शराब के बारे में जानना और शरीर पर इसके 4 दुष्प्रभाव

अधिकांश लोग शायद केवल मादक पेय जितना बीयर, शराब, या जानते हैं वाइन। वास्तव में, कई प्रकार के मादक पेय हैं जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि उन्हें कैसे संसाधित किया जाता है। एक प्रकार का मादक पेय जो बहुत से लोग शराब का सेवन करते हैं। हां, शराब एक मादक पेय है जो व्यापक रूप से एक आराम पेय के रूप में सेवन किया जाता है, जब यह निकटतम लोगों के साथ बाहर घूमता है क्योंकि इसमें एक स्वादिष्ट और विशिष्ट स्वाद होता है। नीचे दिए गए शरीर के दुष्प्रभाव सहित शराब के बारे में जानकारी देखें।

क्या वह शराब है?

आत्मा उर्फ ​​शराब अनाज, फल, या सब्जियों के किण्वन से एक मादक पेय है जो तब जोड़ा चीनी के बिना आसवन तकनीक (आसवन) का उपयोग करके संसाधित किया जाता है। इस आसवन प्रक्रिया को शुद्ध करने और पानी के घटक को हटाने के लिए किया जाता है ताकि उच्च शराब एकाग्रता प्राप्त हो सके।

इसलिए, अधिकांश शराब पेय में अन्य प्रकार के मादक पेय पदार्थों की तुलना में लगभग 20 प्रतिशत से 90 प्रतिशत तक शराब की मात्रा होती है जो आसवन चरण का उपयोग नहीं करते हैं। उच्च अल्कोहल की मात्रा भी इस प्रकार के मादक पेय को कड़वा स्वाद देती है। शराब के कुछ उदाहरणों में सोजू, वोदका, जिन, रम, व्हिस्की, ब्रांडी, टकीला, और इसी तरह के कुछ उदाहरण हैं।

अत्यधिक शराब के सेवन के स्वास्थ्य संबंधी खतरे

मूल रूप से, शराब, अन्य प्रकार के मादक पेय की तरह, यदि अत्यधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। यदि आप अत्यधिक शराब, जैसे शराब, का सेवन करते हैं, तो कुछ स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं:

1. पाचन तंत्र के विकार

बहुत अधिक शराब पीने से अग्न्याशय द्वारा उत्पादित पाचन एंजाइमों की गतिविधि असामान्य हो सकती है। समय के साथ यह स्थिति अग्नाशयशोथ नामक सूजन पैदा कर सकती है।

इसके अलावा, शराब पेट की सूजन (गैस्ट्रिटिस) भी पैदा कर सकती है, जो पेट और आंतों के कैंसर के खतरे को बढ़ाते हुए, आवश्यक भोजन और पोषक तत्वों के सुचारू पाचन में बाधा होगी। यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो ये दोनों स्थितियां पुरानी बीमारी में विकसित हो सकती हैं और गंभीर जटिलताएं और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती हैं।

2. जिगर की क्षति

यकृत एक अंग है जो शरीर से हानिकारक पदार्थों को तोड़ने और हटाने में मदद करता है। इस बीच, शराब ही जिगर का सबसे बड़ा दुश्मन है। यदि आप लंबे समय से अधिक मात्रा में शराब का सेवन करते हैं, तो इससे आपको लिवर में सूजन और लीवर की बीमारी हो सकती है।

बहुत अधिक शराब पीने की आदत, जिगर को डरावना और स्थायी नुकसान पैदा कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप आप जिगर के सिरोसिस का विकास कर सकते हैं। जब जिगर अधिक से अधिक क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो आपके शरीर के लिए अपशिष्ट या विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाना मुश्किल होगा। नतीजतन, आप यकृत की विफलता का जोखिम उठाते हैं, यहां तक ​​कि मृत्यु भी। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में शराब के अधिक सेवन से लिवर खराब होने की आशंका होती है।

3. ब्लड शुगर बढ़ाएं

अग्न्याशय रक्त शर्करा को इंसुलिन के उपयोग और प्रतिक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है। जब आपके अग्न्याशय और यकृत ठीक से काम नहीं करते हैं, तो आपको निम्न रक्त शर्करा या हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा होता है। एक क्षतिग्रस्त अग्न्याशय भी आपके शरीर को कम इंसुलिन का उत्पादन कर सकता है। नतीजतन, आप हाइपरग्लाइसेमिया से ग्रस्त हैं, या रक्त में बहुत अधिक चीनी।

यदि आपका शरीर रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन और संतुलन नहीं कर सकता है, तो आप मधुमेह से संबंधित अधिक जटिलताओं और दुष्प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं। इसलिए, मधुमेह या हाइपोग्लाइसीमिया वाले लोगों के लिए अत्यधिक मात्रा में शराब नहीं पीना बहुत महत्वपूर्ण है।

4. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान

शराब एक ऐसा पदार्थ है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र स्वयं मस्तिष्क में होता है और शरीर के विभिन्न महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने का प्रभारी होता है। नतीजतन, आप अस्थिर न्यूरोट्रांसमीटर के कारण व्यवहार संबंधी विकारों का अनुभव कर सकते हैं, जो कि ऐसे रसायन हैं जो नसों से संदेश देने के लिए जिम्मेदार हैं।

आपको व्याकुलता का अनुभव होने की अधिक संभावना हैमनोदशा और भावनाएं। व्याकुलतामनोदशा शराब के बार-बार पीने के कारण भी मस्तिष्क को नींद के लिए समय और शरीर के ऊर्जा संतुलन को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। यदि आप बहुत नशे में हैं, तो आप मनोविकृति के लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं, जैसे कि बड़बड़ा और मतिभ्रम।

पुरानी और गंभीर शराब के सेवन से मस्तिष्क की स्थायी क्षति भी हो सकती है। इससे वेर्निक-कोर्साकोफ सिंड्रोम हो सकता है, मस्तिष्क विकार जो स्मृति को प्रभावित करता है। यह स्थिति आपको अच्छी तरह से याद नहीं करवाएगी, भले ही आप शराब नहीं पीते हों।