विषयसूची:
- मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना, क्या यह ठीक है?
- मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने के फायदे
- पेट की ऐंठन से राहत
- अपने मासिक धर्म की गति बढ़ाएं
- प्राकृतिक स्नेहन
- हालांकि, जोखिम भी हैं
आपके पास अपने मासिक मेहमान हैं, लेकिन आपका साथी बाहर करना चाहता है? ऐसा लगता है कि आपका दिल मना करना चाहता है क्योंकि यह असुविधाजनक है, लेकिन दूसरी तरफ आपकी सेक्स ड्राइव भी उच्च स्तर पर है। चादरों के गंदे होने की संभावना के अलावा, क्या आपकी अवधि के दौरान या आपकी अवधि के दौरान सेक्स करना वास्तव में ठीक है?
मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना, क्या यह ठीक है?
आपकी अवधि के दौरान यौन संबंध रखना आपकी व्यक्तिगत पसंद है। यदि आपको लगता है कि यह कोई समस्या नहीं है, तो आपकी अवधि के दौरान सेक्स करना ठीक है। विपरीतता से। अगर मासिक धर्म में दर्द होता है मनोदशा बदसूरत और आलसी बहुत अधिक स्थानांतरित करने के लिए, यह ठीक है अगर आप थोड़ी देर के लिए सभी बिस्तर गतिविधियों से पहले "अनुपस्थित" रहना चाहते हैं।
आपकी अवधि के दौरान सेक्स करने (या न चाहते हुए) के साथ कुछ भी गलत नहीं है। मासिक धर्म एक प्राकृतिक स्थिति है जो हर महिला को हर महीने होती है।
मासिक धर्म के दौरान सेक्स के बारे में कुछ भी गंदी या घृणित नहीं है, आखिरकार, यह केवल गर्भाशय के अस्तर की परत है जो शेड करता है। सम्भवतः, लवमेकिंग के दौरान जो रक्त निकलता है वह इतना अधिक नहीं होता कि यह एक भयानक दृश्य होता है।
लेकिन याद रखें, यह एक ऐसा विषय है जिस पर पहले अपने साथी के साथ चर्चा की जानी चाहिए। यह पूछें कि आपका साथी इस पर क्या प्रतिक्रिया देता है। यदि वह अनिच्छुक महसूस करता है, तो अपने निर्णय का सम्मान करें और जब आप दोनों के लिए सेक्स का सबसे अच्छा समय हो, तब पुनर्निर्धारित करने के लिए एक साथ समझौता करें।
यदि वह आपके विचार से ठीक है, तो ऐसा क्यों न करें? वास्तव में, मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने से आपको कई तरह के फायदे हो सकते हैं।
मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने के फायदे
पेट की ऐंठन से राहत
मासिक धर्म के दौरान होने वाले पेट में ऐंठन से छुटकारा पाने के कई कारण हैं। किन्से कॉन्फिडेंशियल, सेक्स ड्राइव और ओर्गास्म से रिपोर्ट करने से शरीर को एंडोर्फिन छोड़ने में मदद मिलती है जो प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में काम करता है।
इसके अलावा, सेक्स के दौरान एक महिला का मन सुखद चीजों के बारे में अधिक सोचने और उत्तेजनापूर्ण शिखर बनाने के लिए विचलित होगा। यौन अंतरंगता महिलाओं के दिमाग (साथ ही पुरुषों) से तनाव और बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकती है, उदाहरण के लिए पेट में ऐंठन।
यौन उत्तेजना और कामोत्तेजना का अनुभव भी किसी व्यक्ति के शरीर की रासायनिक प्रतिक्रियाओं को बदल देता है। महिलाओं और पुरुषों दोनों ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन, और अन्य एंडोर्फिन जारी करते हैं जो खुशी, संतुष्टि और खुशी की भावनाओं से जुड़े होते हैं। इतना खुश महसूस करते हुए बेशक दर्द से चिढ़ महसूस करना मुश्किल है।
अभी भी दर्द के बारे में। कई अध्ययनों से पता चला है कि जब वे उत्तेजित महसूस करते हैं तो महिलाएं दर्द और असुविधा को अलग तरह से महसूस करती हैं। इस प्रकार, एक उच्च संभावना है कि यौन गतिविधि एक महिला के शरीर को सामान्य से अलग दर्द संकेतों पर प्रतिक्रिया करने में मदद कर सकती है।
अपने मासिक धर्म की गति बढ़ाएं
एबीसी न्यूज से रिपोर्ट, संभोग के दौरान, आपका गर्भाशय कसने के लिए जारी रहेगा और इस प्रक्रिया के दौरान, अधिक ऊतक और अवशिष्ट रक्त को तेजी से बहा देगा, इस प्रकार आपके मासिक धर्म को छोटा कर देगा।
