दिल के दौरे के विभिन्न लक्षण जिन्हें देखने की जरूरत है

ज्यादातर लोग सोचते हैं कि दिल के दौरे की मुख्य विशेषता सीने में दर्द है। हालांकि, हाल के दशकों में, वैज्ञानिकों ने पाया है कि दिल के दौरे के लक्षण स्पष्ट नहीं हैं और कई तरह से हो सकते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है जैसे: लिंग, दिल का दौरा का अनुभव और उम्र। लक्षणों की विविधता को समझना महत्वपूर्ण है जो दिल के दौरे का संकेत देते हैं, ताकि अपने और दूसरों के लिए सही मदद मिल सके।

दिल के दौरे के लक्षणों को पहचानें

जितनी जल्दी या जितनी जल्दी आपको मदद मिलेगी, दिल के दौरे से पूरी तरह से उबरने की आपकी संभावना बेहतर होगी। हालांकि, यह उन लोगों के लिए असामान्य नहीं है जो तुरंत खुद पर दिल का दौरा पड़ने के लिए प्राथमिक उपचार नहीं चाहते हैं। वास्तव में, भले ही उसे संदेह था कि उसके दिल में कुछ गलत था।

आप उन लोगों में से एक हो सकते हैं जो परीक्षा करने में आलस महसूस करते हैं। कारण है, आप सोच सकते हैं कि दिल का दौरा पड़ने के शुरुआती लक्षण जो आपको महसूस होते हैं, वे सिर्फ सीने में सामान्य दर्द है।

यदि आप दिल का दौरा पड़ने के शुरुआती लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो डॉक्टर आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि आप तुरंत मदद लें। यहां तक कि अगर आपका अनुमान गलत है, उदाहरण के लिए, आप दिल का दौरा पड़ने और घबराहट के बीच के अंतर को तब तक नहीं बता सकते जब तक आपको संदेह न हो कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह दिल का दौरा है।

वास्तव में, आप दिल के दौरे और स्ट्रोक के विभिन्न लक्षणों के बारे में भी भ्रमित हो सकते हैं। हालांकि, यह मदद प्राप्त करना लंबे समय तक दिल की क्षति होने से बेहतर है। खासकर अगर नुकसान सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि आप डॉक्टर के पास जाने में आलस करते हैं।

मूल रूप से, इस दिल के दौरे की प्रारंभिक विशेषताएं व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती हैं। इसलिए, अपने आप पर भरोसा रखें, क्योंकि कोई भी आपके शरीर को किसी से बेहतर नहीं जानता है। अगर आपको लगता है कि आपके शरीर में कुछ गड़बड़ है, तो इसे बंद न करें। तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, दिल के दौरे के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

1. छाती में हल्का दर्द या बेचैनी

छाती में दर्द दिल के दौरे के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। यह लक्षण सबसे अधिक बार अनुभव किया जाता है जब किसी को दिल का दौरा पड़ता है। दर्द या दर्द का अनुभव करना जैसे छाती को दबाया जाना या सख्त निचोड़ा जाना।

दर्द कई मिनटों तक रहता है, अंत में गायब होने और वापस आने से पहले। इसके अलावा, दर्द अक्सर तब दिखाई देता है जब आप आराम कर रहे होते हैं। यह दर्द इसलिए होता है क्योंकि हृदय की मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है।

जब महिलाओं के साथ तुलना की जाती है, तो यह लक्षण पुरुषों द्वारा अधिक बार अनुभव किया जाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि महिलाओं को इन लक्षणों का अनुभव नहीं है। फिर भी, जब दिल का दौरा पड़ता है, तो महिलाएं अक्सर सीने में दर्द के अलावा लक्षणों का अनुभव करती हैं।

दिल का दौरा पड़ने के कारण सीने में दर्द को हमेशा के लिए मत भूलना पेट में जलन। हालांकि काफी अलग हैं, फिर भी कई लोग हैं जो इन दो स्थितियों के कारण सीने में दर्द को गलत समझते हैं।

2. कंधे, गर्दन और जबड़े में दर्द

जब दिल का काम परेशान होता है, तो आसपास के अंग प्रभावित होंगे। सिर्फ दिल के आसपास का दर्द ही नहीं, हार्ट अटैक भी जबड़े के दर्द का कारण हो सकता है। ऐसा क्यों है?

छाती और हृदय की नसों को वास्तव में गर्दन और जबड़े में दर्द हो सकता है। जब दिल की नसें परेशान होती हैं, तो ये नसें दर्द को ट्रिगर करेंगी जो छाती से गर्दन और जबड़े तक फैलती हैं।

दिल का दौरा पड़ने के संकेत के रूप में जबड़े का दर्द आमतौर पर निचले बाएं जबड़े में महसूस होता है। हालांकि, गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। ऐसे लोग हैं जो जबड़े के गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं, दूसरों को केवल जबड़े में असहज अनुभूति होती है। हालांकि, यह लक्षण पुरुषों की तुलना में महिलाओं द्वारा अधिक बार अनुभव किया जाता है।

3. मतली और उल्टी करना चाहते हैं

आप यह नहीं सोच सकते कि मिचली आना और उल्टी की इच्छा होना भी दिल के दौरे के लक्षण हैं। हां, इस दिल के दौरे की विशेषताएं अपेक्षाकृत दुर्लभ हो सकती हैं, लेकिन ऐसा हो सकता है। जब आप इसे अनुभव करते हैं तब मतली और उल्टी आमतौर पर दिखाई देती हैसाइलेंट हार्ट अटैक, या साइलेंट हार्ट अटैक।

