दिल की धड़कन: कारण और इससे कैसे निपटना है

जब आप एक हाथ को अपनी छाती पर रखते हैं, तो आप एक दिल की धड़कन महसूस कर सकते हैं। हालांकि, कुछ शर्तों के तहत, दिल की धड़कन को महसूस किया जा सकता है बिना आप पर ध्यान दिए बिना। आप जिस स्थिति का अनुभव कर रहे हैं, वह है पल्पिटेशन, उर्फ हार्ट पल्पिटेशन। तो, लक्षण क्या हैं? फिर, क्या कारण है और इसे कैसे हल किया जाए? आइए, निम्नलिखित समीक्षा में इसका उत्तर जानें।

पैलपिटेशन (पल्पिटेशन) के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

जब आप असामान्य रूप से मजबूत दिल की धड़कन महसूस करते हैं तो दिल की धड़कनें (तालु) एक ऐसी स्थिति होती है। एक सामान्य स्थिति जो किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकती है। हालांकि, यह सबसे अधिक उन लोगों को प्रभावित करता है जो आसानी से तनावग्रस्त या चिंतित हैं और जिन्हें हृदय रोग है।

ऐसे कई संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि आप पेलपिटेशन (अस्वच्छता) का अनुभव कर रहे हैं, विशिष्ट लक्षण हैं:

आपकी छाती बहुत तेज़ी से घूम रही है और इसे आपके गले या गर्दन में महसूस किया जा सकता है।
दिल भी सामान्य से धीमी गति से धड़क सकता है, लेकिन आपकी छाती में तेज़ आवाज़ सुनाई देती है।
एक तेज़ दिल को छाती के चारों ओर जोर से दस्तक देने के रूप में वर्णित किया जा सकता है।

प्रत्येक व्यक्ति को विभिन्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है। वास्तव में, ऐसे भी हैं जो अन्य लक्षणों को महसूस करते हैं जो ऊपर उल्लेख नहीं किए गए हैं। जब आप सक्रिय या आराम कर रहे हों तो पैल्पिटेशन (ताल-तलैया) के लक्षण हो सकते हैं।

एक पैल्पिटेशन (ताल-तलैया) के लक्षण जो अक्सर थोड़े समय के लिए या कुछ सेकंड के लिए होते हैं, आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं होती है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इस स्थिति को हल्के में ले सकते हैं।

खासकर अगर आपको लगता है कि दिल की धड़कन लगातार होती है या खराब हो जाती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर की परीक्षा लेनी चाहिए। इसके अलावा, यदि आप मेयो क्लिनिक पेज से उद्धृत हृदय रोग के लक्षणों का भी अनुभव करते हैं।

बेचैनी, जैसे कि सीने में दर्द।
बहुत चक्करदार सिर या बेहोशी।
सांस की तकलीफ।

यदि आप, परिवार के किसी सदस्य या मित्र को उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी अनुभव होता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। कारण है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया तो यह जटिलताओं का कारण बन सकता है। कुछ जटिलताओं के कारण हो सकते हैं:

बेहोशी। एक तेज़ दिल की धड़कन आपके रक्तचाप को कम कर देती है ताकि यह आपको चेतना खो दे।
हृदय गति रुकना। असामान्य दिल की धड़कन जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं क्योंकि वे हृदय की गिरफ्तारी का कारण बनती हैं।
आघात। यदि यह स्थिति दिल के कक्षों के साथ समस्याओं के कारण होती है, तो रक्त का थक्का जम जाएगा। ये रक्त के थक्कों को तोड़ सकते हैं, मस्तिष्क में एक धमनी को बंद कर सकते हैं, जिससे स्ट्रोक हो सकता है।
दिल की धड़कन रुकना। एक असामान्य दिल की धड़कन हृदय को कुशलता से रक्त पंप नहीं करती है, जिससे हृदय की विफलता हो सकती है।

क्या कारण बनता है?

ऐसे कई कारण हैं जो आपको एक तेज़ पल्स (पैल्पेशन) का अनुभव करा सकते हैं। यद्यपि यह दिल के अंग पर हमला करता है, लेकिन सभी कारण सीधे इस अंग से संबंधित नहीं होते हैं। दिल की धड़कन के कारण निम्नलिखित हैं।

1. हृदय अंग की स्थिति

दिल की विकार जो धड़कन पैदा कर सकती हैं:

अतालता (दिल की लय की गड़बड़ी) तालमेल का कारण बन सकती है। समस्या के स्थान के अनुसार कारणों को विभेदित किया जा सकता है, जैसे कि अलिंद तंतुविकृति, सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया (एसवीटी), और वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया।
हृदय वाल्व की विकार, जैसे कि एक लम्बी माइट्रल वाल्व (इसकी स्थिति नीचे की ओर खिसकना)।
हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी (हृदय की मांसपेशी और हृदय की दीवारें बढ़ जाती हैं और मोटी हो जाती हैं)।
जन्मजात हृदय रोग (जन्म दोष जो हृदय के सामान्य कामकाज को प्रभावित करते हैं)।

2. भावनात्मक स्थिति

मुझे गलत मत समझो, अंदर की भावनात्मक स्थिति भी आपके दिल को अनियमित रूप से हरा सकती है, जैसे:

तनावग्रस्त और बहुत भावुक।
नर्वस या बहुत खुश
भय या भय।

3. हार्मोनल परिवर्तन

पिछले दो कारकों के अलावा, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन भी तालमेल में योगदान करते हैं, जिनमें शामिल हैं:

माहवारी।
गर्भावस्था।
रजोनिवृत्ति से पहले या दौरान।

कभी-कभी, गर्भावस्था के दौरान होने वाली एक अनियमित दिल की धड़कन एनीमिया (खून की कमी) का संकेत हो सकती है।

