8 विषाक्त रसायन जो अक्सर घर और बैल में पाए जाते हैं; हेल्लो हेल्दी

आपके घर में पाए जाने वाले रसायन और सामग्री खतरनाक विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन कर सकते हैं जो न केवल इनडोर वायु गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, बल्कि आपके और आपके परिवार के स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। साइड इफेक्ट्स चक्कर आना और मतली से लेकर, अस्वस्थ महसूस करने, एलर्जी प्रतिक्रियाओं, अंग क्षति के लिए होते हैं।

ये घरेलू उत्पाद - जिनमें टाइल चिपकने वाले, प्लास्टिक, एस्बेस्टस और कंक्रीट, पेंट, फर्श की सफाई तरल पदार्थ शामिल हैं, कपूर के लिए - इसमें वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी) शामिल हैं। वीओसी को विशेषज्ञों द्वारा विभिन्न स्रोतों से जारी किए गए विभिन्न रसायनों के मिश्रण के रूप में वर्णित किया जाता है और अगर घर के अंदर, खासकर बच्चों में, तो कम से कम 10 गुना अधिक हानिकारक है। दैनिक घरेलू बर्तनों में कम से कम 80 हजार रसायन होते हैं, और उनमें से लगभग 1,300 को हार्मोन डिस्ट्रॉयर माना जाता है।

जहरीले रसायन आपके घर के अंदर दुबक जाते हैं

1. एसीटोन

पर मिला: नेल पॉलिश पदच्युत, फर्नीचर पॉलिश, वॉलपेपर, सामयिक शराब

हवा के संपर्क में आने पर एसीटोन बहुत जल्दी वाष्पित हो जाता है और आसानी से जल जाता है। एसीटोन घातक, जानलेवा विषाक्तता का कारण बन सकता है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है क्योंकि शरीर एसीटोन की बड़ी मात्रा को तोड़ने में सक्षम है जो सिस्टम में अवशोषित होता है। ज़हर बनने के लिए, आपको कम समय में एसीटोन के विशाल हिस्से का उपभोग या निगलना होगा। हल्के एसीटोन विषाक्तता के लक्षणों में सिरदर्द, स्लेड भाषण, सुस्ती, समन्वय की कमी और मुंह में एक मीठा स्वाद शामिल है। इसलिए, रंगीन नेल पॉलिश को हटाने के लिए एसीटोन का उपयोग बाहर की ओर और खुली लपटों से दूर किया जाना चाहिए। हमेशा एसीटोन युक्त उत्पादों को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

वैकल्पिक: एक एसीटोन मुक्त लेबल का कहना है कि एक नेल पॉलिश पदच्युत उत्पाद का उपयोग करें। वही फर्नीचर पॉलिश करने वालों के लिए जाता है; पानी-आधारित फर्नीचर स्नेहक एसीटोन युक्त उत्पादों के रूप में प्रभावी रूप से काम करते हैं।

2. बेंजीन

पर मिला: पेंट, गोंद, कारपेट से निकलने वाली गैसें, वैक्स, डिटर्जेंट, प्राकृतिक गैस से निकलने वाला उत्सर्जन, सिगरेट का धुआं, कपूर, डिओडराइजर

बेंजीन बहुत जल्दी हवा में वाष्पित हो जाता है। बेंजीन वाष्प का घनत्व सामान्य हवा की तुलना में भारी होता है और निचले इलाकों में डूब सकता है। बाहरी हवा में तंबाकू के धुएं, गैस स्टेशन, मोटर वाहन निकास और औद्योगिक उत्सर्जन से थोड़ी मात्रा में बेंजीन होता है। इनडोर हवा में आम तौर पर घरेलू उत्पादों के दैनिक प्रदर्शन से बाहरी हवा की तुलना में बेंजीन का उच्च स्तर होता है।

बेंजीन शरीर में कोशिकाओं के काम को बाधित करके काम करता है। उदाहरण के लिए, बेंजीन के लंबे समय तक संपर्क में अस्थि मज्जा के कारण पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं हो सकता है। बेंजीन एंटीबॉडी स्तर को बदलकर और सफेद रक्त कोशिकाओं के नुकसान के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकता है - जिससे एनीमिया, या इससे भी बदतर, भारी और लंबे समय तक जोखिम से ल्यूकेमिया हो सकता है। कुछ महिलाएं जो महीनों तक बड़ी मात्रा में बेंजीन का सेवन करती हैं, उनमें अनियमित मासिक चक्र और उनके अंडाशय के आकार में कमी होती है।

वैकल्पिक: बेंजीन मुक्त लेबल वाले घरेलू उत्पादों की तलाश करें, और जितना संभव हो सके घर में खराब गंधों को नम करने के लिए कपूर का उपयोग कम करें। ताजे लैवेंडर के फूल, घर को सुशोभित करने में सक्षम होने के अलावा, उनकी खुशबू मस्त गंध और उपद्रवी कीड़े को दूर करने में प्रभावी है।

