डेंगू बुखार और बैल के बारे में विभिन्न प्रश्न; हेल्लो हेल्दी

इंडोनेशिया एक उष्णकटिबंधीय देश है जो डेंगू के मच्छरों के लिए एक निवास स्थान है। हर साल बारिश के मौसम के बीच में, आमतौर पर जनवरी में, कई लोगों को डेंगू बुखार हो जाता है। इस मौसम के दौरान, कई डेंगू बुखार के मच्छर विकसित होते हैं और उन लोगों को संक्रमित करते हैं जिन्हें वे काटते हैं। जैसा कि इंडोनेशिया गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय की वेबसाइट पर बताया गया है, जनवरी 2016 में, इंडोनेशिया के गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय के वेक्टर संक्रामक रोग और Zoonoses नियंत्रण निदेशालय ने डेंगू से प्रभावित 3,298 लोगों को रिकॉर्ड किया और 50 से अधिक इससे लोग मारे गए।

डेंगू बुखार क्या है?

डेंगू बुखार अभी भी कई इंडोनेशियाई लोगों को प्रभावित करता है। डेंगू बुखार मच्छर के काटने से होने वाली बीमारी है। डेंगू वायरस फैलाने वाले मच्छर आमतौर पर मच्छर होते हैं एडीस इजिप्ती। चार वायरस सेरोटाइप हैं जो डेंगू बुखार का कारण बन सकते हैं, अर्थात् DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4। ये चार सीरोटाइप इंडोनेशिया में पाए गए हैं, इसलिए यह गलत नहीं है कि इंडोनेशिया सबसे ज्यादा डेंगू बुखार से प्रभावित देशों में से एक है। इन मच्छरों के काटने से तेज बुखार, दाने और मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है।

डेंगू बुखार के लक्षण क्या हैं?

कई लोगों, विशेष रूप से बच्चों और किशोरों में, जब तक उन्हें हल्का डेंगू बुखार नहीं होता है, कोई संकेत या लक्षण नहीं दिखाते हैं। आमतौर पर डेंगू बुखार से संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के 4 से 10 दिन बाद लक्षण दिखाई देने लगते हैं। उत्पन्न होने वाले लक्षणों में शामिल हैं:

• तेज बुखार, लगभग 40 डिग्री सेल्सियस
• डिजी
• मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों में दर्द
• आंख के पीछे दर्द
• त्वचा पर फैलने वाले दाने या लाल धब्बे
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• मसूड़ों या नाक में मामूली रक्तस्राव

ऊपर सूचीबद्ध सभी लक्षणों का अनुभव हर कोई नहीं करता है। कुछ लोग केवल कुछ लक्षण विकसित करते हैं।

क्या डेंगू बुखार गंभीर हो सकता है?

हल्का डेंगू बुखार गंभीर डेंगू बुखार में विकसित हो सकता है। यदि यह गंभीर डेंगू बुखार में विकसित हो गया है, तो विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं। डेंगू बुखार अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, जैसे कि फेफड़े, यकृत और हृदय। रक्तचाप खतरनाक स्तर तक गिर सकता है और सदमे का कारण बन सकता है, कुछ मामलों में मृत्यु भी। इसलिए, यदि लक्षण दिखाई देने लगे हैं, तो बीमारी को खतरनाक दिशा में विकसित होने से पहले आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

डेंगू बुखार का चक्र क्या है?

किसी व्यक्ति को डेंगू बुखार के मच्छर द्वारा काटे जाने के बाद, वह व्यक्ति तुरंत डेंगू बुखार के लक्षण विकसित नहीं करेगा। आमतौर पर 4-7 दिनों में डेंगू बुखार के मच्छर द्वारा काटे जाने के बाद, फिर लक्षण दिखाई देने लगेंगे। इस समय अवधि को ऊष्मायन अवधि कहा जाता है। ऊष्मायन अवधि के बाद, डेंगू बुखार चक्र को तीन चरणों में विभाजित किया जाता है, जो लगभग 10 दिनों तक रहता है, अर्थात्:

