विषयसूची:
- आपकी नाक पर नाक के बारे में अनोखे तथ्य
- 1. सर्दी खांसी से लड़ें
- 2. एलर्जी के खिलाफ
- अक्सर अपनी नाक को उठाने के खतरे
- 1. नाक का संक्रमण
- 2. नाभिनाल
- 3. नाक सेप्टम में छेद
- अच्छे और सही की सफाई कैसे करें
नाक से स्राव या डिस्चार्ज को आमतौर पर घृणित के रूप में देखा जाता है। वास्तव में, आज जब भी हमें उपिल को धन्यवाद देना है। मल, जो आमतौर पर हरे रंग में भूरे रंग के होते हैं, शरीर की रक्षा प्रणाली में एक बड़ी भूमिका होती है। इसलिए, निम्नलिखित अपिल के बारे में अद्वितीय तथ्यों को जानें।
आपकी नाक पर नाक के बारे में अनोखे तथ्य
क्या आपने कभी सोचा है, कैसे उभार का गठन किया जा सकता है? उपिल वास्तव में स्नोट, उर्फ बलगम से आता है, जो कि मोटी तरल है जो आपके श्वसन पथ को खींचता है।
वास्तव में, मानव शरीर हर दिन 1-2 लीटर बलगम का उत्पादन करता है। स्नोट के तीन मुख्य कार्य इस प्रकार हैं:
- स्नेहन, नाक और साइनस मार्ग को गीला रखने के लिए, और उन्हें चिढ़ होने से रोकता है।
- नाक और साइनस के ऊतकों और रक्त वाहिकाओं की रक्षा के लिए रक्षा कवच।
- फ़िल्टर, धूल, छोटी विदेशी वस्तुओं और बैक्टीरिया और वायरस को फ़िल्टर करने के लिए जो संक्रमण और एलर्जी का कारण बनते हैं।
अब, जब श्वसन पथ में बलगम द्वारा विदेशी वस्तुओं को पकड़ा जाता है, श्वसन पथ (सिलिया) में ठीक बाल बलगम को नाक में धकेल देते हैं। यदि जल्दी से साफ नहीं किया जाता है, तो बलगम सूख जाएगा और droopy हो जाएगा।
त्वचा, जो नरम और नम थी, विभिन्न रंगों में निकलेगी। स्नोट का रंग भी भिन्न होता है, जिसका रंग भूरा, पीला, हरा से लेकर आपकी स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है।
भले ही यह घृणित दिखता है, आप यह नहीं सोच सकते हैं कि शरीर के स्वास्थ्य के लिए upil के विभिन्न लाभ हैं। कुछ भी?
1. सर्दी खांसी से लड़ें
शरीर की रक्षा में नाक के निर्वहन की भूमिका को जानने के बाद, विशेष रूप से बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण को रोकने में, स्नॉट केवल और प्रभावी रूप से अपनी भूमिका निभाता है। वायरस और बैक्टीरिया विकसित होने से पहले, वे अधिक खतरनाक हो जाते हैं।
जब आपको सर्दी खांसी होती है, तो आपके शरीर में सर्दी खांसी के वायरस के खिलाफ स्वत: प्रतिक्रिया होती है। आमतौर पर शरीर अधिक हिस्टामाइन का उत्पादन करेगा। ये यौगिक सूजन के कारण नाक के अस्तर को ट्रिगर करते हैं और अधिक बलगम का उत्पादन करते हैं।
इसलिए बलगम गाढ़ा या गाढ़ा हो जाता है। यह बचाव शरीर द्वारा निचले वायुमार्ग में संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए किया जाता है। तो, कोई आश्चर्य नहीं, नाक हमेशा बलगम का एक बहुत पैदा करता है और जब आपको सर्दी खांसी होती है, या जो आप जानते हैं वह एक नाक बह रही है।
2. एलर्जी के खिलाफ
एलर्जी से लड़ने में, शरीर में एक ही रक्षा प्रणाली होती है जब यह सर्दी-खांसी के वायरस से लड़ता है। धूल, पराग, या अन्य एलर्जी जैसे ट्रिगर नाक की झिल्लियों में सूजन पैदा करते हैं और बलगम उत्पादन को बढ़ाते हैं।
इस सूजन को आमतौर पर एलर्जिक राइनाइटिस के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर ये लक्षण खांसी या छींकने के साथ होते हैं। बलगम और बलगम स्राव के साथ, दोनों एलर्जी के खिलाफ शरीर के बचाव हैं।
अक्सर अपनी नाक को उठाने के खतरे
ज्यादातर लोगों को संचित गले की खराश को दूर करने के लिए अपनी नाक को उठाने या अपनी नाक उठाने की आदत हो सकती है। वास्तव में, इस आदत को महसूस किए बिना किया जा सकता है, खासकर जब कोई बेचैन हो।
वास्तव में, लापरवाही से उखाड़ना वास्तव में आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। अपनी नाक चुनने के जोखिम क्या हैं?
