दांत अचानक गिर जाते हैं

जीवन में होने वाली हर चीज हमारे लिए तनावपूर्ण हो सकती है। चाहे वह महीने के अंत में वित्तीय संकट हो, कार्यालय परियोजनाएं, थीसिस परीक्षण अनुसूची का इंतजार, रोमांस और घरेलू समस्याओं के लिए। लेकिन यह पता चला है कि सिरदर्द पैदा करने और रक्तचाप में वृद्धि के अलावा, समय के साथ गंभीर तनाव से दांत बाहर गिर सकते हैं, उर्फ ​​टूथलेस! क्यों, कैसे आए?

तनाव के कारण दांत कैसे गिर सकते हैं?

ज्यादातर लोग अनजाने में अपने जबड़ों को कसकर पकड़ लेते हैं क्योंकि लंबे समय तक तनाव के कारण उनका दिल नाराज होता है। कई अन्य लोग एक ही समय में अपने दांत पीस सकते हैं। इस आदत को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है। यदि लगातार किया जाता है, तो दांतों को सख्ती से पीसने से दाढ़ फूल जाएगी, जिससे दांत गम की जेब से और सहायक हड्डियों को कुचल दिया जाएगा।

आपके दांत पीसने का प्रभाव केवल इतना ही नहीं है कि आपके दांत बाहर गिर जाते हैं। यदि यह आदत जारी रहती है, तो आपका जबड़ा अंततः TMJ सिंड्रोम विकसित करेगा। TMJ सिंड्रोम जबड़े में टेम्पोरोमेंडिबुलर जोड़ का एक विकार है जो कष्टदायी दर्द का कारण बनता है, जो चेहरे और कान को विकीर्ण कर सकता है।

तनाव से मसूड़ों से खून भी आता है

धूम्रपान को अक्सर एक पल के लिए तनाव के बारे में भूलने के लिए एक आउटलेट के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, गंभीर तनाव अक्सर लोगों को खाने या आलसी होने के लिए भूल जाते हैं क्योंकि उनके पास भूख नहीं है। धूम्रपान और भोजन से आवश्यक पोषक तत्वों की कमी दो जोखिम कारक हैं जो रक्तस्राव मसूड़ों को गति प्रदान कर सकते हैं। इसके अलावा, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन भी तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के अत्यधिक उत्पादन के कारण इस स्थिति को ट्रिगर करने में एक भूमिका निभाते हैं।

शरीर में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के उच्च स्तर लंबे समय से मसूड़ों से रक्तस्राव और मसूड़ों की बीमारी के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं। गम रोग (पेरियोडोंटल) वयस्कों में दांतों की समस्या के लिए दुनिया में नंबर एक कारण है, और कई अध्ययनों से पता चला है कि तनाव से मसूड़ों की बीमारी हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है, जो शरीर को जीवाणु संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है जो दांत और मसूड़ों की बीमारी का कारण बनता है।

गंभीर तनाव एक व्यक्ति को व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा करता है

जो लोग गंभीर तनाव या यहां तक ​​कि अवसाद में होते हैं, उनमें आमतौर पर गतिविधि के लिए उत्साह नहीं होता है, और इससे व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने में उपेक्षा हो सकती है - जिसमें शायद ही कभी अपने दांतों को ब्रश करना शामिल है। चिकित्सीय जांच के लिए डॉक्टर के पास जाने में भी आपको आलस या अनिच्छा महसूस हो सकती है। समय के साथ, रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया मसूड़ों में सूजन पैदा कर सकते हैं और खा सकते हैं, जिससे मसूड़ों की सूजन हो सकती है। 2009 के एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग तनाव और अवसाद के दौरान अपनी मौखिक देखभाल की उपेक्षा करते हैं, उनमें दांतों के नुकसान की संभावना अधिक होती है।

लेकिन शांत हो जाओ, हर कोई जो अपने दाँत पर जोर दिया है बाहर नहीं आएगा

रीडर्स डाइजेस्ट, न्यूयॉर्क के एक डेंटिस्ट, जेनेट ज़ीफ़ से रिपोर्टिंग करते हुए कहा कि जब आप ऊपर के तीन कारकों को मिलाते हैं - दांत पीसना, मसूड़ों की बीमारी, और खराब दंत स्वच्छता - यह असंभव नहीं है कि गंभीर तनाव वास्तव में दांतों के नुकसान का कारण बन सकता है। हालांकि, इस तनाव के गंभीर प्रभाव दुर्लभ हैं, और यदि वे होते हैं, तो वे रात भर अचानक नहीं होंगे।

यह डॉ द्वारा पुष्टि की गई थी। नॉर्थ शोर यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल, न्यूयॉर्क में दंत स्वास्थ्य विभाग के प्रमुख रोनाल्ड बुरकॉफ़। बुराकॉफ़ ने लाइव साइंस को बताया कि यह सच है कि अगर कोई तनाव के कारण अपने दांत पीसता है, तो साथ ही उन्हें एक अंतर्निहित पीरियडोंटल बीमारी भी होती है, इस आदत से दांत खराब हो सकते हैं। हालांकि, “अपने आप में तनाव दांतों के नुकसान का प्रत्यक्ष कारण नहीं है। आपको पहले बीमारी या "प्रतिभा", "बुराकॉफ़" निष्कर्ष निकालना होगा।