क्या अक्सर सेक्स करने का असर होता है?

सेक्स मजेदार है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे ज़्यादा करना होगा। यदि वे आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करते हैं तो सेक्स अस्वास्थ्यकर हो सकता है। नीचे कुछ समस्याएं बताई गई हैं जो अक्सर सेक्स करने से जुड़ी हो सकती हैं।

अक्सर सेक्स करने के कारण होने वाले प्रभाव

यह सोचने का मतलब नहीं है कि सेक्स जैसी आनंददायक गतिविधि दुख में समाप्त हो सकती है। लेकिन दुर्भाग्य से यह वास्तव में होगा। यहां 14 नकारात्मक प्रभाव दिए गए हैं, जो लगातार सेक्स के कारण हो सकते हैं:

1. छाले या छाले

यह अक्सर होने वाले घर्षण की मात्रा के कारण सेक्स करने के स्पष्ट प्रभावों में से एक है। यह विशेष रूप से सच है जब आप किसी न किसी सेक्स कर रहे हैं। फफोले कुछ स्थितियों में यौन संबंध बनाने के लिए बहुत असुविधाजनक बना देंगे, और जब आप उन्हें नोटिस करते हैं, तो चोटें बहुत दर्दनाक होंगी। दर्द से बचने के लिए, उन स्थितियों में सेक्स न करने की कोशिश करें जो आपको असहज बनाती हैं।

2. दर्द और सूजन

महिलाओं को गद्दे पर "गर्म सत्र" के बाद गले में दर्द महसूस होता है। यह आमतौर पर प्रवेश के दौरान योनि की दीवार पर घर्षण के कारण होता है। यह यौन गतिविधि में शामिल होने के लिए बहुत दर्दनाक बना देगा जिसमें प्रवेश शामिल है। अगर आपके साथी को दर्द हो रहा है, तो आप पैठ से बचकर अपने साथी को खुश करने का एक और तरीका चुन सकते हैं।

3. निर्जलीकरण

यौन संबंध बनाना शारीरिक रूप से शामिल है, जो आपको पसीना देगा और बहुत सारे तरल पदार्थ खो देगा। यदि आप बिना हाइड्रेट हुए बार-बार सेक्स करते हैं, तो आप कुछ ही समय में निर्जलित हो सकते हैं। खासकर जब आप सेक्स से पहले या दौरान शराब पीते हैं। हालांकि हानिरहित, यह लगातार सेक्स का सबसे आम प्रभाव है।

4. मूत्र पथ के संक्रमण (UTI)

मूत्र पथ के संक्रमण बहुत असहज या दर्दनाक भी हो सकते हैं। बार-बार सेक्स, विशेष रूप से विभिन्न लोगों के साथ, इस स्थिति का अनुभव करने वाली महिलाओं में हो सकता है। मूत्रमार्ग ट्यूब जो बाहरी क्षेत्र को मूत्राशय से जोड़ता है, योनि के ठीक बगल में है, येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में एक नैदानिक ​​व्याख्याता, एमडी-जेन मैरी जेन मिंकिन कहते हैं। जब आप सेक्स करते हैं, तो योनि से बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में प्रवेश कर सकते हैं, जो मूत्राशय को जोड़ता है। और जब आप कम समय में बहुत अधिक सेक्स करते हैं, तो आपको यह संक्रमण होने का खतरा होता है।

5. पीठ के निचले हिस्से में दर्द

निरंतर पैठ के लंबे सत्रों के बाद, आप पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित हो सकते हैं। यह यौन संबंधों में शामिल किसी भी प्रयास को असंभव बना सकता है। आपको ऐसे पदों की कोशिश करनी पड़ सकती है जो आपकी पीठ पर कोई दबाव न डालें, या तब तक सेक्स से बचें जब तक आप बेहतर महसूस न करें। यह बहुत अधिक सेक्स का एक सामान्य प्रभाव भी है।

6. तंत्रिका की चोट

यद्यपि सामान्य मनुष्य सभी प्रकार की यौन उत्तेजनाओं का सामना कर सकते हैं, एक तीव्र सत्र के बाद तंत्रिका थोड़ा घायल हो सकते हैं। यदि आपके पास एक तंत्रिका चोट है, तो यह एक अच्छा विचार है कि थोड़ी देर के लिए सेक्स करना बंद कर दें और एक ही स्थान पर बहुत अधिक प्रत्यक्ष उत्तेजना से बचें।

7. क्लाइमेक्स समस्याएं

थोड़े समय में कई बार सेक्स करने के बाद पुरुष अक्सर ऑर्गेज्म तक नहीं पहुंच पाते हैं। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है और आपको इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यह आमतौर पर थकान या कम शुक्राणुओं की संख्या या वीर्य के स्तर के कारण होता है। सेक्स करने से पहले आपके शरीर को रिचार्ज करने के लिए समय चाहिए।

8. दृष्टि में कमी

यह कृत्रिम लग सकता है, लेकिन कई लोगों के साथ ऐसा हुआ है। यह तब होता है जब यौन गतिविधि के दौरान आंख में रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। आपको इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह अपने आप ठीक हो जाएगा और समय के साथ सामान्य हो जाएगा।

9. तनावग्रस्त मांसपेशियाँ

किसी भी शारीरिक गतिविधि की तरह, यौन गतिविधि मांसपेशियों में तनाव पैदा कर सकती है। यह दर्द और यहां तक ​​कि गतिहीनता का कारण बन सकता है। आपको तब तक सेक्स से दूर रहने के लिए कहा जा सकता है जब तक आप ठीक नहीं हो जाते।

10. थकान

हालांकि एक हानिकारक प्रभाव नहीं है, सेक्स से थकान अक्सर आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। यह आपको अपनी दैनिक गतिविधियों को करने में असमर्थ बनाता है। दिन में कई बार सेक्स करने से आपकी सारी ऊर्जा खत्म हो जाएगी और आप दिन भर थकान महसूस करेंगे।

11. बालों का झड़ना

सेक्स करने से लेवल बढ़ता है dihydrotestosterone (DHT) शरीर में। यह हार्मोन बालों के झड़ने का कारण बनता है, क्योंकि यह बालों के रोम को मारता है और पुरुष पैटर्न गंजापन का कारण बनता है।

12. कमजोर प्रतिरक्षा

यदि आप बहुत बार सेक्स करते हैं तो आपकी प्रतिरक्षा कमजोर हो सकती है। सेक्स के दौरान प्रोस्टाग्लैंडीन ई -2 हार्मोन रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है। यह हार्मोन कमजोर प्रतिरक्षा, ऊतक क्षति, तंत्रिका और मांसपेशियों में दर्द और यौन उत्तेजना की कमी जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है यदि यह अतिप्रवाहित है।

13. दिल का दौरा

हालांकि यह दुर्लभ है, ऐसी परिस्थितियां हैं जब कोई व्यक्ति संभोग के दौरान दिल का दौरा पड़ता है। यद्यपि सेक्स आपके दिल के लिए अच्छा है, क्योंकि यह हृदय व्यायाम के समान है, आपको यह विचार करके करना चाहिए कि आपका या आपके साथी का दिल का इतिहास है।

14. टूटा हुआ लिंग

हालांकि लिंग हड्डी की तरह नहीं है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह फ्रैक्चर या "ब्रेक" हो सकता है। यदि आपके पास एक टूटा हुआ लिंग है, तो आप आमतौर पर एक क्रंचिंग ध्वनि सुनेंगे जिसके बाद इरेक्शन का नुकसान होगा। यह आमतौर पर लिंग या अंडकोश के आधार पर सूजन के परिणामस्वरूप होता है।

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