जटिल और बैल का उपयोग किए बिना पांडा की आंखों से कैसे छुटकारा पाएं; हेल्लो हेल्दी

व्यस्तता जो आपके दिमाग और ऊर्जा को तब तक नचाती है जब तक आपको देर तक रहना पड़ता है, इससे आपकी आंखों के नीचे काले घेरे बन सकते हैं। यदि जारी रखने की अनुमति दी जाती है, तो पांडा की आंखें आपको जर्जर और पुरानी दिख सकती हैं। आप करना नहीं चाहते हैं? पांडा आँखों से छुटकारा पाने के निम्नलिखित तरीके आपके आत्मविश्वास को वापस बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

पांडा आंखों के विभिन्न कारण

आंखों के नीचे काले घेरे की उपस्थिति का मुख्य कारण आनुवांशिकी और त्वचा का रंग है। यह वेक्सलर त्वचाविज्ञान, न्यूयॉर्क में एक प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ द्वारा कहा गया था, डॉ। केनेथ होवे।

SELF पृष्ठ से उद्धृत, डॉ। केनेथ का कहना है कि आंखों के नीचे का क्षेत्र बैंगनी या नीला दिखाई दे सकता है क्योंकि इस क्षेत्र की त्वचा इतनी पतली है कि नीचे की रक्त वाहिकाओं को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो सफेद हैं और पलकों के नीचे कम वसा वाले वसा हैं।

जबकि कई अन्य कारक जो आंखों के नीचे काले घेरे की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

1. बुढ़ापा

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी त्वचा भी पतली होती जाती है। उल्लेख नहीं करने के लिए, आप बहुत अधिक वसा और कोलेजन खो देते हैं जो त्वचा की लोच बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

कोई आश्चर्य नहीं कि अगर आप बड़े हो जाते हैं, तो आपकी आंखों के नीचे काले घेरे अधिक स्पष्ट रूप से देखे जा सकते हैं।

2. नींद की कमी

नींद की कमी आंखों के नीचे की त्वचा को सुस्त और पीला दिखाई दे सकती है, जिससे क्षेत्र में अंधेरे ऊतक और रक्त वाहिकाओं को अधिक दिखाई दे सकता है।

वास्तव में, नींद की कमी भी आपकी आंखों के नीचे तरल पदार्थ का निर्माण कर सकती है। नतीजतन, बड़े नेत्र बैग बनते हैं। अब, आपके द्वारा देखे जाने वाले काले घेरे आपकी आंखों के सूजन समूह द्वारा बनाई गई छाया हो सकते हैं।

3. आंखें तनी हुई होती हैं

लैपटॉप स्क्रीन, टेलीविज़न या यहां तक ​​कि गैजेट पर बहुत देर तक घूरना आपकी आँखों को तनाव में डाल सकता है। अब, जब आपकी आंखें तनावग्रस्त होती हैं, तो आंखों के चारों ओर रक्त वाहिकाएं बढ़ जाती हैं। नतीजतन, आपकी आंखों के आसपास की त्वचा सामान्य से अधिक गहरी दिख सकती है।

4. एलर्जी

वास्तव में, एलर्जी भी पांडा आंखों की उपस्थिति का कारण हो सकती है। जब आप एक एलर्जी प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो आपका शरीर हानिकारक बैक्टीरिया की प्रतिक्रिया में हिस्टामाइन जारी करता है।

न केवल खुजली, सूजन और लालिमा का कारण बनता है, हिस्टामाइन भी रक्त वाहिका फैलाव को ट्रिगर कर सकता है। रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने से आपकी आंखों के नीचे की त्वचा काली पड़ जाती है।

5. सूर्य का संपर्क

क्या आप अक्सर बाहरी गतिविधियां करते हैं? सावधान रहें, इससे आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं। आंख क्षेत्र में अत्यधिक सूरज का संपर्क शरीर को अतिरिक्त मेलेनिन का उत्पादन करने का कारण बन सकता है। मेलानिन खुद एक वर्णक है जो त्वचा को अपना रंग देता है।

यदि आंखों के आसपास के मेलेनिन को ओवरप्रोडक्ट किया जाता है, तो त्वचा का रंजकता होता है, जिससे आंखों के क्षेत्र की त्वचा गहरी हो जाती है।

कैसे प्रभावी है कि पांडा आँखों से छुटकारा पाने के लिए

मूल रूप से, पांडा आंखों से छुटकारा पाने के लिए कैसे प्रभावी है यह कारण पर निर्भर करेगा। फिर भी, आप पांडा की आँखों से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू तरीकों की कोशिश कर सकते हैं।

1. देर तक रहने से बचें

कई मामलों में, रात में देर तक रहने से ज्यादातर आपकी आंखों के नीचे काले घेरे की उपस्थिति हो सकती है। इसलिए, सुबह के शुरुआती घंटों तक देर तक रहने से बचें। सामान्य से पहले बिस्तर पर जाने की कोशिश करें। आदर्श रूप से, वयस्कों के लिए एक सामान्य सोने का समय 7-8 घंटे प्रति रात होता है।

आंखों में काले घेरे को खत्म करने में मदद करने के अलावा, पर्याप्त नींद लेने से आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। कारण है, मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नींद सबसे बुनियादी आवश्यकता है। यदि वह नींव जर्जर है, तो निश्चित रूप से यह आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव डालेगा।

