शिशु की त्वचा को गोरा कैसे करें? & सांड; हेल्लो हेल्दी

हर माँ निश्चित रूप से चाहती है कि उसके बच्चे की त्वचा अच्छी हो। गर्भावस्था के चरण में भी, ऐसी माताएँ होती हैं जो अपने बच्चे की त्वचा को गोरा बनाने के उपाय खोज रही हैं। यद्यपि त्वचा का रंग आनुवांशिक कारकों से प्रभावित होता है, फिर भी बच्चे की त्वचा को गोरा बनाने के लिए विभिन्न तरीके हैं। इनमें से कई प्रयास माताओं द्वारा तब भी लागू किए गए हैं जब बच्चा गर्भ में है।

गर्भवती महिलाओं द्वारा खाया जाने वाला भोजन ताकि बच्चे की त्वचा गोरी हो

बच्चे की त्वचा को सफेद करने के तरीके के रूप में, एक माँ गर्भावस्था के दौरान कुछ खाद्य पदार्थ खा सकती है। ये उनमे से कुछ है:

हल्दी वाला दूध

हल्दी को खूबसूरती की दुनिया में जाना जाता है। इस प्रकार के मसाले को रक्त को साफ करने के लिए माना जाता है ताकि यह त्वचा को सफेद कर सके और इसे चमकदार बना सके।

इस हल्दी वाले दूध को सोने से एक दिन पहले पिएं। इस पेय को बनाने के लिए, आपको केवल एक गिलास गर्म दूध में हल्दी के पांच या छह टुकड़े मिलाने होंगे।

बेहतर स्वाद के लिए आप इसमें चीनी भी मिला सकते हैं।

नारियल

गर्भावस्था के दौरान नारियल पानी पीना बाद में बच्चे की त्वचा को गोरा और चमकदार बनाने का एक तरीका हो सकता है। इस नारियल पानी को दिन में एक बार पिएं।

दूध

अगर हल्दी वाला दूध बच्चे की त्वचा को सफेद कर सकता है, तो क्या दूध ही ऐसा हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान त्वचा के अलावा दूध भी आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है।

स्वस्थ बच्चे, साथ ही त्वचा के लिए हर दिन इसका सेवन अवश्य करें।

उपरोक्त कई प्रकार के भोजन के अलावा, कुछ फलों को बच्चे की त्वचा को गोरा बनाने के लिए भी माना जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• संतरा
• अंगूर का रस
• अनन्नास

यद्यपि यह बच्चे की त्वचा के लिए फायदेमंद है, गर्भवती महिलाओं की स्वास्थ्य स्थिति पर विचार करने के लिए आपको इन खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो आपको इनका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

एवोकाडो

हेल्थ एक्सचेंज से उद्धृत, एवोकैडो विटामिन सी और विटामिन ई से समृद्ध एक फल है जो एंटीऑक्सिडेंट हैं। विटामिन सी सूजन को कम करने में मदद करता है और कोलेजन के उत्पादन में महत्वपूर्ण है, जो शिशुओं की त्वचा की टोन में सुधार करता है।

मछली का तेल

समुद्री मछली के प्रकार जैसे ट्यूना और सामन ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं। ये फैटी एसिड कोशिका झिल्ली की मरम्मत में मदद करते हैं जो गर्भ में बच्चे की त्वचा की स्थिति को बनाए रखने में मदद करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त पोषण सेवन के उद्देश्य से इन खाद्य पदार्थों की एक किस्म खाएं, न कि जन्म के समय बच्चे की त्वचा को सफेद बनाने के लिए।

कारण है, इन विभिन्न खाद्य पदार्थों को वैज्ञानिक रूप से बच्चे की त्वचा को सफेद करने के लिए साबित नहीं किया गया है।

बच्चे की त्वचा को गोरा और चमकदार बनाने के तरीके

मूल रूप से, एक नवजात शिशु की त्वचा अभी भी चंचल है और यह सामान्य है। स्टैनफोर्ड चिल्ड्रन हेल्थ से उद्धृत करते हुए, त्वचा के रंग में परिवर्तन बच्चे के सिर के आकार में केवल अस्थायी और बच्चे के शारीरिक समायोजन का हिस्सा है।

एक बच्चे की त्वचा का रंग विशिष्ट नस्ल और जातीय समूह पर निर्भर करता है। जब पहला बच्चा पैदा होता है, तो त्वचा का रंग बैंगनी से लाल हो जाता है।

जब आपका छोटा जन्म के समय हवा में सांस लेना शुरू करता है, तो त्वचा लाल हो जाती है और जन्म के पहले दिन फीका हो जाएगा।

हालांकि, उच्च बिलीरुबिन के कारण पीलिया के कारण पीले रंग के साथ कुछ बच्चों का जन्म हो सकता है।

बेबी की त्वचा का रंग उसमें मेलेनिन सामग्री से प्रभावित होता है। अधिक मेलेनिन, बच्चे की त्वचा गहरा दिखता है।

इसी तरह, बच्चे की त्वचा में कम मेलेनिन, त्वचा whiter दिखेगा।

अपनी छोटी की त्वचा को गोरा करने के लिए, उसे धूप से दूर रखना त्वचा को चमकदार बनाने का एक तरीका हो सकता है।

हालांकि, यह केवल अल्पावधि में प्रभाव डाल सकता है और बच्चे के समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।

शरीर में विटामिन डी पाने के लिए बच्चे को धूप में सुखाना फायदेमंद होता है।

हालाँकि, ऐसे और भी तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे की त्वचा को गोरा कर सकते हैं:

बेबी स्क्रब करें ताकि बच्चे की त्वचा गोरी हो

ताकि बच्चे की त्वचा रूखी हो, उसे बच्चा बनाएं मलना अकेले ही एक रास्ता हो सकता है। हरी बीन्स के पाउडर को गुलाब जल, दूध और के साथ मिलाएं बच्चों की मालिश का तेल। धीरे से अपने बच्चे पर मिश्रण को रगड़ें और रगड़ें।

अरंडी का तेल और दूध

बच्चे की त्वचा को गोरा करने के लिए दूध के साथ अरंडी का तेल मिलाएं। बच्चे पर धीरे से रगड़ें, चेहरे से पूरे शरीर तक।

बच्चे के नहाने के बाद ऐसा करें कि आपके छोटे बच्चे की त्वचा चमकदार हो।

सफेद बाल वाली त्वचा के लिए जैतून का तेल

जैतून का तेल शिशुओं सहित त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। यह सामग्री पड़ोस की विभिन्न दुकानों में आसानी से उपलब्ध है।

जैतून के तेल का उपयोग करने के अलावा, आप बच्चे की त्वचा को गोरा बनाने के लिए अन्य प्रकार के तेल का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि बादाम का तेल।

दूध और गुलाब जल

साबुन से बच्चे की संवेदनशील त्वचा सूख सकती है। इसके बजाय, आप बच्चे की त्वचा को गोरा बनाने के लिए दूध के साथ गुलाब जल या ग्लिसरीन के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।

दरअसल, उपरोक्त विभिन्न विधियां चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं हुई हैं। इसलिए, इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि जिन तरीकों का उल्लेख किया गया है, उन्हें करने से निश्चित रूप से शिशु की त्वचा गोरी होगी।

हालांकि, जब तक यह सुरक्षित है और डॉक्टर इसे अनुमति देते हैं, तब तक आप कर सकते हैं। एक बात याद रखें, चाहे वह सफेद हो या गहरे रंग की, सबसे महत्वपूर्ण चीज है आपके बच्चे का स्वास्थ्य।

एक्स