3. इथेनॉल

पर मिला: इत्र, कोलोन, हज्जाम की दुकान के उत्पाद, दुर्गन्ध, शैम्पू, माउथवॉश, हैंड सैनिटाइज़र, एयर फ्रेशनर, फ़र्नीचर पॉलिश, डिश सोप, डिटर्जेंट, कपड़े सॉफ़्नर

इथेनॉल के संपर्क में जो अभी भी उचित सीमा के भीतर है, हमेशा स्वास्थ्य पर प्रभाव नहीं पड़ता है। अधिकांश लोगों को इथेनॉल के संपर्क में लाया जाएगा, जो कि इथेनॉल एकाग्रता स्तर के साथ शराब का सेवन 4-45% तक हो सकता है। हालांकि, यदि आप बड़ी मात्रा में शुद्ध इथेनॉल (मौखिक, त्वचा, या साँस) के संपर्क में हैं, तो विषाक्तता के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, मतली से उल्टी तक, एलर्जी त्वचा की प्रतिक्रियाएं, दौरे, सुस्त भाषण, अराजक समन्वय, जलती हुई आंखें, गहरे तक अत्यधिक मामला, कोमा। हालांकि, उच्च सांद्रता के संपर्क में काम के वातावरण जैसे उद्योग या प्रयोगशालाओं में अधिक संभावना है, जहां कभी-कभी शुद्ध इथेनॉल का उपयोग किया जाता है। सामान्य वातावरण में हवा और पानी में इथेनॉल के संपर्क में काफी कम है क्योंकि ये यौगिक आसानी से सूरज की रोशनी से टूट जाते हैं।

वैकल्पिक: इथेनॉल युक्त घरेलू सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय, खिड़कियों को चौड़ा खोलना या एक प्रभावी वायु निस्पंदन सिस्टम बनाना सुनिश्चित करें जो रसायनों को अवशोषित करेंगे।

4. फॉर्मलिन

पर मिला: अभ्रक और ठोस, सिगरेट का धुआं, जलती गैस या मिट्टी का खाद, यूरिया-फॉर्मेल्डिहाइड (यूएफ) राल, प्लास्टिक की थैलियों वाले चिपकने वाले लकड़ी के फर्नीचर को दबाया

फॉर्मेल्डिहाइड एक रासायनिक यौगिक है जो दहन और कुछ प्राकृतिक प्रक्रियाओं से प्राप्त होता है जिसका उपयोग उद्योग द्वारा व्यापक रूप से निर्माण सामग्री और विभिन्न घरेलू उत्पादों के उत्पादन के लिए किया जाता है। इस प्रकार, घर के अंदर और बाहर दोनों तरह के सांद्रता में फॉर्मलाडेहाइड के निशान हो सकते हैं।

जब फॉर्मलाडेहाइड 0.1 पीपीएम से अधिक के स्तर पर हवा में मौजूद होता है, तो कुछ लोगों को पानी की आंखों जैसे दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है; आंखों, नाक और गले में जलन; खांसी; घरघराहट की आवाज़; जी मिचलाना; त्वचा में खराश; और सीने में दर्द। उच्च सांद्रता के संपर्क में आने वाले लोगों में अस्थमा के हमलों को ट्रिगर किया जा सकता है, यह ब्रोंकाइटिस का कारण भी बन सकता है। औपचारिक रूप से जानवरों में कैंसर का कारण दिखाया गया है और मनुष्यों में कैंसर होने का संदेह है।

वैकल्पिक: धूम्रपान न करें, और विशेष रूप से घर के अंदर धूम्रपान न करें। ताजी हवा को अंदर आने देने के लिए खिड़कियों को जितना संभव हो उतना चौड़ा रखें, खासकर यदि आप सफाई उत्पादों और कीटनाशकों का उपयोग कर रहे हैं। तापमान को घर के अंदर कम, आरामदायक सेटिंग पर रखने की कोशिश करें। इसके अलावा, बाहर जितना संभव हो उतना ताजा हवा लेने में बहुत समय बिताएं। यह बच्चों, बुजुर्गों या अस्थमा जैसी पुरानी बीमारियों वाले परिवार के सदस्यों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

5. तोलू

में पाया: पेंट, रबर, डाई, गोंद, छपाई

टोल्यूने पेंट्स, लैक्विर्स, थिनर और चिपकने के लिए एक उत्कृष्ट घुलनशील एजेंट है। इनहेलेशन के माध्यम से एक्सपोज़र का सबसे सामान्य मार्ग है। टोल्यूनि विषाक्तता के लक्षणों में सीएनएस प्रभाव (सिरदर्द, चक्कर आना, गतिहीनता, उनींदापन, मतिभ्रम, कंपन, आक्षेप और कोमा), वेंट्रिकुलर अतालता, रासायनिक निमोनिया, श्वसन अवसाद, मतली, उल्टी और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन शामिल हैं। जो लोग टोल्यूनि वाष्प के प्रकाश जोखिम के संपर्क में हैं, वे तीव्र विषाक्तता का खतरा पैदा नहीं करते हैं।

