बात करें और आप कौन से विशिष्ट परीक्षण करना चाहेंगे।

यह अन्य लोगों के लिए यौन संचारित रोगों के बारे में बात करने के लिए शर्मनाक लग सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर के साथ नहीं। आपका डॉक्टर निर्णय या आलोचना के बिना आपकी देखभाल के लिए जिम्मेदार है।

खुजली वाली कमर से कैसे निपटें?

1. सुनिश्चित करें कि जननांग सूखे और साफ हैं

आपके लिए जरूरी है कि आप अपने जननांगों को हमेशा साफ और सूखा रखें। अपने जननांग क्षेत्र को नम न होने दें, इसे हमेशा साफ सूखे कपड़े या ऊतक से जननांगों के संपर्क में आने के बाद सुखाएं।

साफ अंडरवियर का उपयोग करें, दिन में कम से कम 2 से 3 बार बदलें। अपने जननांग क्षेत्र में हवा प्रसारित करने के लिए सूती अंडरवियर चुनें।

महिलाओं के लिए, कम से कम 3-4 घंटे पैड को नियमित रूप से बदलना न भूलें। पैड बदलने से शायद ही कभी दाने हो सकते हैं, बदबू आती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

2. खरोंच मत करो!

कमर के चारों ओर गीली, नम त्वचा खुजली को बदतर बना सकती है। हालांकि, इसे खरोंच न करने की कोशिश करें। इसका कारण है, एक खुजली वाले कमर को खरोंच करने से केवल त्वचा अधिक चिड़चिड़ी हो जाएगी और यहां तक ​​कि अन्य नए संक्रमण भी होंगे।

3. पर्टैमिना जेली

अब, यदि आप महसूस करते हैं कि खुजली सूखी त्वचा के कारण होती है, तो पेट्रोलियम जेली का उपयोग करना सही विकल्प है। अपनी उंगलियों पर थोड़ी पेट्रोलियम जेली लें और खुजली वाली जगह पर लगने वाली खुजली को कम करने के लिए इसे लागू करें।

इसके अलावा आप बेबी पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। पाउडर त्वचा की परतों से तेल और नमी को अवशोषित कर सकता है। इससे पहले कि आप घर छोड़ दें, आंतरिक जांघों और कमर पर पाउडर या बेबी पाउडर लागू करें, ऐसे क्षेत्र जो बहुत पसीना करेंगे।

आप घर्षण को कम करने के लिए बॉडी लोशन या नारियल के तेल का उपयोग भी कर सकते हैं।

4. ऐसे कपड़ों से बचें जो बहुत अधिक तंग हों

अपनी गतिविधियों के दौरान तंग कपड़े (जैसे जींस) पहनने से बचें, विशेष रूप से लंबे समय तक। कारण यह है कि तंग जींस कमर और जननांग अंगों में घर्षण पैदा कर सकता है। तो आश्चर्यचकित न हों, अगर आपके जननांग बहुत अधिक लम्बे समय तक जींस पहनने पर आसानी से झुलस जाते हैं, खुजली और लाल हो जाते हैं।

कमर क्षेत्र के चारों ओर पर्याप्त वायु स्थान दें ताकि आपके महत्वपूर्ण अंग सहज महसूस करें। इसके अलावा, ऐसे कपड़े चुनें जो नरम सामग्री के साथ थोड़े ढीले हों ताकि घर्षण पैदा न करें जो आपके महत्वपूर्ण अंगों को खतरे में डालते हैं।

5. एंटीफंगल क्रीम

यदि कमर में खुजली का कारण एक खमीर संक्रमण के कारण होता है, तो आप एक ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल त्वचा क्रीम या मरहम का उपयोग करके इसका इलाज कर सकते हैं जो एक फार्मेसी या दवा की दुकान पर पाया जा सकता है।

एक एंटिफंगल क्रीम या पाउडर का उपयोग करें जिसमें टेराबिनाफिन, माइक्रोनज़ोल, क्लोट्रिमेज़ोल या ब्यूटेनफ़ाइन शामिल हैं। यह एंटी-फंगल क्रीम फंगस से लड़ने में मदद कर सकती है जो आपके कमर को खुजली कर रही है। इसके अलावा, डेस्टिन जैसे जस्ता क्रीम का उपयोग, खुजली से राहत दे सकता है।

