संपर्क लेंस (कांटेक्ट लेंस) की समाप्ति अवधि कब तक है?

आप निश्चित रूप से संपर्क लेंस, उर्फ ​​सॉफ्ट लेंस से परिचित हैं। दृष्टि की समस्याओं वाले कुछ लोगों के लिए, मुलायम लेंस चश्मे की तुलना में अधिक लाभदायक विकल्प हैं क्योंकि वे अधिक व्यावहारिक माने जाते हैं और पहनने वाले की दैनिक गतिविधियों का समर्थन करते हैं। खैर, टाइप और सही कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग कैसे करना है, यह जानना बहुत जरूरी है ताकि आपकी आंखों की सेहत हमेशा बनी रहे। नीचे समीक्षा की जाँच करें।

संपर्क लेंस और उनके उपयोग के प्रकार

कॉन्टेक्ट लेंस या कांटेक्ट लेंस एक पतली, टुकड़े के आकार की परत होती है जिसे दृष्टि की गुणवत्ता में सुधार के लिए आंखों पर रखा जाता है। चश्मे की तरह, नरम लेंस आंख की अपवर्तन, या दृश्य गड़बड़ी को दूर कर सकते हैं जिसमें माइनस (मायोपिया), प्लस (हाइपरमेट्रॉफी), और बेलनाकार आंखें (दृष्टिवैषम्य) शामिल हैं।

वर्तमान में, बाजार में विभिन्न प्रकार और उपयोग की अवधि के साथ कई संपर्क लेंस उपलब्ध हैं।

ताकि आप गलत विकल्प का चयन न करें, आप नीचे दिए गए कुछ सुझावों का पालन कर सकते हैं कि कौन से संपर्क लेंस आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हैं:

1. संपर्क लेंस मुलायम

लोगों के लिए सबसे लोकप्रिय प्रकार के संपर्क लेंस में से एक संपर्क लेंस है मुलायम, या बेहतर softlens के रूप में जाना जाता है। हां, संपर्क लेंस एक शब्द है जो एक प्रकार के संपर्क लेंस को संदर्भित करता है।

प्लास्टिक से बने सॉफ्टलेन या सिलिकॉन हाइड्रोजेल पानी के साथ संयुक्त। कॉन्टैक्ट लेंस में पानी की मात्रा लेंस के माध्यम से ऑक्सीजन को आपके कॉर्निया तक जाने में मदद करेगी। इसलिए, कई नरम लेंस पसंद करते हैं क्योंकि वे उपयोग करने के लिए अधिक आरामदायक होते हैं, सूखी आंखों के जोखिम को कम करते हैं और कॉर्निया को स्वस्थ रखते हैं।

सॉफ्टलेन स्वयं कई प्रकार के होते हैं, जैसे:

• एक निश्चित उपयोग अवधि के साथ दैनिक लेंस, उदाहरण के लिए 1 दिन, 2 सप्ताह या 1 महीना
• टोरिक लेंस, जिसका उपयोग दृष्टिवैषम्य या सिलेंडर आंखों के इलाज के लिए किया जाता है
• रंगीन या सजावटी लेंस, जो विभिन्न प्रकार के रंग विकल्पों में उपलब्ध हैं

2. लेंस कठोर गैस पारगम्य (आरजीपी)

जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि इस प्रकार का लेंस बहुत अधिक स्टिफ़र होता है (कठोर) जब संपर्क लेंस के साथ तुलना की जाती है। आरजीपी लेंस आमतौर पर अन्य सामग्रियों के साथ संयुक्त प्लास्टिक से बने होते हैं। वे कठोर होते हैं, लेकिन ये लेंस अभी भी आपकी आंखों में ऑक्सीजन दे सकते हैं।

आरजीपी लेंस आमतौर पर कुछ आंखों की समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि बेलनाकार आंखें और केराटोकोनस (आंख के कॉर्निया के आकार में परिवर्तन)। जो लोग लेंस एलर्जी से संपर्क करने के लिए प्रवण हैं वे भी आरजीपी लेंस पहनने के लिए अधिक अनुकूल हैं।

3. बिफोकल कॉन्टैक्ट लेंस

बिफोकल लेंस विशेष रूप से उन लोगों के लिए हैं जो निकट दृष्टि और दूरदर्शी दृष्टि समस्याओं का अनुभव करते हैं। इस स्थिति को आमतौर पर प्रेस्बोपिया कहा जाता है और 40 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों में यह अधिक आम है।