वैकल्पिक: यह देखने के लिए पेंट लेबल की जांच करें कि क्या आप जिस उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं उसमें टोल्यूनि है। यदि ऐसा है, तो ताजा हवा की एक चिकनी विनिमय की अनुमति देने के लिए प्रत्येक एयर वेंट्स को चौड़ा खोलें। किसी भी फर्नीचर या अन्य घरेलू सामान को खुली हवा (उद्यान या ड्राइववे) में पेंट करें ताकि पेंट को हानिकारक गैसों से मुक्त किया जा सके जो घर में निर्माण कर सकते हैं।

6. ज़ाइलीन

पर मिला: मोटर वाहन निकास उत्सर्जन, पेंट, वार्निश, नेल पॉलिश, चिपकने वाले, रबर सीमेंट

Xylene वाष्प के संपर्क में हल्के से हल्के गर्म आँखें लाल, सूजन, पानी, धुंधली दृष्टि पैदा कर सकती हैं; और / या हल्के त्वचा की जलन, जैसे कि लाल चकत्ते और सूजन, सूखी और खुजली वाली त्वचा; नाक और गले में जलन। बड़ी मात्रा में ज़ाइलीन का एक्सपोज़र बहुत खतरनाक होता है, क्योंकि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद का कारण बन सकता है, जिससे मतली और उल्टी के साथ-साथ सिरदर्द, और शिथिलता हो सकती है; जिगर और गुर्दे की क्षति, चेतना की हानि, श्वसन प्रणाली की विफलता और यहां तक ​​कि मृत्यु भी।

वैकल्पिक: पेंट लेबल को यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप जिस उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं उसमें xylene है। यदि ऐसा है, तो ताजा हवा की एक चिकनी विनिमय की अनुमति देने के लिए प्रत्येक एयर वेंट्स को चौड़ा खोलें। किसी भी फर्नीचर या घर के अन्य सामान को खुली हवा (बगीचे या ड्राइववे) में पेंट करें ताकि पेंट को हानिकारक गैसों से मुक्त किया जा सके जो घर में निर्माण कर सकते हैं। बंद गैराज में चलने वाले कार इंजन को कभी न छोड़ें।

7. फोथलेट

पर मिला: टाइल्स, शावर पर्दे, सिंथेटिक लेदर, पीवीसी विनाइल से बने घरेलू बर्तन (प्लास्टिक को लचीला और लचीला बनाने के लिए), एयर फ्रेशनर उत्पादों (वाष्पीकरण से वाष्पित होने वाले इत्र रखने के लिए उपयोग किया जाता है); नेल पॉलिश, दीवार पेंट, फर्नीचर वार्निश; क्लिंग रैप और प्लास्टिक खाद्य कंटेनर

अध्ययनों से पता चलता है कि अपने सिस्टम में phthalates के उच्च सांद्रता वाले माताओं के लिए पैदा हुए लड़के अपने जननांगों में असामान्यताओं से पीड़ित होते हैं। ये रसायन टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्राडियोल के साथ हस्तक्षेप करते हैं, हार्मोन जो स्तन विकास को प्रभावित करते हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि जिन महिलाओं को स्तन कैंसर होता है उनमें महिलाओं की तुलना में phthalates का स्तर अधिक होता है, जिन्हें कैंसर नहीं होता है।

वैकल्पिक: किसी भी रूम फ्रेशनर से बचें जिसमें सिंथेटिक सुगंध हो, जैसे कि ताजा चाक या एरोसोल स्प्रे। विनाइल से बने घरेलू बर्तनों से बचें, और हमेशा अपने भोजन को ग्लास, सिरेमिक, या स्टेनलेस स्टील के कंटेनरों में संग्रहित करें।

8. बिस्फेनॉल ए (बीपीए)

पर मिला: डिब्बाबंद खाद्य कंटेनर, प्लास्टिक के घरेलू बर्तन, पुरानी प्लास्टिक की पीने की बोतलें (2012 से पहले), पुराने मॉडल दूध की बोतलें (2011 से पहले), खरीदारी की रसीदें

BPA का उत्पादन वास्तव में 1930 के दशक में महिलाओं को प्रशासित सिंथेटिक एस्ट्रोजन के रूप में शुरू हुआ था। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इन रसायनों के संपर्क में आने से हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जैसे कि शुक्राणु उत्पादन में कमी, लड़कियों में असामयिक यौवन और वयस्कों में बांझपन। लैब अध्ययनों से यह भी संदेह है कि BPA की उच्च सांद्रता के संपर्क में आने से गर्भपात हो सकता है। BPA शरीर के चयापचय को भी बाधित करता है और हृदय रोग, मोटापे और मधुमेह में भूमिका निभाता है।

वैकल्पिक: हमेशा डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों पर ताजा या जमे हुए खाद्य पदार्थ खरीदने को प्राथमिकता दें। आप बिल्कुल अनावश्यक रसीद खरीदने से इनकार करके अतिरिक्त जोखिम के जोखिम को भी सीमित कर सकते हैं।

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