एंटिफंगल क्रीम को आदर्श रूप से रात में बिस्तर से पहले इस्तेमाल किया जाना चाहिए। जब शरीर अब अधिक शारीरिक गतिविधि नहीं करता है ताकि क्रीम कमर के आसपास की त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो सके। यही कारण है कि योनि खुजली के इलाज के लिए क्रीम का उपयोग करने से पहले पैकेजिंग पर उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है।

केवल दवा का उपयोग बंद न करें क्योंकि लक्षण दूर हो गए हैं। यदि 2 सप्ताह के बाद भी लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

6. ट्रिगर खुजली से बचें

यदि आपके ग्रोइन में खुजली एलर्जी के कारण होती है, तो एकमात्र उपाय रसायनों या सामग्रियों से सीधे संपर्क को रोकना है जो एलर्जी को ट्रिगर करते हैं।

उदाहरण के लिए, खिलौने या कंबल खरीदने से बचें यदि आप ऊन उत्पादों के प्रति संवेदनशील हैं, और जहर आइवी पौधों की पहचान करना जानते हैं। दस्ताने पहनें, लंबी आस्तीन और पतलून पहनें ताकि पेड़ों और पौधों को छूने वाले किसी भी चीज़ से संपर्क न हो सके।

7. एंटी-पिस्सू लोशन और शैम्पू का उपयोग करें

आप सावधानी और रोगी दृष्टिकोण के साथ जननांग जूँ से छुटकारा पा सकते हैं। यह विधि अपने आप को और व्यक्तिगत रूप से दूषित वस्तुओं को साफ करने के द्वारा किया जाता है।

जूँ को मारने के लिए डिज़ाइन किए गए लोशन और शैंपू चुनें। आमतौर पर यह पिस्सू शैम्पू बाजार या दवा की दुकानों में बेचा जाता है। पैकेजिंग लेबल पर बताए गए उपयोग के नियमों पर हमेशा ध्यान दें। याद रखें, इस उपचार में धैर्य और परिश्रम की आवश्यकता होती है। आपको इस उपचार को सात से दस दिनों तक दोहराना पड़ सकता है जब तक जघन के बाल पूरी तरह से गल नहीं जाते।

अंतिम लेकिन कम से कम, दूषित वस्तुओं को अच्छी तरह से और नियमित रूप से धोएं। साबुन और गर्म पानी (कम से कम 54 डिग्री सेल्सियस) के साथ उपचार के बाद दो दिनों के लिए इस्तेमाल की गई चादरें, कपड़े और तौलिए को धो लें और उन्हें कम से कम 20 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर सूखा दें।

8. डॉक्टर से सलाह लें

यदि आपके कमर में अभी भी बहुत खुजली महसूस होती है, भले ही आपने ऊपर जैसा प्रयास किया हो, तो आपको अपने डॉक्टर से तुरंत जांच करानी चाहिए।

मूत्र परीक्षण जैसे पूर्ण शारीरिक परीक्षण और चिकित्सा परीक्षणों को अंजाम देकर, कमर में खुजली के अंतर्निहित कारण की पहचान की जाएगी और स्थिति का इलाज करने के लिए उचित उपचार किया जाएगा। विशेष रूप से यदि आपको वीनर रोग का संदेह है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यौन रोगों, उर्फ ​​यौन संचारित रोगों, किसी (या खुद भी) में नग्न आंखों से आसानी से पता नहीं लगाया जा सकता है, क्योंकि वे अक्सर आपके जानने के बिना होते हैं। इसका कारण है, कई रोग संबंधी रोग कुछ लक्षण या संकेत नहीं दिखाते हैं। इसने कई लोगों को बेवकूफ बनाया।

यह निर्धारित करने का एकमात्र तरीका है कि आपके पास एक अस्पताल या स्वास्थ्य क्लिनिक में डॉक्टर द्वारा प्रयोगशाला परीक्षा द्वारा या न होने की बीमारी है।

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