बिफोकल लेंस एक लेंस में निकट और दूर की छवियों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने की क्षमता रखते हैं। यह लेंस सॉफ्ट लेंस या आरजीपी में उपलब्ध है।

4. श्वेतपटल संपर्क लेंस

जैसा कि नाम से पता चलता है, इस प्रकार का लेंस आंख की लगभग पूरी सतह को सफेद भाग (स्केलेरा) से ढक देता है। सामान्य रूप से कॉन्टेक्ट लेंस के विपरीत, स्केलेरा लेंस का व्यापक आकार होता है।

स्केलेरा लेंस आमतौर पर कुछ स्थितियों के लिए आरक्षित होते हैं, जैसे कि केराटोकोनस या ड्राई आई सिंड्रोम।

यदि आप पहली बार कॉन्टैक्ट लेंस पहनना शुरू कर रहे हैं और इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि कौन आपकी आंखों के लिए उपयुक्त है, तो आपको पहले किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

सही संपर्क लेंस का उपयोग कैसे करें

उपयुक्त प्रकार चुनने के अलावा, आपको यह भी जानना होगा कि एक अच्छा और सही संपर्क लेंस कैसे स्थापित किया जाए। यह आपके लिए समझना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप पहली बार संपर्क लेंस का उपयोग करना शुरू कर रहे हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थल्मोलॉजी की वेबसाइट के अनुसार, यहां फिटिंग कॉन्टेक्ट लेंस के चरण हैं:

• अपने हाथ धोएं, लेकिन अतिरिक्त इत्र या आवश्यक तेलों के साथ साबुन का उपयोग करने से बचें।
• संपर्क लेंस धारक को धीरे से हिलाएं। अपनी उंगलियों का उपयोग करके लेंस को सावधानी से उठाएं।
• एक विशेष तरल नरम लेंस क्लीनर के साथ संपर्क लेंस कुल्ला। अपने लेंस को नल के पानी से धोने से बचें।
• लेंस को अपने सूचकांक या मध्य उंगली के सिरे पर रखें। इस बात पर ध्यान दें कि क्या आपके संपर्क लेंस में कोई आंसू है।
• यह भी सुनिश्चित करें कि आपका लेंस उल्टा न हो। यदि लेंस कटोरे की तरह नीचे की ओर मुड़ा हुआ है, तो इसका मतलब है कि लेंस सही ढंग से तैनात है।
• दर्पण में देखते हुए अपनी उंगलियों को ऊपरी और निचले पलकों पर दबाएं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप उन उंगलियों का उपयोग करें जो आप लेंस को छूने के लिए उपयोग नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए अपने दाहिने हाथ से लेंस को संलग्न करना, फिर अपने बाएं हाथ की तर्जनी और अंगूठे के साथ पलक को खींचना।
• संपर्क लेंस को अपने नेत्रगोलक की सतह पर रखें। लेंस संलग्न करते समय आप सीधे आगे या ऊपर की ओर देख सकते हैं।
• धीरे-धीरे आंखें बंद करें। आपकी आंखें बंद होने के साथ, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने नेत्रगोलक को घुमाएं कि लेंस जगह में है। इसके बाद, धीरे-धीरे कई बार झपकाएं। दर्पण में फिर से देखें कि क्या लेंस आपके नेत्रगोलक के केंद्र में है।

संपर्क लेंस में डालते समय अन्य युक्तियां

यदि यह आपकी पहली बार नरम लेंस का उपयोग कर रहा है, तो पहले अपने नाखूनों को ट्रिम करना एक अच्छा विचार है। यह लेंस को फाड़ने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, या अपनी खुद की आंख को घायल करने का जोखिम।

इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि अगली बार जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो आप उसी संपर्क क्षेत्र में प्रत्येक संपर्क लेंस को संलग्न करें। आप लेंस स्टोरेज केस को "लेफ्ट" और "राइट" शब्दों के साथ लेबल कर सकते हैं।

मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि आपकी आँखें हमेशा नम और स्वस्थ हों। सूखी आंखों में लेंस के कारण अवांछित समस्याएं होती हैं। अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित आंखों की बूंदों का उपयोग करें, बहुत सारा पानी पिएं, और इसका उपयोग करते समय झपकी लेना न भूलें गैजेट एक लंबे समय में।