1. नाक का संक्रमण
इससे पहले, यह समझाया गया था कि upil snot से आता है जो विदेशी कणों को पकड़ता है और फिर सूख जाता है। इन कणों में बैक्टीरिया और वायरस हो सकते हैं जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने की क्षमता रखते हैं।
सोचिए अगर आप अपनी नाक को बहुत गहराई से खोदते हैं या गलती से आपकी नाक के अंदर चोट लग जाती है, तो ये बैक्टीरिया और वायरस आपकी नाक में संक्रमण पैदा कर सकते हैं। यह उल्लेख करने के लिए कि क्या आप अपनी नाक उठाते समय अपने हाथ नहीं धोते हैं। गंदी उंगलियां संक्रमण होने के आपके जोखिम को भी बढ़ाती हैं।
इसके अलावा, आपकी नाक को चुनने के लिए उपयोग की जाने वाली उँगलियाँ उभार से दूषित हो सकती हैं, इसलिए आपके पास बैक्टीरिया और वायरस को अन्य लोगों तक पहुँचाने की क्षमता है।
से एक अध्ययन Cureus 2018 में अपनी नाक को अत्यधिक चुनने या लेने के परिणामों की जांच की rhinotillexomania। अध्ययन से, rhinotillexomania ऊपरी श्वास पथ के संक्रमण और नाक मार्ग के सूजन का खतरा। समय के साथ, इस स्थिति में नासिका को संकीर्ण करने की क्षमता होती है।
2. नाभिनाल
संक्रमण के जोखिम को बढ़ाने के अलावा, त्वचा को उठाकर नाक की भीतरी दीवार में छोटी रक्त वाहिकाओं (केशिकाओं) को नुकसान पहुंचाने की क्षमता होती है। विदेशी वस्तुओं के संपर्क में आने पर केशिकाएं बहुत संवेदनशील होती हैं और आसानी से टूट जाती हैं।
यदि आपकी उंगली गलती से आपकी नाक को उठाते समय केशिकाओं को घायल कर देती है, तो रक्तस्राव या नाक से खून आ सकता है। यह और भी अधिक है यदि आप अपनी नाक को बहुत जोर से या मोटे तौर पर उठाते हैं।
3. नाक सेप्टम में छेद
सेप्टम वह दीवार है जो आपकी नाक के दाएं और बाएं को अलग करती है। आपकी त्वचा को हटाने की आदत अक्सर आपके सेप्टम को घायल कर सकती है।
नाक के विकार में से एक जो आपकी नाक को चुनने के शौक के कारण हो सकता है वह सेप्टम का छिद्र है, जो नाक सेप्टम में एक छेद की उपस्थिति है।
आमतौर पर, यह सेप्टल वेध नोजल का कारण बनेगा। गंभीर मामलों में, आपको इसका इलाज करने के लिए सर्जरी से गुजरना होगा।
अच्छे और सही की सफाई कैसे करें
कुछ लोगों के लिए, बालों को उठाना एक ऐसी आदत है जिससे बचना मुश्किल हो सकता है। अपनी नाक पर लेने की आदत भी शायद ही कभी स्वस्थ लोगों में गंभीर समस्याओं का कारण बनती है।
हालांकि, रोगाणु जो घोंसला बनाते हैं, वे गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, खासकर उन लोगों में, जिनके पास प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याएं हैं।
इसलिए, आपकी नाक को चुनने की आदत वास्तव में अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह स्वस्थ आदत नहीं है। सही तरीके से उठाव से छुटकारा पाने के लिए, यहां वे तरीके हैं जो आप आज़मा सकते हैं:
- पानी के स्प्रे का उपयोग करें खारा नाक को साफ और मॉइस्चराइज करना, ताकि नाक को पास करना आसान हो और बलगम आसानी से सूख न जाए।
- उबटन को हटाने के लिए एक ऊतक का उपयोग करें।
- इसे स्थापित करो नमी अपने वातावरण को नम रखने के लिए।
- यदि आपका बच्चा अपनी नाक को चुनने की आदत दिखाना शुरू कर देता है, तो बच्चे को नाक में असुविधा की शिकायत होने पर उसे रोकना और एक ऊतक देना सिखाना शुरू करें।
यदि आपको असामान्य लक्षणों के बाद बहुत अधिक और बार-बार डिस्चार्ज की उपस्थिति महसूस होती है, तो तुरंत निकटतम ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श करें।
भले ही upil की एक महत्वपूर्ण भूमिका है, लेकिन नाक की सफाई रखने में उपेक्षा न करें ताकि इसका स्वास्थ्य बना रहे और गंदगी को छानने में अपनी भूमिका निभाने में सक्षम हो।