2. सही स्थिति के साथ सोएं

पर्याप्त नींद लेने के अलावा, नींद की स्थिति भी आँखों के नीचे काले घेरे को कम करने में मदद कर सकती है, आप जानते हैं! सोते समय, अपने सिर को कई तकियों के साथ ऊपर उठाएं ताकि आंखों का तरल पदार्थ आंखों के नीचे न जाए और सूजन पैदा हो।

हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला तकिया एक नरम और आरामदायक तकिया है। तकिए का उपयोग करने से बचें जो बहुत कठिन हैं क्योंकि यह आपकी गर्दन को चोट पहुंचा सकता है। आराम से सोने में सक्षम नहीं होने के अलावा, यह वास्तव में आपकी आंखों के नीचे काले घेरे को जोड़ देगा।

3. ठंडा सेक

स्रोत: स्वास्थ्य महत्वाकांक्षा

कोल्ड कंप्रेस, पफनेस से राहत दिलाने और आंखों के नीचे बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने में मदद कर सकता है। नतीजतन, काले घेरे के साथ-साथ बढ़े हुए आई बैग धीरे-धीरे प्रच्छन्न हो सकते हैं।

पांडा की आंखों से छुटकारा पाने के लिए स्वच्छ वॉशक्लॉथ और आइस क्यूब्स जैसी सामग्रियों की आवश्यकता होती है। उसके बाद, एक छोटे से तौलिया का उपयोग करके कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटें और फिर उन्हें लगभग 20 मिनट के लिए अपनी आंखों के नीचे रखें। आप ठंडे पानी में एक तौलिया भी गीला कर सकते हैं और इसे गीला होने तक बाहर निकाल सकते हैं। फिर अपनी आंखों के नीचे एक तौलिया रखें।

इस विधि को तब तक दोहराएं जब तक कि तौलिया में बर्फ के टुकड़े पिघल न जाएं।

4. एक टी बैग पर रखें

न केवल कोल्ड कंप्रेस, आप अपनी आंखों के नीचे टी बैग भी रख सकते हैं। चाय में कैफीन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने और आपकी आंखों की त्वचा के नीचे द्रव प्रतिधारण को कम करने में मदद कर सकते हैं।

पांडा की आंखों से छुटकारा पाने की यह विधि दो काले या हरे रंग के टी बैग को गर्म पानी में लगभग 5 मिनट के लिए भिगो कर किया जाता है। संक्षिप्त रूप से 15 से 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। एक बार ठंडा होने के बाद, अपनी बंद पलकों पर कूल टी बैग रखें और 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें। मत भूलना, बाद में ठंडे पानी से अपनी आँखें कुल्ला।

आप चिल्ड ककड़ी स्लाइस या एक ठंडा चम्मच भी इस्तेमाल कर सकते हैं जिसे पलकों के ऊपर रखा जाता है।

5. मेकअप के साथ कवर

क्या आपने उपरोक्त विभिन्न प्राकृतिक तरीकों की कोशिश की है, लेकिन पांडा की आँखें अभी भी पूरी तरह से फीकी नहीं हैं? चिंता मत करो। कैसे इस एक पांडा आंख से छुटकारा पाने के लिए अपनी अगली पसंद हो सकता है।

कई मामलों में, आंखों के नीचे काले घेरे को छिपाने के लिए मेकअप का उपयोग काफी प्रभावी है। आप एक रंग के साथ एक कंसीलर का उपयोग कर सकते हैं जो आंखों के नीचे के अंधेरे क्षेत्रों को कवर करने के लिए आपकी त्वचा से मेल खाता है। अधिक इष्टतम होने के लिए, आप नींव और पाउडर भी जोड़ सकते हैं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करें।

कुछ उत्पाद एलर्जी के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं या आपकी त्वचा की स्थिति को भी खराब कर सकते हैं। यदि आप असामान्य लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो किसी भी मेकअप या सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करना बंद करें और तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

6. डॉक्टर से इलाज

आप में से जो लोग ऊपर बताए गए पांडा आंखों से छुटकारा पाने के विभिन्न तरीकों के परिणामों से संतुष्ट नहीं हैं, उनके लिए डॉक्टर से इलाज कराना सबसे अच्छा उपाय हो सकता है। डॉक्टर के कुछ उपचार जो आंखों के नीचे की डार्क लाइनों को छिपाने में मदद करते हैं, उनमें शामिल हैं:

• रंजकता को कम करने के लिए रासायनिक छिलके।
• त्वचा पुनर्जनन और त्वचा कसने के लिए लेजर।
• थिनिंग त्वचा के क्षेत्रों में कुछ पिगमेंट को इंजेक्ट करने के लिए मेडिकल टैटू।
• रक्त वाहिकाओं और मेलेनिन को छिपाने के लिए भराव जो आंखों के नीचे त्वचा के मलिनकिरण का कारण बनता है।

आपका डॉक्टर पांडा की आँखों को हटाने में मदद करने के लिए कई अन्य चिकित्सा प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकता है।

इससे पहले, अपने डॉक्टर से उन जोखिमों और दुष्प्रभावों के बारे में विस्तार से पूछें जो बाद में हो सकते हैं। यह भी सुनिश्चित करें कि क्या आप एक पेशेवर त्वचा विशेषज्ञ से इलाज करवाते हैं जो अनुभवी है।