4 यौन इच्छा में बदलाव जो मध्य आयु में होता है

जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, बेशक आपके भीतर भी कई बदलाव आते हैं। उपस्थिति में बदलाव से शुरू होकर-जैसे कि झुर्रियों में वृद्धि हुई यौन इच्छा में बदलाव जो बिस्तर को गर्म नहीं कर सकते हैं। कामोत्तेजना में कमी से घर में घर्षण हो सकता है। यह जानकर कि क्या परिवर्तन हुए हैं, आप उन्हें अनुमान लगाने में मदद कर सकते हैं। चलो, पता लगाओ!

मध्यम आयु में होने वाली यौन उत्तेजना के कारण

मध्य आयु में प्रवेश करने वाले जोड़ों में यौन इच्छा में बदलाव को सेक्स हार्मोन के उत्पादन में कमी के कारण कहा जाता है। हां, महिलाओं में हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का सेक्स करने की इच्छा में कमी के लिए महत्वपूर्ण योगदान है।

माना जाता है कि उम्र दो कारकों में से एक है, जिसके कारण दोनों हार्मोन कम हो जाते हैं।

लोयोला यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के मर्लिन मिशेल, एक डॉक्टर हैं जो प्रजनन समस्याओं में माहिर हैं। उनके अनुसार, न केवल सेक्स हार्मोन में कमी आई है, मनोवैज्ञानिक कारणों से सेक्स ड्राइव में बदलाव भी हो सकता है।

भावनात्मक स्तर भी जुड़ा हुआ है क्योंकि यह आपको रिश्तों में निभाने वाली भूमिकाओं के साथ करना है।

मिशेल ने बताया कि कामुकता के चार घटक हैं जो बदलते हैं और अंतरंगता को बनाए रखने में एक चुनौती हो सकती है, जिसमें शामिल हैं:

1. आत्म-बोध

बढ़ती उम्र आमतौर पर शारीरिक स्थितियों में बदलाव के साथ होती है। वजन बढ़ना, शरीर के आकार में बदलाव और कम हो रही फिटनेस अक्सर आपको कम उत्साहित महसूस करवा सकती है। नतीजतन, आपको संभोग के लिए भी कोई भूख नहीं है।

यह अनिच्छा असुरक्षा की भावना से आ सकती है, शारीरिक रूप से कम सक्रिय होना, या अधिक आसानी से थक जाना। वास्तव में, सेक्स में अंतरंगता शुरुआत में दिखाई देने वाले सेक्स करने की इच्छा से बहुत प्रभावित होती है।

ताकि ये बदलाव आपकी कामोत्तेजना को न खींचे, खुद का सम्मान करने की कोशिश करें। साथ ही जीवन को खुशी से स्वीकार करने और जीने की कोशिश करें। इस तरह, जीवन और अधिक रंगीन हो जाएगा।

2. प्राथमिकता में अंतर

मध्य आयु में, आमतौर पर साझेदारों की अपनी प्राथमिकताएं रिश्ते में होती हैं। महिलाएं अपनी जरूरतों और आत्म-देखभाल पर अधिक ध्यान केंद्रित करेंगी। यह महिलाओं को अधिक बार ऐसे काम करता है जो उनकी रचनात्मकता और स्वयं को विकसित कर सकते हैं।

इस बीच, मध्यम आयु के पुरुष आम तौर पर काम करने और जीवन का आनंद लेने के बीच संतुलन रखते हैं। वे अधिक आराम से जीवन चाहते हैं और अपने खाली समय में मनोरंजन का आनंद लेते हैं।

इस स्थिति में अंतर आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकता है, न केवल यौन उत्तेजना का मामला। इसके आसपास काम करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप रिश्ते में अच्छा संचार बनाते हैं ताकि कोई भी उपेक्षित महसूस न करे।

3. यौन इच्छा

मध्य आयु में, महिलाओं को रजोनिवृत्ति के लिए पेरिमेनोपॉज नामक एक चरण का अनुभव हो सकता है। इस चरण में, महिलाएं यौन इच्छा में एक बहुत महत्वपूर्ण बदलाव का अनुभव करेंगी। उनका मतलब यह हो सकता है कि महिलाएं अपनी यौन इच्छा या कामेच्छा खो देती हैं और उन्हें सेक्स करने की कोई इच्छा नहीं होती है।

भले ही सेक्स करने की इच्छा कम हो जाए, वास्तव में संभोग करने की क्षमता नहीं है। सैन डिएगो स्कूल ऑफ मेडिसिन द्वारा किए गए एक अध्ययन में, महिलाओं की यौन संतुष्टि वास्तव में उम्र के साथ बढ़ी। चाहे वह सक्रिय हो या संभोग न करता हो।

इस बीच, पुरुषों में, यौन इच्छा में कमी भी होती है। हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जहां एक साथी की लगातार यौन इच्छा है या यहां तक ​​कि कामेच्छा में वृद्धि हुई है।

अब, सेक्स करने की इच्छा जो फिट नहीं है, काफी चुनौती हो सकती है। अपने साथी के साथ सबसे अच्छे तरीके से बात करने की कोशिश करें। सेक्स में गर्माहट बनाए रखने के लिए आप नई स्थितियों को भी आजमा सकते हैं

4. यौन प्रतिक्रिया

मध्यम आयु वर्ग के जोड़ों को एक ही समय में संभोग सुख तक पहुंचने में मुश्किल हो सकती है। साथी संभोग में देरी सेक्स में असंतोष के उद्भव के लिए अग्रदूत हो सकता है। प्रवृत्ति, महिलाओं के साथ ऐसा होता है। इस बीच, पुरुषों द्वारा अनुभव की जाने वाली कठिनाई संभोग के दौरान यौन संबंध बनाने में विफलता के कारण होती है।

फिर, संचार यहाँ कुंजी है। महिलाओं को लंबे समय तक संभोग करने के लिए जाना जाता है। हालांकि, सेक्स के दौरान गहन संचार के साथ, आपसी संतुष्टि प्राप्त की जा सकती है

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