लिमिंग: एक बीमारी जो बुजुर्गों और बैल को परेशान करती है; हेल्लो हेल्दी

आप अक्सर बुजुर्ग लोगों (वरिष्ठों) को देख सकते हैं जिन्हें चलने या कुर्सी या बिस्तर से बाहर निकलने में कठिनाई होती है, इसलिए बुजुर्गों को अपनी गतिविधियों के लिए मदद की आवश्यकता होती है। बुजुर्ग लोग पेंगापुरा का अनुभव करने के लिए एक समूह हैं, जहां जोड़ों को कठोर महसूस होता है ताकि आंदोलन सीमित हो। यह कैल्सीफिकेशन बुढ़ापे में आम है, खासकर महिलाओं में।

कैल्सीफिकेशन किन कारणों से होता है?

बहुत से लोग हड्डी के नुकसान के साथ कैल्सीफिकेशन को भ्रमित करते हैं। आप में से कई लोग सोचते हैं कि हड्डियों में खनिजों के नुकसान के कारण कैल्सीफिकेशन होता है, जब वास्तव में इसकी वजह से ऐसा नहीं होता है।

अस्थि खनिज के नुकसान के कारण होने वाली बीमारियों को हड्डी हानि या ऑस्टियोपोरोसिस के रूप में जाना जाता है। इस बीच, कैल्सीफिकेशन या मेडिकल भाषा में ओस्टियोआर्थराइटिस कहा जाता है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण होता है जो जोड़ों पर हमला करता है, विशेष रूप से वे जो शरीर के वजन का समर्थन करते हैं, जैसे कि घुटने, कूल्हों, पीठ, गर्दन, और उंगलियों में जोड़ों।

बुढ़ापे में, आमतौर पर जोड़ कठोर और कम लचीले हो जाते हैं, और जोड़ों में तरल पदार्थ भी कम हो जाता है। एक सामान्य जोड़ में, उपास्थि या उपास्थि हड्डी के प्रत्येक छोर को कवर करती है जो हड्डी के लिए एक कुशन का काम करती है। इसके अलावा, श्लेष झिल्ली एक स्नेहक के रूप में पर्याप्त श्लेष तरल पदार्थ का उत्पादन करती है, यह द्रव उपास्थि समारोह को बनाए रखने के लिए उपयोगी है ताकि हड्डियों के बीच घर्षण कम हो और जोड़ों को सुचारू रूप से काम करें। हालांकि, यह उन लोगों के लिए अलग है जो कैल्सीफिकेशन से पीड़ित हैं।

कैल्सीफिकेशन में, उपास्थि क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे जोड़ों में दर्द, सूजन और आंदोलन की समस्याएं होती हैं। संयुक्त में श्लेष द्रव कम हो जाता है ताकि आसन्न हड्डियों को अब पर्याप्त रूप से चिकनाई न हो और सूजन का कारण हो। भड़काऊ प्रक्रिया होती है जो उपास्थि को एक दूसरे के खिलाफ रगड़ने का कारण बन सकती है। आखिरकार, कार्टिलेज थिन हो जाता है ताकि हड्डियों के बीच कोई असर न हो, जिससे जोड़ों को नुकसान पहुंचे और दर्द हो। यही कारण है कि आप में से जो कैल्सीफिकेशन से पीड़ित हैं वे अक्सर हड्डियों में दर्द महसूस करते हैं और आंदोलन सीमित है।

कई बुजुर्ग लोगों को कैल्सीफिकेशन का अनुभव क्यों होता है?

सबसे बड़ा जोखिम कारक जो कैल्सीफिकेशन का कारण बन सकता है, वह है उम्र। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (एनएलएम) के अनुसार, कई लोग 70 वर्ष की आयु तक ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण विकसित करते हैं। यद्यपि आप में से जो युवा हैं वे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस प्राप्त कर सकते हैं, सामान्य तौर पर, यह बीमारी केवल तब प्रकट होती है जब आप बड़े हो जाते हैं।

छोटे लोग आमतौर पर आघात के कारण पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकसित कर सकते हैं, जैसे कि खेल की चोटों या दुर्घटनाओं से, या यह परिवार के वंश के कारण हो सकता है। हां, यह बीमारी विरासत में मिल सकती है, यह माता-पिता, दादा-दादी या भाई-बहन से हो सकती है।

आप जितना अधिक समय तक जीवित रहेंगे, निश्चित रूप से आपके द्वारा की जाने वाली गतिविधियों और आपके अंगों ने जितना अधिक कार्य किया है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है, कि आप जितने बड़े होंगे, आपके अंग उतने ही कमजोर होंगे। वृद्ध लोगों द्वारा किए गए आंदोलन भी उतने तेज़ नहीं होते जितने कम उम्र के लोग।

इसके अलावा, संयुक्त पैड में नरम ऊतक जो हड्डियों के संचलन में मदद करते हैं, धीरे-धीरे उम्र के साथ गायब हो जाएंगे। मांसपेशियों और हड्डियों की ताकत भी कमजोर होती है, इसलिए वह जो काम करता है वह अधिक कठिन और भारी होता है। आयु हड्डी और मांसपेशियों की प्रणाली को बदल देती है ताकि संयुक्त ऊतक में कोशिकाओं सहित कोशिकाओं में उम्र बढ़ने लगे।

क्या अन्य कारक हैं जो कैल्सीफिकेशन का कारण बन सकते हैं?

उम्र के अलावा, अन्य कारक हैं जो जोड़ों के कैल्सीफिकेशन का कारण बन सकते हैं, अर्थात्:

• परिवार के इतिहास। आनुवंशिकता के कारण सीमित हो सकता है। यदि आपके पास एक परिवार है जिसे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या कैल्सीफिकेशन है, तो उसी बीमारी के विकास के लिए आपका जोखिम अधिक है।
• अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना। अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होने से आप अपने जोड़ों, उपास्थि और हड्डियों पर अधिक जोर देते हैं, विशेषकर आपके घुटनों पर। यह आपके घुटनों को कैल्सीफिकेशन के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है और स्थानांतरित करने की आपकी क्षमता को सीमित करता है।
• लिंग। कुल मिलाकर, पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं बुढ़ापे में कैल्सीफिकेशन का अनुभव करती हैं। 55 वर्ष की आयु के बाद, महिलाओं को उसी उम्र के पुरुषों की तुलना में कैल्सीफिकेशन से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। यह रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में कम एस्ट्रोजन के साथ जुड़ा हुआ है।
• व्यवसाय। निर्माण और कृषि जैसे नौकरियां भी आपके लिए कैल्सीफिकेशन के जोखिम को बढ़ाती हैं। अधिक शारीरिक कार्य का उपयोग करने वाले जॉब्स ने अपने जोड़ों को और अधिक काम में लगा दिया, जिससे जोड़ों को डेस्क पर काम करने वाले लोगों की तुलना में तेजी से शांत हो गया।