संकेत

मासिक धर्म के लिए बहुत देर हो चुकी है और सोच रही है कि क्या आप गर्भवती हैं या नहीं? गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण जिन्हें अक्सर पहचाना जाता है, वे हैं मासिक धर्म चक्र में देरी। लेकिन ऐसी महिलाएं भी हैं जिनके पास अनियमित मासिक चक्र है, ताकि उन्हें अपनी गर्भावस्था के बारे में पता न हो। इसे आसान बनाने के लिए, यहां महिलाओं द्वारा शायद ही कभी अनुभव किए जाने वाले गर्भावस्था की विशेषताएं हैं।

महिलाओं के लिए गर्भावस्था के सबसे आम लक्षण

यह पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि आप गर्भवती हैं या नहीं, गर्भावस्था परीक्षण किट का उपयोग करना है या नहीं परीक्षण पैक। लेकिन इससे पहले, शरीर ने वास्तव में गर्भावस्था के संकेत या संकेत जारी किए हैं जो आपके द्वारा पहचाने जा सकते हैं।

महिलाओं के लिए गर्भावस्था के कुछ सबसे सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं।

1. देर से मासिक धर्म

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, देर से मासिक धर्म महिलाओं के लिए गर्भावस्था की सबसे आम विशेषता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि मासिक धर्म और गर्भावस्था एक ही प्रक्रिया से शुरू होते हैं, अर्थात् एक वयस्क अंडे को अंडाशय (अंडाशय) से गर्भाशय तक छोड़ने।

अंतर शुक्राणु की उपस्थिति या अनुपस्थिति है जो निषेचन के लिए प्रवेश करते हैं। यदि वहाँ है, तो निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से चिपक जाएगा और 9 महीने के भीतर बच्चे में विकसित होता रहेगा।

यदि नहीं, तो अंडे को योनि से बाहर गर्भाशय के अस्तर के साथ बहाया जाएगा जिसे तब मासिक धर्म कहा जाता है।

यदि आपने सेक्स किया है और 5-7 दिनों की देरी से मासिक धर्म कर रहे हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि निषेचन प्रक्रिया पहले से ही चल रही है। फिर एक भ्रूण में विकसित होता है।

आरोपण के बाद, आपका शरीर एचसीजी हार्मोन जारी करेगा जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है।

यह हार्मोन गर्भवती होने पर अंडाशय को नए अंडे का उत्पादन बंद करने के लिए भी कहता है। इसलिए, कोई भी अंडा सेल मासिक धर्म में नहीं आता है।

हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि देर से मासिक धर्म हार्मोनल असंतुलन के कारण भी हो सकता है, हमेशा गर्भावस्था का संकेत नहीं।

2. स्तन और निप्पल में परिवर्तन

स्तन परिवर्तन महिलाओं के लिए गर्भावस्था के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। गर्भवती माँ के स्तन आम तौर पर मजबूत महसूस करेंगे। यहां तक ​​कि कुछ मामलों में, स्तन दर्दनाक और असहज महसूस करते हैं।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, आपके स्तन बड़े, भारी, मजबूत और सामान्य से अधिक कठोर महसूस होते हैं। स्तन अधिक संवेदनशील और दर्दनाक, साथ ही तंग महसूस कर सकते हैं।

इसके अलावा, गर्भावस्था के अन्य लक्षण, निप्पल के आसपास के क्षेत्र में नस की रेखाएं दिखाई देती हैं। निप्पल का घेरा भी गहरा और आकार में चौड़ा हो सकता है।

गर्भावस्था के ये संकेत हार्मोनल परिवर्तन के कारण होते हैं। सूजे हुए स्तन और काले हुए निप्पल क्योंकि गर्भावस्था के हार्मोन दूध उत्पादन की तैयारी के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं।

ये गर्भावस्था के लक्षण गर्भधारण के 4-6 सप्ताह में शुरू होते हैं, जबकि गर्भावस्था के 11 वें सप्ताह के आसपास निप्पल और एरोला मलिनकिरण शुरू होता है।

3. मतली और उल्टी

गर्भावस्था के सबसे आम लक्षणों में से एक है मॉर्निंग सिकनेस या मॉर्निंग सिकनेस सुबह की बीमारी। मतली के साथ या उल्टी के बिना अनुभव किया जा सकता है।

अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन (APA) से रिपोर्टिंग, 50 प्रतिशत से अधिक गर्भवती महिलाओं का अनुभव सुबह की बीमारी गर्भावस्था की पहली तिमाही में।

कुछ गर्भवती महिलाओं को दूसरी तिमाही तक या प्रसव की तैयारी तक इन गर्भावस्था के संकेतों का अनुभव करना जारी रहेगा।

लेकिन नाम के बावजूद सुबह की बीमारी, यह स्थिति पूरे दिन, दोपहर या शाम को भी हो सकती है। इस एक गर्भावस्था की विशेषताएं आमतौर पर केवल गर्भावस्था के 6 वें सप्ताह में प्रवेश करने के बाद दिखाई देती हैं। यह गर्भावस्था हार्मोन में वृद्धि के कारण होता है, अर्थात् आपके शरीर में बीटा एचसीजी हार्मोन

कुछ गर्भवती महिलाएं भी होती हैं जो गर्भावस्था के इन संकेतों को जल्द ही अनुभव करती हैं, अर्थात् 2 वें सप्ताह में या गर्भाधान के तुरंत बाद।

सुबह की बीमारी जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ेगी धीरे-धीरे कम होती जाएगी।

4. गंध की भावना अधिक संवेदनशील है

फ्रंटियर्स इन साइकोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान नाक की गंध की संवेदनशीलता नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। यह गर्भावस्था का संकेत है जो अक्सर महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाता है।

कई युवा गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के संकेतों का अनुभव करती हैं जैसे कि चक्कर आना, मिचली और उल्टी महसूस करना, या यहां तक ​​कि तुरंत क्षतिग्रस्त हो जाना क्योंकि वे एक निश्चित गंध को सूंघते हैं।

वास्तव में, वे गर्भवती होने से पहले गंध से परेशान महसूस नहीं कर सकती हैं। यह स्थिति गर्भवती महिलाओं को क्रैविंग के दौरान भी प्रभावित करती है। एक गर्भवती महिला की भूख बदल सकती है क्योंकि उसे कुछ खाद्य पदार्थों की गंध आती है।

5. योनि से खून के धब्बे (धब्बे) निकलना

गर्भावस्था के संकेत के रूप में रक्त को खोलना मासिक धर्म के रक्त से अलग होता है। प्रारंभिक गर्भावस्था की एक विशेषता के रूप में रक्त के इस धब्बे को आरोपण रक्तस्राव कहा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान ये धब्बे भ्रूण के गर्भाशय की दीवार में सफलतापूर्वक प्रत्यारोपित होने के प्रभाव के रूप में दिखाई देते हैं। जब भ्रूण संलग्न होता है, तो प्रक्रिया गर्भाशय की दीवार को भड़काने का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त के धब्बे होते हैं।

प्रत्यारोपण रक्तस्राव रक्त के केवल 1-2 बूंदों के रूप में प्रकट होता है जो पीले-गुलाबी या भूरे रंग के होते हैं। गर्भाधान के बाद 10-14 दिनों के भीतर स्पॉट किसी भी समय दिखाई दे सकते हैं, और 1-3 दिनों तक रह सकते हैं।

प्रत्यारोपण रक्तस्राव गहराई से नहीं दिखाई देगा और 5 या 7 दिनों से अधिक चलेगा। यदि आप गर्भावस्था के इन संकेतों को अधिक गहराई से और बहुत अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

6. पेट में ऐंठन

पेट में ऐंठन, गर्भावस्था का संकेत, भ्रूण आरोपण के परिणामस्वरूप भी होता है। इसलिए, गर्भावस्था के ये संकेत आमतौर पर रक्त के धब्बों के साथ दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था के ऐंठन और मासिक धर्म के लक्षणों के बीच अंतर करने के लिए, दर्द की तीव्रता और स्थान पर ध्यान दें।

गर्भावस्था के संकेत के रूप में पेट में ऐंठन आमतौर पर बहुत दर्दनाक नहीं होती है, बस एक चुटकी की तरह और थोड़े समय के लिए। ओव्यूलेशन के तुरंत बाद ऐंठन शुरू हो सकती है लेकिन घंटों के भीतर कम हो जाती है।