सेक्स के दौरान मिशनरी स्थिति को एंडोमेट्रियोसिस के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए भी दिखाया गया है, एक सामान्य चिकित्सा स्थिति जिसमें गर्भाशय का ऊतक गर्भाशय के बाहर विकसित होता है जो सेक्स के दौरान दर्द और खराश पैदा कर सकता है।
शायद आप आराम नहीं कर सकते क्योंकि आप रिसाव के बारे में बहुत चिंतित थे? मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने से कई बार गड़बड़ हो सकती है, अगर आप सावधानी नहीं बरतते हैं। उदाहरण के लिए, एक पुराने तौलिया या चादर के साथ इसे कवर करें।
प्राकृतिक स्नेहन
घृणा के साथ प्रतिक्रिया करने से पहले, इसे पहले समझें: हाँ, मासिक धर्म में खून बह रहा है, और यह आपके साथी को सेक्स के दौरान रक्त में "ढंका" देखकर डरावना लग सकता है। लेकिन, आप जो मासिक धर्म देखती हैं, वह वास्तव में आपके शेड की गर्भाशय की दीवार के अवशेष हैं।
वेबएमडी से उद्धृत, सामान्य रूप से महिलाएं हर महीने केवल 4-12 चम्मच रक्त खो देंगी। उतनी नहीं जितनी आप अब तक सोचते हैं।
बस आराम करो और अपने आप को यह समझाने की कोशिश करो कि सेक्स के दौरान जो खून निकल सकता है वह एक प्राकृतिक स्नेहक जोड़ है। पानी-आधारित और सिलिकॉन-आधारित स्नेहक स्वयं सेक्स के लिए और कंडोम के प्रतिरोध के लिए सुरक्षित हैं। इसके विपरीत, तेल आधारित स्नेहक कंडोम को नुकसान पहुंचा सकते हैं, फाड़ के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, और लेटेक्स कंडोम के उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं हैं।
अभी भी निश्चित नहीं? सामान्य दिनों में सेक्स भी स्वाभाविक रूप से प्रतिकारक होता है, जिसमें पसीने, लार, शरीर के तरल पदार्थ, और गंध सभी का मिश्रण होता है। लेकिन, यह आपको पहले कभी नहीं रोका गया है, है?
यूनिवर्सिटी ऑफ ग्रोनिंगन के एक अध्ययन के अनुसार, टाइम से रिपोर्टिंग, मनुष्य - विशेष रूप से महिलाओं - जब वे उत्तेजित होते हैं, तो सेक्स से जुड़े सभी घृणित कारकों को अनदेखा करने में सक्षम हो सकते हैं। कामोत्तेजना संकेत शरीर की प्राकृतिक घृणा प्रतिक्रिया को ओवरराइड करते हैं और अनिच्छा को कम करते हुए किसी व्यक्ति को उन व्यवहारों में भाग लेने की अनुमति देते हैं जिन्हें आमतौर पर सकल या अश्लील माना जाएगा।
हालांकि, जोखिम भी हैं
यूएस सीडीसी के अनुसार, इस दौरान आपको एचआईवी होने के दौरान सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आप एचआईवी जैसी विकृति संबंधी बीमारियों को अभी भी प्राप्त कर सकते हैं या प्रसारित कर सकते हैं।
मासिक धर्म के रक्त में वायरल रोग मौजूद हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर इस जोखिम को कम करने के लिए कंडोम का उपयोग करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। शिकागो में नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति और स्त्री रोग के एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर लॉरेन स्ट्रीचर कहते हैं, इस जोखिम के दो कारण हैं। "कोई भी शारीरिक तरल पदार्थ एचआईवी या अन्य संक्रामक संक्रमण ले जा सकता है, और आपके मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुल जाएगा, जिससे वायरस अधिक आसानी से प्रवेश कर सकता है।"
आपको अपनी अवधि के दौरान कुछ संक्रमणों का भी खतरा हो सकता है। अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG) के अनुसार, पूरे महीने योनि का 3.8-4.5 पीएच स्तर बना रहता है। लेकिन मासिक धर्म के दौरान, एक उच्च रक्त पीएच से प्रभावित होने के परिणामस्वरूप योनि का पीएच स्तर बढ़ जाएगा। इस हालत में खमीर अधिक तेजी से बढ़ने में सक्षम है।
