विषयसूची:
- अपने भले के लिए दिल टूटने के फायदे
- 1. आपने कुछ परिपक्व करने की कोशिश की है
- 2. तुम मजबूत हो
- 3. जो कुछ गलत हुआ उस पर प्रतिबिंबित करने के लिए आप कुछ सीखते हैं
- 4. अपने पूर्व साथी की उपस्थिति सहित हर चीज के लिए आभारी रहें
किसने सोचा होगा कि टूटे हुए दिल की उदासी के पीछे भविष्य में आपके लिए अच्छे फायदे होंगे? यह भावना आपको महसूस होती है कि यह प्राप्त होने वाले दर्द को संचार करने का शरीर का तरीका है।
ब्रेकअप के बाद विभिन्न अप्रिय भावनाओं से गुजरना आसान नहीं होता है। लेकिन अगर दिल टूटने की भावनाओं और लाभों को ठीक से प्रबंधित किया जाता है, तो यह बेहतर, अधिक रचनात्मक और मजबूत, खुशहाल भावनाओं को जन्म दे सकता है। फिर, टूटे हुए दिल के क्या लाभ हैं जो प्राप्त किए जा सकते हैं?
अपने भले के लिए दिल टूटने के फायदे
1. आपने कुछ परिपक्व करने की कोशिश की है
एलिजाबेथ गिल्बर्ट, एक प्रसिद्ध फिल्म के एक उपन्यासकार खाओ प्रार्थना करो प्यार करो कहते हैं, अगर आपके पास एक टूटा हुआ दिल है, तो आपको कुछ नया मिला है। यह तब भी लागू होता है जब आपका रिश्ता काम नहीं करता है या अलग नहीं होता है, कम से कम आपने इसे जीने की कोशिश की है।
यह सच है कि आपको या आपके साथी को चोट लग सकती है, लेकिन तब आपने परिपक्व होते ही बहुत सी नई चीजें सीख ली हैं। यह परिपक्वता इस बात पर निर्भर करती है कि आप किस तरह का व्यवहार करते हैं और आप जो महसूस कर रहे हैं, उसके बारे में सोचें।
2. तुम मजबूत हो
दिल टूटने के फायदों में से एक यह उदासी और निराशा से मिलती है। लचीलापन अप्रत्यक्ष रूप से अर्जित किया जाता है ताकि आप यह भी जान सकें कि आप दिल टूटने की बाधा को दूर करने में सक्षम हैं। तो, अगली बार आप फिर से वही महसूस करते हैं, जो एक टूटा हुआ दिल है, कम से कम आप अपने मंदी से वापस उछाल पाएंगे।
3. जो कुछ गलत हुआ उस पर प्रतिबिंबित करने के लिए आप कुछ सीखते हैं
जब आपका रिश्ता समाप्त हो जाता है, तो स्वयं की भावना के लिए बाध्य होता है जो विकसित हो सकता है और आगे आत्म-आत्मनिरीक्षण करने के लिए कुछ प्रश्न हैं। जैसे कि आप अपने बारे में क्या सवाल करते हैं, एक रिश्ते शैली का प्रभाव, एक-दूसरे के सिद्धांतों पर जो आप भविष्य में सुधार सकते हैं।
भविष्य में खुद से क्या सुधार करना है, इसके बारे में सोचते समय आप अनुमान लगाने के बाद, यह सीखने के लिए और जो आप सोचते हैं उसे बदलने के लिए तय करना अच्छा नहीं है। फिर, जब आप अपना व्यवहार बदलना शुरू करते हैं और एक नया व्यक्ति बनाते हैं, तो आपको अभी भी उम्मीद है कि अगला रिश्ता बेहतर ढंग से काम करेगा।
4. अपने पूर्व साथी की उपस्थिति सहित हर चीज के लिए आभारी रहें
सब कुछ आप के लिए आभारी हो सकता है, जिसमें थोड़ा आभार करके ब्रेकअप के बाद टूटे हुए दिल के लाभों को महसूस करना शामिल है। जब आपका पिछला रिश्ता खुद की समझदारी लाता है और पेश करता है। उदाहरण के लिए, आप रिश्तों के बारे में अधिक जान सकते हैं, या आप यह पता लगा सकते हैं कि जब आप एक गंभीर रिश्ते में थे, तो आप कहाँ गए थे। यदि आपके अतीत के लोग आपके जीवन की कहानी का हिस्सा हैं, तो इसे होने दें।
