यहां बताया गया है कि बच्चों को धूम्रपान और ड्रग्स के खतरों से कैसे दूर रखा जाए

अब तक, किशोरों और किशोरों के बीच दवाओं का उपयोग रोकना लगभग असंभव है। यह देखते हुए कि हर कोई आसानी से पर्यावरण से सिगरेट और ड्रग्स प्राप्त कर सकता है। बेशक, यह माता-पिता को इस घटना के बारे में चिंतित कर सकता है जो किशोरों के बीच बहुत उग्र है।

इंडोनेशियाई किशोरों के बीच सिगरेट और ड्रग्स

हर साल, इंडोनेशिया में सिगरेट और नशीले पदार्थों की संख्या में वृद्धि जारी है, खासकर युवा लोगों में। स्वास्थ्य मंत्रालय के आंकड़ों के आधार पर, यह दर्शाता है कि धूम्रपान की व्यापकता दर 1995 में 27 प्रतिशत से बढ़कर 2013 में 36.3 प्रतिशत हो गई।

इसका मतलब है, अगर 20 साल पहले हर 3 इंडोनेशियाई में से 1 एक धूम्रपान करने वाला था, आज हर 3 इंडोनेशियाई में से, 2 धूम्रपान करने वाले हैं।

इस बीच, नेशनल नारकोटिक्स एजेंसी (बीएनएन) के आंकड़ों के आधार पर, 2015 तक इंडोनेशिया में ड्रग उपयोगकर्ताओं की संख्या 5.9 मिलियन लोगों तक पहुंच गई। बीएनएन द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण के नतीजे यह भी बताते हैं कि इंडोनेशिया में विशिष्ट घरों - किराए या किराए के पड़ोस में नशीली दवाओं के दुरुपयोग की व्यापकता दर सामान्य घरों की तुलना में अधिक है। तो यह इंगित करता है कि समाज में नशीली दवाओं के दुरुपयोग और तस्करी की अपनी जेबें हैं।

दरअसल, दवाओं के खतरों के बारे में सार्वजनिक ज्ञान का स्तर काफी अच्छा है, यह सिर्फ इतना है कि दवा की रोकथाम के प्रयासों की समझ अभी भी कम है। इस प्रकार, ड्रग्स के खतरों को प्रभावी ढंग से रोकने के लिए विषयों या मुद्दों को मजबूत करने के पहलू में अधिक से अधिक संचार, शिक्षा और सूचना प्रयासों की आवश्यकता है। बेशक यह केवल एक संबंधित एजेंसी द्वारा नहीं किया जा सकता है, लेकिन सभी पक्षों, विशेष रूप से माता-पिता के साथ सहयोग करना चाहिए।

माता-पिता अपने बच्चों को सिगरेट और ड्रग्स से कैसे दूर रखें?

बच्चे को ड्रग्स और सिगरेट के खतरों के बारे में प्रारंभिक शिक्षा प्रदान करने में माता-पिता की सबसे महत्वपूर्ण भूमिका है। यहाँ कुछ कदम हैं जो माता-पिता अपने बच्चों को धूम्रपान और ड्रग्स से दूर रखने के लिए उठा सकते हैं।

1. धूम्रपान और ड्रग्स के खतरों के बारे में कम उम्र से संचार स्थापित करें

बच्चों में ड्रग, अल्कोहल और सिगरेट के दुरुपयोग को रोकने के लिए माता-पिता सबसे अच्छी बात कर सकते हैं, बच्चे के साथ जल्दी संवाद करना। जब आपका बच्चा 5 या 6 साल का हो तब शुरू करें, अपने छोटे से इस बारे में बात करें कि ये पदार्थ बच्चों के लिए कैसे हानिकारक हैं। जैसे शरीर, मनोविज्ञान और यहां तक कि भविष्य पर प्रभाव की व्याख्या करना।

2. सकारात्मक पर ध्यान दें

अपने बच्चे के साथ चर्चा करें कि कैसे सहकर्मी व्यवहार से प्रभावित हुए बिना जिम्मेदार निर्णय लें। इसके अलावा, आप ऐसी गतिविधियाँ कर सकते हैं जो बच्चे के लिए सकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करती हैं, जैसे:

अपने आत्मसम्मान के निर्माण के लिए अपनी छोटी की उपलब्धियों की प्रशंसा करने का अवसर कभी न छोड़ें
अपने छोटे को खेल, क्लब और अन्य गतिविधियों में सक्रिय रूप से शामिल होने दें जो उसे पसंद हो
अपने बच्चे के साथ समय बिताना मत भूलना

3. मॉडल अच्छी आदतें

बच्चे की आदतों को माता-पिता के व्यवहार से अलग नहीं किया जा सकता है जो अक्सर घर पर किया जाता है। यह वही है जो बच्चे अक्सर अपने माता-पिता के व्यवहार की नकल करते हैं क्योंकि बच्चे अपने माता-पिता को अपने आंकड़े के रूप में देखते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो संभावना है कि बच्चे को धूम्रपान करने का अवसर मिलेगा। शराब या ड्रग्स के सेवन का भी यही हाल है। इसलिए बच्चे के लिए सकारात्मक आदतें डालें।

4. घर के नियम लागू करें

बच्चों को ड्रग्स, सिगरेट या मादक पेय पदार्थों का उपयोग करने से रोकना एक पारिवारिक नियम होना चाहिए। नियम विशिष्ट, सुसंगत और उचित होने चाहिए।

उदाहरण के लिए, आपको नियमों को तोड़ने के लिए परिवार के प्रत्येक सदस्य के परिणामों की व्याख्या करनी होगी; सजा क्या है, निष्पादन की योजना क्या है, और सजा का उद्देश्य क्या है। इसके अलावा, अगर नियम बनाए गए हैं, तो बच्चों को समझाना न भूलें और कहीं भी और कभी भी आवेदन कर सकते हैं।

5. पारिवारिक सौहार्द

किशोरों में ड्रग्स, अल्कोहल और सिगरेट के दुरुपयोग के कारण कारक सबसे अधिक बार अनजान परिवारों के कारण होते हैं। इसलिए, घर पर एक सामंजस्यपूर्ण और प्यार भरा परिवार बनाएं। तो इससे बच्चे को घर के बाहर खुशी की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है - पहले से ही घर पर एक सुखद वातावरण के साथ माता-पिता से बहुत प्यार और खुशी मिल रही है।