मेथी: उपयोग, दुष्प्रभाव, बातचीत

लाभ

मेथी क्या है?

मेथी एक हर्बल पौधे का फल है जिसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए किया जाता है। मेथी का स्वाद और सुगंध मेपल सिरप से मिलता जुलता है, और आमतौर पर दवा के कड़वे तीखे मास्क के लिए उपयोग किया जाता है।

आमतौर पर, मेथी एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पाचन समस्याओं जैसे भूख न लगना, पेट खराब होना, कब्ज और पेट की सूजन (गैस्ट्राइटिस) के लिए किया जाता है। इस जड़ी बूटी का उपयोग उन स्थितियों के लिए भी किया जाता है जो हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं जैसे "धमनियों का सख्त होना" (एथेरोस्क्लेरोसिस) और कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स सहित कुछ वसा के लिए उच्च रक्त स्तर।

मेथी का उपयोग गुर्दे की बीमारी, बेरीबेरी, मुंह के छाले, अल्सर, ब्रोंकाइटिस, त्वचा की सतह के ऊतक (सेल्युलाईट), तपेदिक, पुरानी खांसी, फटे होंठ, गंजापन, कैंसर और मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को कम करने के लिए किया जाता है। ।

कुछ पुरुष मेथी का उपयोग हर्निया, स्तंभन दोष और अन्य पुरुष समस्याओं के लिए करते हैं। जो महिलाएं स्तनपान करा रही हैं वे कभी-कभी दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए मेथी का उपयोग करती हैं।

मेथी का उपयोग कभी-कभी मामूली दर्द और सूजन (सूजन), मांसपेशियों में दर्द और सूजन लिम्फ नोड्स (लिम्फैडेनाइटिस), पैर की उंगलियों में दर्द (गाउट), घाव, पैर के अल्सर और एक्जिमा के इलाज के लिए किया जाता है।

हालांकि, अभी तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जो यह निर्धारित करता है कि मेथी इनमें से किसी भी स्थिति को प्रभावित करती है या नहीं।

यह कैसे काम करता है?

यह हर्बल पूरक कैसे काम करता है, इस बारे में पर्याप्त शोध नहीं हुआ है। अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें। हालांकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि मेथी पाचन में चीनी के अवशोषण को धीमा करती है और इंसुलिन को उत्तेजित करती है। ये दोनों प्रभाव मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को कम करते हैं।

खुराक

नीचे दी गई जानकारी चिकित्सा सिफारिशों का विकल्प नहीं है। इस दवा को लेने से पहले हमेशा अपने हर्बल चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें।

वयस्कों के लिए मेथी की सामान्य खुराक क्या है?

मेथी के लिए सामान्य खुराक क्या है?

मेथी एक पौधा है जिसका उपयोग मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए किया जा सकता है। आमतौर पर 5 ग्राम / दिन मेथी के बीज या 1 ग्राम हाइड्रो-अल्कोहल के अर्क की खुराक में उपयोग किया जाता है।

हर्बल सप्लीमेंट की खुराक रोगी से रोगी में भिन्न हो सकती है। आपको जिस खुराक की आवश्यकता होगी वह आपकी उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर निर्भर करता है। हर्बल सप्लीमेंट हमेशा खपत के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं। एक खुराक के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें जो आपके लिए उपयुक्त है।

मेथी किन रूपों में उपलब्ध है?

मेथी एक हर्बल पौधा है जो एक कैप्सूल, कच्ची जड़ी बूटी, डीफ़ैटेड मेथी पाउडर, तरल अर्क, पाउडर (सूखे बीज से बना) के रूप में और खुराक में उपलब्ध हो सकता है।

दुष्प्रभाव

मेथी किस दुष्प्रभाव का कारण बन सकती है?

मेथी कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है, जिसमें शामिल हैं:

• हाइपरसेंसिटिव प्रतिक्रिया
• ब्रुइज़, पेटेकिया, रक्तस्राव

हर कोई इस दुष्प्रभाव का अनुभव नहीं करता है। अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो यहां सूचीबद्ध नहीं हैं। यदि आपको कुछ दुष्प्रभावों के बारे में चिंता है, तो कृपया अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।

सुरक्षा

मेथी लेने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

गर्मी और नमी से दूर कसकर बंद पैकेज में मेथी उत्पादों को स्टोर करें। हाइपरसेंसिटिव प्रतिक्रियाओं के लिए देखें। यदि ऐसा होता है, तो इस जड़ी बूटी का उपयोग बंद कर दें और एंटीथिस्टेमाइंस या अन्य दवाएं दें। मूत्र या मूत्र मेपल सिरप की तरह गंध होगा।

हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग को नियंत्रित करने वाले नियम दवाओं की तुलना में कम कठोर हैं। इसकी सुरक्षा का निर्धारण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि हर्बल सप्लीमेंट्स के उपयोग से होने वाले लाभ जोखिम को कम करते हैं। अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

मेथी कितनी सुरक्षित है?

मेथी उन जड़ी बूटियों में से एक है जो गर्भावस्था के लिए असुरक्षित हो जाती है, जब उन्हें आमतौर पर खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जो अधिक मात्रा में होता है। इससे समय से पहले संकुचन हो सकता है। प्रसव से पहले मेथी लेना नवजात शिशु में एक असामान्य गंध का कारण बन सकता है, और "मेपल सिरप मूत्र" रोग के लिए गलत हो सकता है। कोई दीर्घकालिक प्रभाव का कोई सबूत नहीं है। मेथी बच्चों में उपयोग के लिए भी अच्छी नहीं है।

मेथी को अतिसंवेदनशीलता वाले किसी व्यक्ति को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए। मेथी मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकती है। लो ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) के संकेतों के लिए देखें और अपने ब्लड शुगर की सावधानीपूर्वक निगरानी करें यदि आपको मधुमेह है और मेथी ले रहे हैं।

इंटरेक्शन

जब मैं मेथी लेती हूं, तो किस तरह की बातचीत हो सकती है?

मेथी एक हर्बल पौधा है जो अन्य दवाओं के साथ या आपके पास किसी भी स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बातचीत कर सकता है। उपयोग करने से पहले एक हर्बलिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।

एक रोगाणुरोधी दवा जैसे कि वारफारिन संभव है। मेथी का उपयोग करने से पहले एंटीकोगुलेंट लेने वाले मरीजों को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए; खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है।

जिस गति के साथ यह जड़ी बूटी आंतों के माध्यम से जाती है और जठरांत्र प्रणाली को कोट करती है, मेथी समवर्ती रूप से उपयोग किए जाने पर किसी भी दवा के अवशोषण को कम कर सकती है।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।