4. दवाओं का सेवन

ध्यान दें कि आप नियमित रूप से कौन सी दवाएं ले रहे हैं। क्योंकि कुछ दवाओं के कारण दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है:

सल्बुटामोल और आइप्रोट्रोपियम ब्रोमाइड युक्त अस्थमा इन्हेलर।
रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं, जैसे हाइड्रैलाज़ीन और मिनोक्सिडिल।
एंटीहिस्टामाइन दवाएं, जैसे टर्टेनडाइन।
एंटीबायोटिक दवाएं, जैसे क्लियरिथ्रोमाइसिन और एरिथ्रोमाइसिन।
एंटीडिप्रेसेंट ड्रग्स, जैसे कि शीतलोपराम और एस्सिटालोप्राम।
एंटिफंगल दवाओं, जैसे कि इट्राकोनाज़ोल।

5. कुछ शरीर की स्थिति

शरीर की स्थिति अनियमित धड़कनों को कम कर सकती है, जिनमें शामिल हैं:

एक अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि थायराइड हार्मोन (हाइपरथायरायडिज्म) पैदा करती है।
जिन लोगों को मधुमेह है और बहुत कम रक्त शर्करा के स्तर (हाइपोग्लाइसीमिया) का अनुभव है।
कुछ प्रकार के एनीमिया जो लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करते हैं।
निर्जलीकरण (शरीर में तरल पदार्थों की कमी की स्थिति)।

6. जीवनशैली

जीवनशैली की आदतें दिल की धड़कन के लिए कम जिम्मेदार नहीं हैं, जैसे:

बहुत अधिक कैफीन की खपत (आमतौर पर चाय, कॉफी और ऊर्जा पेय में)
बहुत अधिक शराब पीना
नींद की कमी
धुआं
कठोर व्यायाम करें
अवैध दवाओं (मारिजुआना, कोकीन, हेरोइन, परमानंद और एम्फ़ैटेमिन) का उपयोग करना
बहुत अधिक मसालेदार भोजन करना

तो, आप तालमेल से कैसे निपटते हैं?

ज्यादातर मामलों में तालमेल वास्तव में हानिरहित होते हैं, और विशेष उपचार के बिना अपने दम पर ठीक कर सकते हैं। लेकिन कभी-कभी, यह अग्न्याशय अधिक गंभीर चिकित्सा स्थितियों को भी जन्म दे सकता है।

खतरनाक पैल्पिटेशन के अंतर्निहित कारण का निर्धारण करने या न करने के लिए, डॉक्टर आपको इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी (ईकेजी) परीक्षण करने के लिए कहेंगे या होल्टर मॉनिटर नामक पोर्टेबल डिवाइस के साथ इस धड़कते दिल की निगरानी करेंगे।

आप इस उपकरण को अपनी गर्दन या कमर के चारों ओर 24 से 48 घंटों के लिए रख सकते हैं। इस उपकरण पर इलेक्ट्रोड आपकी छाती को दिल की ताल रिकॉर्ड करने के लिए एक मॉनिटर केबल से जोड़ देगा।

यदि आपको यह साबित हो जाता है कि आपके पास गंभीर लक्षण हैं, तो डॉक्टर लक्षणों को कम करने के लिए आपकी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार कुछ उपचार करेंगे।

आपके चिकित्सक द्वारा सुझाए जा सकने वाले झुरमुटों के उपचार के लिए निम्नलिखित विभिन्न दवाएं हैं।

1. घरेलू उपचार

दिल की धड़कन के कारण बहुत विविध हैं। आमतौर पर, घरेलू उपचार प्रारंभिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाएगा। यदि यह प्रभावी नहीं है, तो चिकित्सक उपचार की ओर मुड़ें। घबराहट से निपटने के लिए उपचार में से कुछ हैं:

ध्यान, योग, और सांस लेने और नींद की गुणवत्ता में सुधार जैसे विश्राम तकनीकों की कोशिश करके आपको महसूस होने वाले तनाव को कम करें।
ऐसे खाद्य पदार्थों या पेय से बचें जिनमें उत्तेजक पदार्थ होते हैं, जैसे बहुत अधिक कॉफी पीना, बहुत अधिक ऊर्जा पेय पीना, या धूम्रपान।
ऐसी दवाओं से बचें जिनके दुष्प्रभाव दिल की धड़कन को बढ़ाते हैं, जैसे कि एम्फ़ैटेमिन।

2. डॉक्टर का इलाज

यदि दिल की धड़कन के लिए घरेलू उपचार पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य उपचारों की सिफारिश करेगा जो कारण से मेल खाते हैं, जैसे:

यदि यह हृदय रोग से संबंधित है, तो डॉक्टर अतालता के लिए दवा लिखेंगे। इसके अतिरिक्त, आपको एक कैथेटर एब्लेशन प्रक्रिया (आपके दिल में एक नस के माध्यम से एक या एक से अधिक कैथेटर को सम्मिलित करना) या एक इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर-डीफिब्रिलेटर (ICD) डिवाइस होने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि पैल्पिटेशन मानसिक समस्याओं से संबंधित है, तो डॉक्टर परामर्श, मनोचिकित्सा चिकित्सा, या ड्रग्स प्रदान करेगा जो पैल्पिटेशन के लक्षणों से छुटकारा दिला सकता है।
यदि यह हाइपरथायरायडिज्म के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर एंटीथायरॉइड ड्रग्स, बीटा ब्लॉकर्स और रेडियोधर्मी आयोडीन लिखेगा। यदि यह काम नहीं करता है, तो एक थायरॉयडेक्टॉमी की जाएगी, जो कि थायरॉयड ग्रंथि का सर्जिकल निष्कासन है।