एक अटक संपर्क लेंस को हल करना

जिन चीजों के कारण सॉफ्ट लेंस को हटाने में कठिनाई हो सकती है उनमें गलती से गिरते हुए या सोते समय भी गिरना शामिल है, इसे बहुत लंबे समय तक इस्तेमाल करना ताकि सिलिकॉन सूख जाए, और लेंस का उपयोग करना जो सही आकार नहीं हैं।

कॉन्टैक्ट लेंस सामान्य स्थिति में हैं

यदि यह कॉर्निया के बीच में स्थित है, तो संभावना है कि लेंस को निकालना मुश्किल होगा क्योंकि यह सूख गया है। कॉन्टैक्ट लेन्स के लिए सामान्य लार या ऑल पर्पस सॉल्यूशंस का उपयोग करके अपने लेंस और आँखों को धोएँ।

कांटेक्ट लेंस फटे या छोटे टुकड़ों में होता है

जब फाड़ा जाता है, तो इसे संपर्क लेंस पहनने के लिए मजबूर न करें और तुरंत उन्हें नए लोगों के साथ बदल दें। लेंस का टुकड़ा निकालने की कोशिश करने से पहले अपने हाथ धो लें। एक विशेष तरल या समाधान के साथ आंख को नम रखने के लिए ड्रॉप करें। आंसू को हाथ से ढूंढें, जब आप इसे ढूंढते हैं, तो इसे आंख के बाहरी कोने में धकेल दें।

पलक में गुम या दर्ज होना

जब आपके साथ ऐसा होता है, तो दर्पण देखें और फिर अपने सिर को थोड़ा पीछे झुकाएं। संपर्क लेंस की उपस्थिति सुनिश्चित करने के लिए ऊपरी पलक को ऊपर उठाएं और आंखों से गिरने या बाहर आने से गायब न हों।

सुनिश्चित करें कि आँखें नम हैं या विशेष तरल पदार्थ के साथ ड्रिप किया गया है। लेंस को नीचे की ओर खिसकाने की कोशिश करें और फिर उसे बाहर निकालकर पकड़ें।

अपने संपर्क लेंस की समाप्ति तिथि पर ध्यान दें

सॉफ्टलेन जो अपनी समाप्ति तिथि को पार कर चुके हैं, उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है, भले ही वे अभी भी पहनने के लिए आरामदायक हों। इसका मतलब यह है कि यदि आपके लेंस की समाप्ति तिथि उदाहरण के लिए है खोलने के 1 या 3 महीने बाद, जैसे ही वह समय गुजरता है उन्हें फेंक दें। लक्ष्य यह है कि लेंस पर जमा होने वाली गंदगी की मात्रा बहुत अधिक नहीं है और आंखों का स्वास्थ्य बनाए रखा जाता है।

फिर भी, उपयोग के लिए अधिकतम समय सीमा की परवाह किए बिना, आपको संपर्क लेंस पहनते समय लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए।

यदि आप संपर्क लेंस का उपयोग करते समय कुछ अजीब महसूस करते हैं, जैसे कि गले में आँखें, धुंधली दृष्टि और असुविधा के अन्य लक्षण, तो आपको तुरंत "रिटायर" होना चाहिए और लेंस को नए लोगों के साथ बदलना चाहिए। भले ही समाप्ति की अवधि खत्म नहीं हुई है।

समय-सीमा या समस्याग्रस्त संपर्क लेंस का उपयोग करने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली कुछ समस्याएं हैं:

• संपर्क लेंस के कारण लाल आँखें और जलन
• धुंधली दृष्टि
• आंख का संक्रमण

चश्मे की तुलना में, संपर्क लेंस देखभाल पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपको इसे नियमित रूप से साफ करने और इसे ठीक से स्टोर करने की आवश्यकता है। मुलायम लेंस जो साफ रखे जाते हैं वे आपको आंखों की समस्याओं के जोखिम से बचाए रखेंगे।

चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनना एक व्यक्तिगत पसंद है। ध्यान रखें, यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो भी आपको डॉक्टर के पर्चे के अनुसार चश्मा लगाने की आवश्यकता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको आंखों में जलन या संक्रमण के कारण संपर्क लेंस पहनने से अस्थायी रूप से ब्रेक लेने की आवश्यकता है, या आप बस अपनी आंखों को एक विराम देना चाहते हैं।