1. बुखार का दौर। यह चरण डेंगू बुखार के लक्षणों के साथ शुरू होता है, जैसे कि 40 डिग्री से अधिक के उच्च बुखार सी, चक्कर आना, मतली, त्वचा पर लाल धब्बे, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और इसी तरह। यह चरण आमतौर पर 2-7 दिनों तक रहता है।
2. महत्वपूर्ण चरण। डेंगू बुखार से पीड़ित हर कोई इस चरण का अनुभव नहीं करता है। यह चरण 38 डिग्री सेल्सियस से कम शरीर के तापमान में कमी की विशेषता है, आमतौर पर बुखार के 4 से दिन 7 पर शुरू होता है। महत्वपूर्ण चरण में केशिका पारगम्यता और प्लाज्मा रिसाव में वृद्धि होती है। तरल पदार्थ के निर्माण के कारण यह स्थिति पेट में गंभीर दर्द पैदा कर सकती है। इस महत्वपूर्ण चरण के दौरान, उल्टी प्रति दिन 3 से अधिक बार हो सकती है, शरीर की कमजोरी, और श्लेष्म ऊतक में रक्तस्राव हो सकता है।
3. वसूली चरण। यह चरण तब शुरू होता है जब कोई व्यक्ति किसी महत्वपूर्ण चरण को सफलतापूर्वक पार कर लेता है। रिकवरी चरण तब होता है जब अतिरिक्त द्रव का धीरे-धीरे पुन: अवशोषण होता है। यह चरण आमतौर पर 2 से 3 दिनों तक रहता है। पुनर्प्राप्ति चरण को एक अधिक फिट शरीर की स्थिति और एक स्थिर हेमोडायनामिक स्थिति की विशेषता है। कुछ लोग पित्ती और कम हृदय गति (ब्रैडीकार्डिया) का अनुभव करते हैं। कुछ भी लाल त्वचा के साथ या बिना उभरी हुई त्वचा के छीलने के बाद लाल चकत्ते के रूप में एक दाने का अनुभव करते हैं।

डेंगू बुखार पीड़ितों के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?

बहुत से लोग अमरूद फल या अमरूद का रस लाते हैं जब वे अपने रिश्तेदारों से मिलने जाते हैं जो डेंगू बुखार से पीड़ित होते हैं। हालांकि, क्या खाद्य पदार्थ वास्तव में डेंगू बुखार की चिकित्सा प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं? ये कुछ अनुशंसित खाद्य पदार्थ हैं:

• ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो आसानी से निगल जाएं और पचें, जैसे कि उबले हुए खाद्य पदार्थ। जब गर्मी अधिक होती है, तो कुछ भी खाते समय मुंह असहज हो जाता है इसलिए ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने की सलाह दी जाती है जो आसानी से निगल जाते हैं, जैसे दलिया या अन्य नरम खाद्य पदार्थ। और तले और तैलीय खाद्य पदार्थों से बचें क्योंकि इन खाद्य पदार्थों को पचाना मुश्किल होता है।
• ऐसे फल दें जिनमें बहुत सारे विटामिन सी हों, जैसे स्ट्रॉबेरी, अमरूद, कीवी, पपीता, संतरा और अन्य। क्योंकि विटामिन सी शरीर को लिम्फोसाइटों का उत्पादन करने में मदद करता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है।
• उल्टी और तेज बुखार के माध्यम से जारी तरल पदार्थों के कारण निर्जलीकरण को रोकने के लिए पानी का खूब सेवन करें। नारियल पानी खपत के लिए अच्छा है क्योंकि इसमें बहुत सारे इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिज होते हैं। इसके अलावा, आप फलों के रस का भी सेवन कर सकते हैं जो विटामिन सी से भरपूर होते हैं।
• गर्म अदरक का पानी दें। गर्म अदरक का पानी शरीर को ताकत दे सकता है और मतली के प्रभाव को कम कर सकता है जो अक्सर डेंगू बुखार से पीड़ित लोगों द्वारा महसूस किया जाता है।

डेंगू बुखार से बचाव कैसे करें?

डेंगू बुखार के मामलों को कम करने का एक प्रभावी तरीका डेंगू बुखार के मच्छरों के आवास को कम करना है। इंडोनेशिया में ही, डेंगू मच्छर के उन्मूलन के लिए जाना जाता है, जिसे मच्छर घोंसले (PSN) के उन्मूलन के रूप में जाना जाता है। इसमें, मच्छर के घोंसले को कम करने के उद्देश्य से तीन गतिविधियाँ हैं:

1. नाली बनाना, जो उन जगहों को साफ कर रहा है जो अक्सर पानी के जलाशयों जैसे कि बाथटब, पानी से भरे बाल्टी, पीने के पानी के जलाशय, रेफ्रिजरेटर पानी के कंटेनर और अन्य जगहों पर उपयोग किए जाते हैं जहां पानी उनमें स्थिर होता है।
2. बंद करना, यानी पानी के जलाशयों को कसकर बंद करना जैसे कि बाथटब, पानी से भरी बाल्टी, पानी के ड्रम, पानी की धार, वगैरह।
3. उपयोग की गई वस्तुओं का पुन: उपयोग या पुनर्चक्रण करें जिसमें डेंगू बुखार के मच्छरों के लिए प्रजनन आधार बनने की क्षमता हो।

इसके अलावा, मच्छरों के काटने से बचाव के कुछ अन्य तरीके हैं:

1. अपने बिस्तर पर मच्छरदानी स्थापित करें, विशेष रूप से शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए।
2. ऐसे कपड़े पहनें जो पर्याप्त बंद हों ताकि आपकी त्वचा मच्छरों के काटने से सुरक्षित रहे।
3. नाटक करना लोशन मच्छर मारक।