उच्च पुरुष यौन इच्छा यदि आप अक्सर बकरी का मांस खाते हैं?

यद्यपि उनमें से सभी वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुए हैं, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों को माना जाता है कि वे पुरुष जीवन शक्ति बढ़ाते हैं। पुरुष यौन उत्तेजना बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों में से एक है जो अक्सर इंडोनेशियाई समाज में चर्चा की जाती है बकरी का मांस। क्या यह सच है? इस लेख में तथ्यों को अच्छी तरह से छीलें।

बकरी का मांस खाने से पुरुष यौन उत्तेजना, मिथक या तथ्य को बढ़ा सकता है?

एक कामोद्दीपक भोजन के रूप में बकरी के मांस की धारणा हमारे पूर्वजों के समय की है। बहुत से लोग सोचते हैं कि बकरी का मांस रक्तचाप में वृद्धि करता है ताकि यह शरीर को "गर्म" बना सके। यह भावुक प्रभाव बकरी के मांस में एल-आर्जिनिन यौगिक से आता है। एल-आर्जिनिन एक एमिनो एसिड है जो रक्त वाहिकाओं को पतला करने में भूमिका निभाता है।

दिल की रक्त वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है, अप्रत्यक्ष रूप से पुरुष कामेच्छा में वृद्धि हो सकती है। दिल से वृषण तक ताजा रक्त प्रवाह बढ़ने से वास्तव में सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को गति प्रदान करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, रेड मीट में आयरन की मात्रा भी टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है।

हालांकि, मटन के संबंध में कई चीजें हैं जिन्हें पहले स्पष्ट किया जाना चाहिए। एक बार बकरी का मांस खाने से ब्लड प्रेशर अपने आप नहीं बढ़ेगा। बकरी का मांस खाने के बाद रक्तचाप में वृद्धि गोमांस या चिकन से भी छोटी है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि मटन में कुल वसा सामग्री (संतृप्त वसा सहित) और कोलेस्ट्रॉल दोनों की तुलना में बहुत कम है। बकरी के मांस में कुल वसा और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अभी भी पोर्क और मेमने से कम है। बकरी के मांस की एक सेवारत लोहे की सामग्री खपत के तुरंत बाद पुरुष यौन उत्तेजना को बढ़ावा देने के लिए स्वचालित रूप से पर्याप्त नहीं है।

संक्षेप में, पर्याप्त वैज्ञानिक शोध नहीं है जो यह साबित कर सके कि बकरी का मांस खाने से बिस्तर में कार्रवाई के लिए पुरुष कामेच्छा बढ़ सकती है।

बहुत अधिक बकरी का मांस खाने से वास्तव में स्वास्थ्य को खतरा होता है

भले ही यह माना जाता है कि बिस्तर में पुरुषों की जीवन शक्ति बढ़ जाती है, फिर भी आपको बहुत अधिक बकरे का मांस खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

बकरी का मांस उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल का प्रत्यक्ष कारण नहीं है। यह बुरा प्रभाव वास्तव में आता हैखाना पकाने की गलत तकनीक।प्रसंस्कृत मटन को अक्सर आगे की प्रक्रिया से पहले पहले तला जाता है, या सना और लुढ़का हुआ बकरी के लिए ग्रील्ड और ग्रिल किया जाता है। फ्राइंग, ग्रिलिंग या रोस्टिंग द्वारा खाना पकाने से कच्चे संस्करण की तुलना में भोजन की कैलोरी बढ़ जाएगी। इसके अलावा, इन तरीकों से मांस प्रसंस्करण में अक्सर खाना पकाने के तेल, मक्खन या मार्जरीन की बहुत आवश्यकता होती है जो वसा में बदल जाएगी और मांस द्वारा काफी अवशोषित हो जाएगी।

गर्म तापमान जब तलने या भूनने से भोजन में पानी की मात्रा वाष्पित हो जाती है, और इसकी स्थिति तेल से वसा के साथ बदल जाती है। वसा जो मांस में अवशोषित हो जाती है, फिर उन खाद्य पदार्थों का कारण बनता है जो कैलोरी में कम थे कैलोरी में उच्च हो जाते हैं। वास्तव में, खाना पकाने के इन तीन तरीकों से होने वाली कैलोरी में वृद्धि प्रारंभिक कैलोरी की तुलना में कई गुना अधिक हो सकती है।

शरीर में उच्च कैलोरी का सेवन वसा में परिवर्तित हो जाएगा, जो समय के साथ रक्त वाहिकाओं में जमा हो सकता है, जिससे रक्तचाप बढ़ सकता है। इसके अलावा, खाना पकाने के दौरान विभिन्न मौसमों का उपयोग भी परोक्ष रूप से बकरी के मांस खाने के बाद उच्च रक्तचाप को ट्रिगर करता है। खासकर यदि आप इसे स्वाद को समायोजित करने के लिए बार-बार डालते हैं।

आप अभी भी बकरी का मांस खा सकते हैं, लेकिन जरूरत के अनुसार और इसे स्वस्थ तकनीकों का उपयोग करके पका सकते हैं। आप बकरी के मांस को स्पष्ट सूप या हलचल-तलना में संसाधित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप बकरी का मांस खाने के दौरान पोषक तत्वों को संतुलित करते हैं। उदाहरण के लिए, मांस और चावल न खाएं। कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव और तनाव में वृद्धि को संतुलित करने के लिए फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर फलों और सब्जियों का विस्तार करें।

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