भ्रूण के आरोपण के कारण ऐंठन भी एक ही स्थान पर केंद्रित हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि भ्रूण गर्भाशय के बाईं ओर जुड़ा हुआ है, तो बाएं पेट में ऐंठन को दाईं ओर से अधिक स्पष्ट किया जाएगा।

यदि दर्द दिनों तक रहता है और दर्द सामान्यीकृत होता है, तो यह मासिक धर्म में ऐंठन लक्षण होने की सबसे अधिक संभावना है।

7. जल्दी कमजोर और थका हुआ

एक शरीर जो आसानी से थका हुआ और कमजोर है, भले ही वह कुछ भारी न कर रहा हो गर्भवती होने का संकेत हो सकता है। गर्भवती महिलाएं जबरदस्त थकान का अनुभव कर सकती हैं, भले ही उनकी गर्भावस्था केवल 1 सप्ताह की हो।

हालांकि, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि ये गर्भवती विशेषताएं सामान्य हैं। वास्तव में, यह तब तक जारी रह सकता है जब तक यह जन्म देने का समय नहीं है

कारण है, गर्भावस्था के दौरान हार्मोन प्रोजेस्टेरोन नाटकीय रूप से बढ़ेगा जो शरीर के चयापचय को बदल देगा।

इसके अलावा, एक महिला का शरीर आरोपण से पहले उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर देगा ताकि भ्रूण छड़ी कर सके और गर्भाशय में रह सके।

यह कमजोर प्रतिरक्षा भी गर्भवती महिलाओं के आसानी से थके होने का खतरा बढ़ाती है, यही वह है जो उन्हें गर्भावस्था का संकेत देता है।

रक्त शर्करा का स्तर और ताजा रक्त उत्पादन भी कम होता है क्योंकि उनमें से अधिकांश का उद्देश्य गर्भाशय होता है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाएं अक्सर शिकायत करती हैं कि उनके शरीर आसानी से थक गए हैं।

गर्भावस्था के इस एक संकेत को दूर करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को अपनी गतिविधियों को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, पर्याप्त आराम करें ताकि गर्भावस्था के ये संकेत गर्भवती महिलाओं को परेशान न करें।

8. भूख में बदलाव

शुरुआती तिमाही में, आपकी भूख में बदलाव दिखना शुरू हो जाता है। ऐसे लोग हैं जो भूख में कमी का अनुभव करते हैं क्योंकि उन्हें इससे निपटना पड़ता है सुबह की बीमारी जो मतली और उल्टी के लक्षण का कारण बनता है।

यह आसपास का दूसरा तरीका भी हो सकता है, अनुभव नहीं सुबह की बीमारी और भूख बढ़ गई।

यह एक सामान्य स्थिति है क्योंकि बच्चा गर्भ में बढ़ रहा है। गर्भ में भ्रूण की वृद्धि आसान भूख और गर्भवती महिलाओं में भूख में वृद्धि का संकेत देती है।

यहाँ गर्भावस्था के दौरान भूख को नियंत्रित करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• निर्जलीकरण से बचने के लिए नियमित रूप से पीएं (प्रति दिन 12-13 गिलास)
• पौष्टिक आहार लें
• छोटे हिस्से में अक्सर खाएं।
• हमेशा एक स्नैक स्टॉक करें

आप विभिन्न प्रकार के फलों और नट्स को मिला सकते हैं ताकि गर्भावस्था के दौरान पोषण को बेहतर तरीके से पूरा किया जा सके।

9. बालों का झड़ना

अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन के अनुसार, बालों का झड़ना गर्भावस्था के सबसे आम लक्षणों में से एक है। आमतौर पर, 40 प्रतिशत से 50 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं हैं जो बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं।

इसका कारण हार्मोनल परिवर्तन और गर्भवती महिलाओं के लिए पोषण की कमी है। अक्सर नहीं, जब महिलाएं इन गर्भवती विशेषताओं का अनुभव करती हैं, तो उनमें से कई अपने बालों को छोटा करने के लिए चुनती हैं।

10. पीठ दर्द

पीठ दर्द गर्भावस्था के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। दर्द का स्थान ठीक पीठ के निचले हिस्से पर केंद्रित है।

