बुखार: कारण, लक्षण, उपचार, रोकथाम के लिए

परिभाषा

बुखार क्या है?

बीमारी या दर्द की प्रतिक्रिया में बुखार शरीर के तापमान में अस्थायी वृद्धि है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, यह स्थिति संक्रमण से निपटने के लिए शरीर का सबसे प्रभावी तरीका है।

हमारे शरीर का तापमान हमेशा पूरे दिन एक जैसा नहीं रहता है। औसतन, शरीर का तापमान 37 है। हालांकि, यह आमतौर पर दोपहर में या खाने या व्यायाम करने के बाद अधिक होता है।

यदि आपके शरीर का तापमान 38 ℃ से अधिक है, तो आपको बुखार है। यह स्थिति आमतौर पर एक संक्रमण के जवाब में होती है जैसे कि वायरल सर्दी या बैक्टीरियल स्ट्रेप गले, या सूजन जो चोट या बीमारी के कारण होती है।

इस स्थिति के कारण मस्तिष्क क्षति आमतौर पर तब तक नहीं होती है जब तक कि शरीर का तापमान 42 ℃ तक नहीं पहुंच जाता है। संक्रमण के कारण अनुपचारित स्थिति शायद ही कभी 40 ℃ से अधिक तक पहुंचती है, जब तक कि आप अधिक कपड़े पहने हुए या गर्म स्थान पर न हों।

कुछ बच्चों में इस स्थिति के कारण दौरे पड़ते हैं। सबसे जल्दी खत्म हो जाएगा जिससे कोई स्थायी नुकसान नहीं होगा।

एक अस्पष्टीकृत बुखार जो दिनों या हफ्तों तक रहता है उसे कहा जाता है अनिर्धारित मूल के बुखार (FUO) या अनिर्दिष्ट कारण के लिए बुखार।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

वयस्कों में बुखार आम है। इस स्थिति को संक्रमण के खिलाफ शरीर की रक्षा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। यह स्थिति आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। किसी को भी अपने जीवन में बुखार हो सकता है।

हालांकि, जब तापमान बहुत अधिक बढ़ जाता है, तो यह खतरनाक हो सकता है और गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। बच्चों में स्थिति को गंभीरता से लेने की जरूरत है।

जोखिम कारकों को कम करके इस स्थिति को प्रबंधित किया जा सकता है। कृपया अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

लक्षण

बुखार के लक्षण क्या हैं?

जब आपके शरीर का तापमान सामान्य से ऊपर उठता है तो आपको बुखार होता है। कारण के आधार पर, इस स्थिति के सामान्य लक्षण हैं:

जब दूसरे लोगों को ठंड न लगे तो ठंड महसूस होना
कांप
आपकी त्वचा स्पर्श से गर्म महसूस करती है
सरदर्द
भूख में कमी
निर्जलीकरण
डिप्रेशन
मुश्किल से ध्यान दे
तंद्रा
पसीना आना

6 महीने से 5 साल की उम्र के बच्चों में दौरे पड़ सकते हैं। लगभग एक तिहाई बच्चे जिन्हें दौरे पड़ चुके हैं, वे उन्हें फिर से अनुभव करेंगे, आमतौर पर अगले 12 महीनों के भीतर।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

बुखार आमतौर पर आपातकाल का संकेत नहीं है या आपको अपने डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, ऐसे कई विचार हैं जो आपको डॉक्टर से संपर्क करने का निर्णय लेने से पहले सोचने की आवश्यकता है।

बेबी

अस्पष्टीकृत बुखार वयस्कों की तुलना में शिशुओं में अधिक चिंता का कारण बनता है। यदि आपके बच्चे में निम्न में से कोई भी हो तो डॉक्टर को बुलाएँ:

3 महीने से कम उम्र के हैं और शरीर का तापमान 38 ℃ है जो कि औसत रूप से मापा जाता है।
3 से 6 महीने की उम्र के बीच होते हैं और शरीर का तापमान 38.9 ℃ तक मापा जाता है, जो सामान्य रूप से मापा जाता है, उधम मचाते हैं, सुस्त या असुविधाजनक दिखाई देते हैं।
6 महीने से 24 महीने के बीच की उम्र और शरीर का तापमान 38.9 ℃ से अधिक होता है जो अन्य लक्षणों को दिखाए बिना एक दिन से अधिक रहता है।
आपका बच्चा अन्य लक्षण दिखाता है, जैसे कि फ्लू, खांसी, दस्त।

