कैमोमाइल: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, बातचीत

लाभ

कैमोमाइल क्या है?

कैमोमाइल एक फूल का पौधा है जिसका व्यापक रूप से पेट के दर्द और हल्के शामक के रूप में उपयोग किया जाता है। उनके कुछ शुरुआती अध्ययनों ने अन्य पौधों के साथ कैमोमाइल के संयोजन का उपयोग किया, और दिखाया कि यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। हालांकि, किसी भी संयोजन उत्पाद के साथ, यह साबित करना मुश्किल है कि लाभ सिर्फ एक संयंत्र से आते हैं।

कैमोमाइल (जिसे कैमोमाइल के रूप में भी जाना जाता है) और अन्य हर्बल उपचार वाले उत्पादों को शूल, नाराज़गी, मतली और उल्टी से राहत देने के लिए दिखाया गया है। अन्य के साथ मिलाता है कैमोमाइलया कैमोमाइल शिशुओं में पेट का दर्द दूर कर सकता है।

कैमोमाइल एक फूल है जो कैंसर के कारण होने वाले मुंह के घावों को कम करने के लिए उपयोगी है। कई अध्ययनों से पता चला है कि कैमोमाइल बच्चों में दस्त, बवासीर, चिंता और अनिद्रा जैसे अन्य लक्षणों के साथ मदद कर सकता है। जब त्वचा पर इस्तेमाल किया जाता है, तो कैमोमाइल त्वचा की जलन और घावों को ठीक करने में मदद कर सकता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि कैमोमाइल भी एक्जिमा पीड़ितों के लिए हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम जितना प्रभावी है।

यह कैसे काम करता है?

इस कैमोमाइल पूरक कैसे काम करता है के बारे में एक बेंचमार्क हो सकता है कि कोई वैध अनुसंधान नहीं किया गया है। अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें।

हालांकि, कई अध्ययनों से पता चलता है कि कैमोमाइल में फ्लेवोनोइड घटकों में से एक, एपिगेनिन ने शामक गुण दिखाए हैं। प्रमाण बताते हैं कि कैमोमाइल में दो फ्लेवोनोइड्स, अर्थात् ग्लूकोसाइड और कैमोमेलोसाइड, हाइपोग्लाइसीमिया का उत्पादन कर सकते हैं।

खुराक

नीचे दी गई जानकारी चिकित्सा सिफारिशों का विकल्प नहीं है। इस दवा को लेने से पहले हमेशा अपने हर्बल चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें।

वयस्कों के लिए कैमोमाइल की सामान्य खुराक क्या है?

कैमोमाइल एक फूल है जिसे अक्सर हर्बल सामग्री में एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। खुराक अलग है, आप जिस कैमोमाइल का उपयोग कर रहे हैं उसके प्रकार और रूप पर निर्भर करता है। आपको जिस खुराक की आवश्यकता होगी वह आपकी उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर भी निर्भर करता है। हर्बल सप्लीमेंट हमेशा खपत के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं। एक खुराक के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें जो आपके लिए उपयुक्त है।

कैमोमाइल किन रूपों में उपलब्ध है?

यह हर्बल पूरक कैप्सूल, कैमोमाइल, तरल अर्क, लोशन, शैंपू और कंडीशनर, चाय, औषधीय समाधान, और सौंदर्य प्रसाधन की एक किस्म के रूप में उपलब्ध हो सकता है।

दुष्प्रभाव

कैमोमाइल के दुष्प्रभाव क्या हैं?

कैमोमाइल हर्बल सामग्री में जड़ी बूटियों में से एक है जो कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• चेहरे या आँखों में जलन
• उनींदापन, और उच्च खुराक पर उल्टी का कारण बनता है
• अतिसंवेदनशीलता

हर कोई इस दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं करता है। अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो यहां सूचीबद्ध नहीं हैं। यदि आपको कुछ दुष्प्रभावों के बारे में चिंता है, तो कृपया अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।

सुरक्षा

कैमोमाइल का सेवन करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

कैमोमाइल को गर्मी और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। कैमोमाइल में छोटी मात्रा में कैमारिन होता है, जो हल्के रक्त के पतलेपन को प्रभावित करता है, लेकिन आमतौर पर केवल लंबे समय तक उच्च मात्रा में होता है। एनेस्थेटिक के साथ संभावित बातचीत के कारण सर्जरी से दो सप्ताह पहले कैमोमाइल का उपयोग करना बंद कर दें।

हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग को नियंत्रित करने वाले नियम दवाओं की तुलना में कम कठोर हैं। इसकी सुरक्षा का निर्धारण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि हर्बल सप्लीमेंट्स के उपयोग से होने वाले लाभ जोखिम को कम करते हैं। अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

कैमोमाइल कितना सुरक्षित है?

गर्भवती महिलाओं के लिए सावधान रहें। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कैमोमाइल गर्भ में बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है और गर्भपात पर प्रभाव डाल सकता है। हालांकि, इस बात की पुष्टि के लिए और शोध की आवश्यकता है। शामक या शराब के साथ कैमोमाइल का उपयोग करने से बचें। कारण है, कैमोमाइल प्रत्येक पदार्थ के हानिकारक प्रभावों को बढ़ा सकता है।

इंटरेक्शन

जब मैं कैमोमाइल का सेवन करता हूं, तो किस प्रकार के इंटरैक्शन हो सकते हैं?

यह हर्बल पूरक अन्य दवाओं के साथ या आपके पास किसी भी स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बातचीत कर सकता है। उपयोग करने से पहले एक हर्बलिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।

जन्म नियंत्रण गोलियों के साथ कैमोमाइल जर्मन का उपयोग जन्म नियंत्रण गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। एस्ट्रोजन गोलियों के साथ जर्मन कैमोमाइल का उपयोग एस्ट्रोजन गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। कैमोमाइल दवाओं के प्रभाव को बदल सकता है जो यकृत द्वारा बदल दिए जाते हैं, और शामक होते हैं।

जर्मन कैमोमाइल और वारफारिन (कौमेडिन) का उपयोग एक साथ रक्त के थक्के को धीमा कर सकता है और घावों और रक्तस्राव का कारण बन सकता है। कैमोमाइल हर्बल उपचार में एक फूल है जो शराब के प्रभाव को भी बढ़ा सकता है।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।