गर्भावस्था के ये संकेत प्रारंभिक गर्भावस्था में आरोपण ऐंठन, पेट फूलना और कब्ज के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।

इसे दूर करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। बाद में चिकित्सक पीठ दर्द से राहत के लिए दवा लिखेंगे।

इसके अलावा, पीठ दर्द को बदतर होने से बचाने के लिए रात में गर्भवती महिलाओं की नींद की स्थिति ठीक से रखें।

11. शरीर का उच्च तापमान

उच्च शरीर का तापमान भी गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। हालांकि, यहां जो मतलब है वह बुखार नहीं है, लेकिन जब आप सुबह उठते हैं तो शरीर के आंतरिक तापमान में वृद्धि होती है।

सुबह उठने पर शरीर का तापमान बेसल बॉडी टेम्परेचर (बीबीटी) कहलाता है। ओव्यूलेशन के बाद प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण ओव्यूलेशन के बाद बीबीटी तापमान बढ़ सकता है।

बेसल शरीर के तापमान में 18 दिनों या उससे अधिक की वृद्धि गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है। दुर्भाग्य से, गर्भावस्था की ये विशेषताएं जरूरी नहीं दर्शाती हैं कि एक महिला वास्तव में गर्भवती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था की कम सामान्य विशेषताएं

यद्यपि गर्भावस्था के पहले बताए गए लक्षण महिलाओं के लिए काफी सामान्य हैं, फिर भी गर्भावस्था की सामान्य विशेषताएं कम हैं, जैसे:

1. बार-बार पेशाब आना

बार-बार पेशाब आना गर्भावस्था का एक प्रारंभिक संकेत है जो अक्सर महसूस नहीं किया जाता है। आमतौर पर यह स्थिति गर्भाधान के 6-8 सप्ताह बाद होती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में, लगातार पेशाब मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) हार्मोन के उच्च स्तर के कारण होता है। एचसीजी हार्मोन गुर्दे में रक्त के प्रवाह में वृद्धि का कारण बनता है जिससे मूत्र उत्पादन बढ़ जाता है।

जैसे-जैसे गर्भावधि की उम्र बढ़ती जाती है, बार-बार पेशाब भी मूत्राशय के कारण गर्भाशय द्वारा दबाया जाता है। नतीजतन, आप अक्सर पेशाब करने की इच्छा महसूस करेंगे भले ही आपका मूत्राशय भरा न हो।

गर्भावस्था के दौरान, हार्मोनल परिवर्तन आपके मूत्राशय को अधिक संवेदनशील बनाते हैं, जिससे आपके लिए अपने पेशाब को रोकना कठिन हो जाता है।

छींकने, खांसने या हंसने जैसी रिफ्लेक्सिस भी आपको बिना एहसास कराए अपना बिस्तर गीला कर सकती हैं। चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, ये गर्भावस्था के सामान्य लक्षण हैं।

2. कब्ज

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण कब्ज या अनियमित मल त्याग गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हो सकता है।

जब हार्मोन प्रोजेस्टेरोन अधिक होता है, तो मल के अंत में भोजन वितरित करने के लिए मल त्याग धीमा हो जाता है। फिर आपका मल पारित करना अधिक कठिन है।

कब्ज के अलावा, पेट की अन्य समस्याएं जो गर्भावस्था के लक्षण के रूप में भी दिखाई देती हैं, पेट फूलना और सूजन है।

गर्भावस्था का यह संकेत गर्भावस्था के शुरुआती हफ्तों में हो सकता है, और यहां तक ​​कि कई महीनों तक भी जारी रह सकता है।

3. मूड स्विंग

अक्सर पेशाब करने के अलावा, गर्भावस्था के लक्षण जो कई महिलाओं द्वारा महसूस नहीं किए जाते हैं मूड स्विंग. मनोदशा गर्भवती होने वाली माताओं को अस्थिर और अस्थिर होने का खतरा होता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था की ये विशेषताएं शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होती हैं जो आपको बेचैन और चिड़चिड़ा हो सकती हैं।

कभी-कभी, आप हंसमुख हो सकते हैं लेकिन जल्द ही आप गुस्से में आ सकते हैं या आँसू में बह सकते हैं। गर्भावस्था के ये संकेत आम तौर पर उन महिलाओं में होते हैं जो पहली बार गर्भवती होती हैं।