जब आप इसका अनुभव करते हैं, तो आप यह भी सोच सकते हैं कि आप एक और स्थिति का अनुभव कर रहे हैं। इससे अक्सर गलत निदान या मिसहैंडलिंग हो जाती है। वास्तव में, यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो आपका दिल का दौरा खराब हो सकता है।

इसलिए, यदि यह मतली दिल के दौरे की अन्य विशेषताओं के साथ है, तो निकटतम चिकित्सक या अस्पताल से तुरंत जांच करना बेहतर है। यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है या नहीं।

4. सांस और पसीने की कमी

सांस और पसीने की सारी कमी दिल के दौरे के संकेत नहीं हैं। हालाँकि, आपको संदेह होना चाहिए कि क्या आप निम्नलिखित अनुभव करते हैं:

अचानक पसीना या सांस की तकलीफ, भले ही आप ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि नहीं कर रहे हों।
सांस नहीं ले सकते हैं और समय के साथ खराब हो जाता है, भले ही आप ज़ोरदार गतिविधियों न करें।
लेटने पर या उठने की स्थिति में सांस की तकलीफ बदतर हो जाती है।
ठंडा पसीना और नम, भले ही आप तनाव या अवसाद महसूस नहीं कर रहे हों।
पसीना या सांस की तकलीफ जो अत्यधिक थकान या सीने में दर्द जैसे लक्षणों के साथ भी है।

यदि आपको सांस और पसीने की कमी महसूस होती है, जैसा कि ऊपर बताया गया है, तो आपको दिल की स्वास्थ्य स्थितियों पर संदेह होना चाहिए। कारण है, ये विशेषताएँ दिल का दौरा पड़ने के लक्षण हैं।

आमतौर पर, जो लोग इस स्थिति का अनुभव करते हैं, वे 50 वर्ष से अधिक उम्र के होने के बाद महिलाएं हैं। दिल के दौरे को रोकने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप व्यायाम करने और एक आहार बनाए रखने में मेहनती हैं ताकि आप एक स्वस्थ वजन बनाए रख सकें। इसका कारण है, मोटापा दिल के दौरे का कारण बन सकता है।

5. अत्यधिक थकान

यदि आप गतिविधियों के असंख्य के साथ एक व्यस्त व्यक्ति के रूप में वर्गीकृत हैं, तो यह वास्तव में काफी स्वाभाविक है कि आप अक्सर थका हुआ महसूस करते हैं। लेकिन याद रखें, सभी थकान को कम करके नहीं आंका जा सकता है। यहाँ अत्यधिक थकान के कुछ संकेत हैं जो उदाहरण के लिए दिल का दौरा पड़ने का एक लक्षण हो सकता है:

अचानक से अत्यधिक थकान महसूस करना भले ही आप अपनी दैनिक गतिविधियों को हमेशा की तरह कर रहे हों।
कोई गतिविधि नहीं करना लेकिन पहले से ही थका हुआ महसूस करना और छाती भारी महसूस करना।
हल्की गतिविधियाँ जैसे बिस्तर बनाना, बाथरूम जाना या खरीदारी करना आपको बहुत थका हुआ महसूस करवा सकता है।
यहां तक कि अगर आप बहुत थका हुआ महसूस करते हैं, तब भी आपको रात में अच्छी नींद नहीं आती है।

यदि आप इस स्थिति का अनुभव करते हैं, तो आपके डॉक्टर से संपर्क करने और आपके दिल की स्वास्थ्य स्थिति के बारे में परामर्श करने में कुछ भी गलत नहीं है।

दिल का दौरा पड़ने के लक्षण महसूस होने पर करने वाली चीज़ें

यदि आपको ऊपर बताए गए दिल के दौरे के किसी भी लक्षण का अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर या आपातकालीन इकाई (यूजीडी) के नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें, ताकि आपको एम्बुलेंस द्वारा उठाया जा सके या दिल का दौरा पड़ने पर प्राथमिक उपचार मिल सके।

आप अपने परिवार के सदस्यों को अस्पताल ले जाने के लिए कह सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात अकेले अस्पताल जाना नहीं है। यहां तक कि अगर आप अकेले घर पर हैं, तो अकेले अस्पताल जाना उचित नहीं है। स्थिति के लिए बेहतर तरीके से तैयार होने के लिए दिल का दौरा पड़ने पर अपने आप को प्राथमिक चिकित्सा कैसे करें, यह जानने के लिए बेहतर है।

एक बार अस्पताल में, आप एक डॉक्टर या चिकित्सा पेशेवर से अपने दिल के दौरे के लिए उपचार प्राप्त करेंगे। डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेंगे कि क्या आपको वास्तव में दिल का दौरा पड़ रहा है। इसके अलावा, आपको उन लक्षणों को दूर करने के लिए हार्ट अटैक की दवा लेने के लिए भी कहा जाएगा जो आप अनुभव कर रहे हैं।

इसलिए, दिल का दौरा न पड़ने के लिए, आप दिल के दौरे के खिलाफ कई सावधानियां बरत सकते हैं। दिल के दौरे को रोकने का एक तरीका स्वस्थ जीवन शैली और आहार को अपनाना है।