बच्चे

हो सकता है कि आपको तब चिंता न हो जब आपके बच्चे को बुखार हो, लेकिन उत्तरदायी रहें, अपने भावों और आवाज का जवाब दें, और बहुत सारा पानी पिएं और फिर भी खेलें।

अगर आपके बच्चे को निम्न में से कोई भी अनुभव हो तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएँ:

सुस्त या उधम मचाते हुए, बार-बार उल्टी होती है, तेज सिरदर्द या पेट में दर्द होता है, या अन्य लक्षण हैं जो गंभीर असुविधा का कारण बनते हैं।
गर्म कार में छोड़े जाने के बाद बुखार। तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
तीन दिनों से अधिक बुखार।
सुस्त और अनुत्तरदायी लगता है।

अपने बाल रोग विशेषज्ञ से विशेष परिस्थितियों में उपचार के बारे में पूछें, जैसे कि प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्या वाले बच्चे या पहले से मौजूद बीमारी के साथ।

वयस्कों

यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए:

40 डिग्री से अधिक बुखार और बाजार पर दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जा सकता है
बुखार जो 48 से 72 घंटे से अधिक समय तक रहता है
हृदय की समस्याओं, मधुमेह या सिस्टिक फाइब्रोसिस जैसी गंभीर चिकित्सा स्थिति की उपस्थिति
दाने या खरोंच
अन्य लक्षण जैसे गले में खराश, सिरदर्द, या खांसी

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण ऊपर सूचीबद्ध हैं या कोई प्रश्न हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

वजह

क्या बुखार का कारण बनता है?

यह स्थिति तब होती है जब मस्तिष्क में हाइपोथैलेमस नामक क्षेत्र शरीर के तापमान को ऊपर की ओर ले जाता है। जब ऐसा होता है, तो आप ठंड महसूस कर सकते हैं और अपने कपड़ों में परतें जोड़ सकते हैं या खुद को कंबल के नीचे लपेट सकते हैं। यह एक उच्च शरीर के तापमान में परिणाम है।

बुखार संक्रमण या बीमारी के लिए एक आम शरीर की प्रतिक्रिया है। बुखार आमतौर पर इसके कारण होता है:

फ्लू, गले में खराश, चिकन पॉक्स या निमोनिया जैसे संक्रमण
हड्डियों का संक्रमण (ऑस्टियोमाइलाइटिस), एपेंडिसाइटिस, त्वचा संक्रमण या सेल्युलाइटिस और मेनिन्जाइटिस
कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट्स
अत्यधिक सूरज के संपर्क में
लू लगना
संधिशोथ रोग, एक पुरानी बीमारी जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है, जोड़ों के आसपास के ऊतकों और मानव शरीर में अन्य अंगों
विषाक्त भोजन
एक अतिसक्रिय थायराइड रोग जैसे हार्मोनल विकार
शिशुओं और छोटे बच्चों में शुरुआती।

बुखार कैंसर का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है। यह विशेष रूप से हॉजकिन की बीमारी, गैर-हॉजकिन के लिंफोमा और ल्यूकेमिया के बारे में सच है।

एक और कारण

कई अन्य कारण हैं जिनके कारण शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जैसे:

महिलाओं में मासिक धर्म। उसके चक्र के दूसरे चरण में, एक महिला के शरीर का तापमान 1 डिग्री या उससे अधिक बढ़ सकता है।
शारीरिक गतिविधि, मजबूत भावनाएं, भोजन, भारी कपड़े, बहुत अधिक कमरे का तापमान और उच्च आर्द्रता भी शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं।

बुखार होने का मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

बुखार के कई जोखिम कारक हैं, जैसे:

उम्र

बच्चों में बुखार विकसित होने का खतरा अधिक होता है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। आमतौर पर, पूर्वस्कूली और प्राथमिक स्कूली बच्चों में प्रति वर्ष 10 सर्दी हो सकती हैं, जिसमें सबसे सामान्य लक्षण एक ऊंचा शरीर का तापमान है।

संपर्क करें

किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से संक्रमण और बुखार होने का खतरा बढ़ जाएगा। डॉक्टर हमेशा इस स्थिति से प्रभावित लोगों से दूरी बनाए रखने की सलाह देते हैं ताकि आप इसे न पकड़ें।

इस स्थिति वाले लोगों के सीधे संपर्क में न आएं क्योंकि इससे स्थिति विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। कुछ मामलों में, संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद लोग और भी बुरे हो जाएंगे।

भोजन और पानी

दूषित पानी और अस्वाभाविक भोजन से संक्रमण और बुखार का खतरा बढ़ सकता है। यदि आप एक नई जगह पर जाने पर बुखार को आसानी से पकड़ लेते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपका शरीर परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं है।

घर के बाहर से अस्वास्थ्यकर भोजन को रोकने के लिए आपको अपना भोजन और पेय लाना चाहिए। यह आपके शरीर में स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (दवाओं या बीमारियों से कमजोर, जैसे एचआईवी / एड्स) में संक्रमण और बुखार का खतरा अधिक होता है।

यदि आप बुखार से ग्रस्त हैं और बदलते मौसम के दौरान शरीर के तापमान में परिवर्तन का अनुभव करते हैं, तो आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हो सकती है।

यदि आपके पास यह है, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में अतिरिक्त सावधानी बरतनी होगी। सूखे फल, नट्स, और बीज जैसे इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाएं।

जटिलताओं

इस स्थिति के साथ क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

6 महीने से 5 वर्ष के बीच के बच्चों को बुखार हो सकता है, जिसके बाद शरीर के दोनों तरफ चेतना और दौरे पड़ सकते हैं।

माता-पिता की चिंता के बावजूद, अधिकांश ज्वलनशील दौरे लंबे समय तक नहीं रहते हैं। यदि आपके बच्चे को दौरे पड़ते हैं, तो यह करें:

अपने बच्चे को फर्श पर पेट या पेट के बल लिटाएं।
अपने बच्चे के पास किसी भी तेज वस्तुओं को हटा दें।
तंग कपड़ों को ढीला करें।
अपने बच्चे को चोट से बचाएं।
अपने बच्चे के मुंह में कुछ भी न डालें या जब्ती को रोकने का कोई अन्य साधन न लें।

ज्यादातर दौरे अपने आप रुक जाते हैं। अपने बच्चे को बुखार के कारण होने के संदेह के तुरंत बाद डॉक्टर के पास ले जाएं।

यदि पांच मिनट से अधिक समय तक रहता है, तो चिकित्सा टीम से संपर्क करें।

निदान

बुखार का निदान कैसे किया जाता है?

इस स्थिति का निदान करना काफी आसान है, रोगी का तापमान थर्मामीटर द्वारा मापा जाता है। एक व्यक्ति को बुखार है अगर:

मुंह में तापमान 37.7 ℃ से अधिक है
मलाशय (गुदा) में तापमान 37.5 - 38 ℃ से अधिक है
बांह के नीचे या कान के अंदर का तापमान 37.2 ℃ से अधिक होता है

आराम करते समय किसी का तापमान सुनिश्चित करें, क्योंकि शारीरिक गतिविधि भी शरीर को गर्म कर सकती है।

आपकी स्थिति के पीछे के कारण को निर्धारित करने में मदद के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित प्रश्न पूछेगा:

अन्य लक्षणों में खांसी, पेट में दर्द, उल्टी, दस्त या पेशाब करते समय दर्द शामिल हैं
हाल की सर्जरी या चोट
वर्तमान टीकाकरण
दवाएं जो आपने हाल ही में ली हैं
हाल की यात्राएँ, विशेष रूप से विदेश यात्राएँ।

इलाज

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

बुखार का इलाज कैसे किया जाता है?