4. सिरदर्द

सिरदर्द गर्भावस्था का संकेत है जो कुछ महिलाओं को अक्सर अनुभव होता है। यह हार्मोन में अचानक वृद्धि के कारण है जो आपको सिरदर्द देता है।

गर्भावस्था के ये लक्षण या गर्भावस्था के संकेत रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण भी हो सकते हैं। जब आप गर्भवती होती हैं तो शरीर लगभग 50 प्रतिशत अतिरिक्त रक्त की मात्रा को धारण करेगा।

सिरदर्द का सही कारण जानने के लिए डॉक्टर से जाँच करें।

5. नाक से खून आना या मसूड़ों से खून आना

जब आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, या आपके नाक को उड़ाने की कोशिश करते हैं तो आपके मसूड़ों से खून आता है? ये दो चीजें गर्भावस्था के कम सामान्य लक्षण हो सकते हैं। हालांकि, nosebleeds या हल्के गम रक्तस्राव भी चिंता की बात नहीं है।

पहली तिमाही के दौरान, आपका दिल कड़ी मेहनत करता है, इसलिए आपके शरीर में रक्त संचार की मात्रा और मात्रा बढ़ जाती है। संख्या और मात्रा में इस वृद्धि में उन लोगों को शामिल किया गया है जो नाक और मुंह में जाते हैं।

नाक और मसूड़ों के अंदर की परत छोटी रक्त वाहिकाओं से भरी होती है जो नाजुक होती हैं और फटने का खतरा होता है।

तो, रक्त की अचानक भीड़ पोत की दीवार को तोड़ सकती है, जिससे यह फट सकता है। यह प्रक्रिया नाक के छिद्र या रक्तस्राव मसूड़ों का उत्पादन करती है, जो गर्भवती होने की पहचान हैं।

सभी महिलाएं गर्भावस्था के समान लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं

गर्भावस्था परीक्षण से लॉन्च करना, सभी महिलाएं गर्भावस्था के समान लक्षण नहीं दिखाती हैं। कुछ मतली और उल्टी का अनुभव करते हैं लेकिन आरोपण पेट में ऐंठन, या इसके विपरीत महसूस नहीं करते हैं।

वास्तव में, जो महिलाएं गर्भवती हुई हैं वे प्रत्येक गर्भावस्था के साथ गर्भावस्था के विभिन्न लक्षणों का अनुभव कर सकती हैं।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हर महिला का शरीर अलग होता है, इसलिए वे अपने शरीर में होने वाले बदलावों के बारे में क्या प्रतिक्रिया देंगी यह भी अलग होगा।

यदि गर्भवती विशेषताएं दिखाई देती हैं तो तुरंत परीक्षण करें

यदि आप गर्भावस्था के संकेत महसूस करते हैं, तो तुरंत उनके साथ जांच करना अच्छा है परीक्षण पैक। यह उपकरण एक प्रारंभिक गर्भावस्था सुनिश्चित कर सकता है और 97-99 प्रतिशत के आसपास काफी सटीक है, न कि केवल उन संकेतों को देखकर जो अनुभवी हैं।

हालांकि, नई गर्भधारण का सही तरीके से औजारों से पता लगाया जा सकता है मासिक धर्म के कम से कम 10 दिन बाद। सटीक परिणामों के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार उपकरण का उपयोग करें।

टेस्ट पैक के माध्यम से गर्भावस्था की पुष्टि करने का सबसे अच्छा समय सुबह होता है। इसका कारण यह है कि उस समय एचसीजी हार्मोन उच्च मात्रा में होता है।

आप गर्भवती हैं या नहीं, इसकी पुष्टि के लिए आप सेक्स के बाद कम से कम एक से दो सप्ताह तक प्रतीक्षा कर सकती हैं।

सिर्फ भरोसा मत करो परीक्षण पैक या गर्भावस्था के संकेतों के लिए घड़ी, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर को देखने की भी आवश्यकता है।

यदि आप गर्भावस्था के लिए सकारात्मक हैं, तो नियमित गर्भावस्था जांच के लिए एक कार्यक्रम बनाएं और गर्भावस्था की उन विशेषताओं के बारे में बात करें जो आपने अनुभव की हैं।

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