मानव मस्तिष्क का विकास किस उम्र में रुक जाता है? यहाँ पता करें

मानव शरीर युवावस्था के बाद बढ़ना बंद कर देता है, जिसकी उम्र 18 वर्ष है। हालांकि, यह मस्तिष्क के विकास के मामले में नहीं है। यह पता चला है कि जब हम वयस्क होते हैं, तब भी मस्तिष्क का विकास जारी रहेगा, उस बिंदु तक जहां यह बढ़ना बंद हो जाएगा।

मानव मस्तिष्क का विकास किस उम्र में रुक जाएगा?

वास्तव में, इस बात का जवाब देने के लिए अभी भी कुछ बहस है कि मस्तिष्क किस उम्र में विकसित होना बंद कर देगा। प्रारंभ में, कुछ साहित्य ने यह मान लिया कि जब आप किशोर थे, तब मस्तिष्क विकसित होना बंद कर देगा, यही कारण है कि कई लोगों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति के मस्तिष्क का विकास तब समाप्त हो जाता है जब शरीर के अन्य अंग 18 वर्ष की आयु में विकसित होना बंद कर देते हैं। लेकिन वास्तव में, ह्यूमन ब्रेन मैपिंग में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि मस्तिष्क 18 साल की उम्र के बाद भी विकसित हो रहा है।

उत्तरों की इस खोज के बाद क्रेग एम। बेनेट द्वारा किए गए शोध के बाद, जिन्होंने परिणामों की तुलना करने का प्रयास किया स्कैन 25-35 वर्ष की आयु के प्रतिभागियों के साथ 18 वर्ष की आयु के प्रतिभागियों का मस्तिष्क। इस तुलना के परिणामों ने निष्कर्ष निकाला कि मस्तिष्क में परिवर्तन अभी भी पता लगाया गया था, विशेष रूप से मस्तिष्क के क्षेत्रों में जो भावनाओं और अनुभूति के संयोजन में भूमिका निभाते हैं। 18 वर्ष की आयु में मस्तिष्क के विकास में इस क्षेत्र में मस्तिष्क के विकास का पता नहीं चला है।

फिर मस्तिष्क का विकास कब बंद होगा? 10,308 प्रतिभागियों की अर्चना सिंह-मनौक्स द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि आपके मस्तिष्क का संज्ञानात्मक कार्य लगभग 45 से 49 वर्ष की आयु में धीमा होने के लक्षण दिखाएगा। मंदी के इन संकेतों को तब देखा गया जब प्रतिभागियों को कठिनाई हुई जब कई शब्द और जानवर का नाम संभव हो तो अक्षर S से शुरू करें।

आपकी उम्र के अनुसार मस्तिष्क का क्या होता है?

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके मस्तिष्क के कुछ संज्ञानात्मक कार्य, जैसे विचार और स्मृति की गति भी धीमी हो जाती है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि एक मस्तिष्क जो विकसित हो चुका है, वास्तव में अनुकूलन के लिए बहुत आसान है।

जैसा कि बताया गया है अगेती, एक मस्तिष्क स्कैन से पता चला है कि हालांकि मस्तिष्क का आकार छोटा हो सकता है, या उम्र बढ़ने की उम्र है, प्रीफ्रंटल क्षेत्र में मस्तिष्क की गतिविधि वास्तव में बढ़ गई है।

यह यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन, सारा-जेने ब्लेकेमोर के एक न्यूरोसाइंटिस्ट द्वारा समर्थित है, जिन्होंने कहा कि प्रीनेटल कॉर्टेक्स (आपके माथे के पीछे स्थित मस्तिष्क का हिस्सा) मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो विकसित होने में सबसे लंबा समय लेता है। इस तथ्य के अलावा कि प्रीनेटल कॉर्टेक्स मानव मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कामकाज का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, आपकी योजना और निर्णय लेने की क्षमता भी इस हिस्से का एक हिस्सा है।

प्रसवपूर्व कोर्टेक्स आपकी सामाजिकता, सहानुभूति रखने और अन्य लोगों के साथ बातचीत करने की आपकी क्षमता में एक पीछे की भूमिका निभाता है।

दूसरे शब्दों में, यह पता चलता है कि न केवल आपका शरीर आसपास के तापमान पर निर्भर करता है और स्वचालित रूप से आपके शरीर में एक संतुलित स्थिति बनाए रखने की कोशिश करता है। आपके मस्तिष्क पर भी यही सिद्धांत लागू होता है। जैसे-जैसे आप उम्र बढ़ाते हैं, अपनी उत्पादकता को बनाए रखने के लिए मस्तिष्क का अनुकूलन करने की कोशिश करता है।

बुढ़ापे में दिमाग को कैसे स्वस्थ रखें

आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य को लंबे समय तक बनाए रखने के कुछ प्रयासों में शारीरिक गतिविधि में निपुण रहना, अपने आस-पास की सामाजिक गतिविधियों में सक्रिय रहना और अन्य गतिविधियाँ जो मस्तिष्क को उत्पादक बनाए रखने और स्वस्थ सेवन की खपत को प्रोत्साहित कर सकती हैं।