बुखार के लिए उपचार कारण के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। इस स्थिति का इलाज करने के लिए दवाएं निम्नलिखित हैं:

शिशुओं में उपचार

28 दिनों से कम उम्र के शिशुओं को परीक्षा और उपचार के लिए अस्पताल ले जाना पड़ सकता है। इस उम्र के शिशुओं में, बुखार एक गंभीर संक्रमण का संकेत हो सकता है, जिसे घड़ी के आसपास अंतःशिरा (IV) उपचार और निगरानी की आवश्यकता होती है।

बच्चों और वयस्कों के लिए उपचार

एक जीवाणु संक्रमण के कारण होने वाले बुखार, जैसे कि स्ट्रेप गले के लिए, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
वायरल संक्रमण के कारण होने वाले बुखार के लिए, जैसे कि फ्लू, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, जैसे टायलेनोल (पैरासिटामोल) या नेपरोक्सन (एलेव), आपके कुछ असहज लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं।

जब आपको बुखार होता है, तो आपको अधिक पसीना आता है। इसलिए, निर्जलीकरण को रोकने के लिए तरल पदार्थ का सेवन बहुत महत्वपूर्ण है।

हालांकि बाजार पर दवाएं बहुत आम और उपयोगी हैं, लेकिन गर्म मौसम या चरम खेलों के कारण होने वाले रोगों के इलाज में उनका कोई प्रभाव नहीं है।

यदि आप अनुभव करते हैं तपिश आघात (धूप की वजह से अत्यधिक हीट स्ट्रोक), तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं।

बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि एस्पिरिन का अति प्रयोग री के सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है।

कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो मुझे बुखार का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं?

इस स्थिति का इलाज करने के लिए कई सरल चीजें हैं, जैसे:

कंबल में ठंडे व्यक्ति को न लपेटें
अतिरिक्त कपड़े या कंबल से छुटकारा पाएं। एक आरामदायक कमरे का माहौल बनाएं, बहुत गर्म या ठंडा नहीं। सोने के लिए कपड़ों की एक परत और कंबल की एक परत पर रखें।
गर्म स्नान किसी ऐसे व्यक्ति के साथ मदद कर सकता है जिसे बुखार है। दवा दिए जाने के बाद यह विधि प्रभावी है।
कोल्ड शावर या पैक आइस या अल्कोहल न लें। यह त्वचा को ठंडा कर सकता है, लेकिन अक्सर चीजों को बदतर बना देता है।
सभी को, विशेषकर बच्चों को, तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। पानी, सूप और जिलेटिन सभी अच्छे विकल्प हैं।
छोटे बच्चों को बहुत अधिक फलों का रस न दें।
जबकि खाना एक अच्छी बात है, बहुत सारे सर्विंग का सेवन न करें।

निवारण

मैं अपने और अपने बच्चे के लिए इस स्थिति को कैसे रोक सकता हूं?

आप अपने संक्रामक रोगों के जोखिम को कम करके बुखार को रोकने में सक्षम हो सकते हैं। निम्नलिखित तरीके मदद कर सकते हैं:

अपने हाथों को बार-बार धोएं और अपने बच्चे को खाना खाने से पहले और बाद में, साथ ही पेशाब करने या शौच करने के बाद भी ऐसा करना सिखाएं।
अपने बच्चे को दिखाएँ कि कैसे ठीक से हाथ धोना है।
इसे हमेशा साथ रखें हाथ प्रक्षालक साबुन उपलब्ध नहीं होने पर अपने हाथों को साफ करने के लिए।
अपने जीवन, मुंह और आंखों को छूने से बचें क्योंकि यह वह जगह है जहां वायरस और बैक्टीरिया आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और आपको संक्रमण के लिए उजागर कर सकते हैं।
खांसी या छींक आने पर अपना मुंह ढक कर रखें। अपने बच्चों को भी ऐसा करना सिखाएं। यदि संभव हो, तो खांसी या छींकने वाले व्यक्ति के चेहरे से दूर देखें।
अपने बच्चे के साथ कप, बोतल या अन्य बर्तन साझा करने से बचें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने लिए सर्वोत्तम उपाय को बेहतर ढंग से समझने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।