तथ्य यह है कि हर्बल सिगरेट तंबाकू से कम खतरनाक नहीं हैं

धूम्रपान रखने के कई तरीके हैं, जिनमें से एक स्वस्थ उत्पाद विकल्प की तलाश है। हर्बल सिगरेट एक ऐसा उत्पाद है जिसे अक्सर स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है और जब आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं तो एक विकल्प है। वास्तव में, हर्बल सिगरेट को धूम्रपान तंबाकू छोड़ने का एक वैकल्पिक तरीका बनाना गलत निर्णय है। ऐसा क्यों?

हर्बल सिगरेट क्या हैं?

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट की रिपोर्ट में, हर्बल सिगरेट एक प्रकार की सिगरेट है जिसमें फूलों, पौधों और अन्य प्राकृतिक अवयवों का मिश्रण होता है। पहली नज़र में यह सिगरेट एक साधारण सिगरेट की तरह दिखती है। अंतर यह है, इन सिगरेटों में सामान्य रूप से सिगरेट की तरह तंबाकू या निकोटीन नहीं होते हैं।

इसलिए, हर्बल सिगरेट आमतौर पर तंबाकू सिगरेट या ई-सिगरेट जैसी निकोटीन की लत का कारण नहीं बनती हैं।

क्योंकि प्राकृतिक तामझाम हैं, इसलिए इस प्राकृतिक अवयव से बनी सिगरेट पर कोई आधिकारिक नियम नहीं हैं। लेकिन ध्यान रखें कि इसलिए नहीं क्योंकि आप हर्बल या प्राकृतिक नाम रखते हैं, संकेत यह है कि सिगरेट शरीर के लिए सुरक्षित है।

जड़ी-बूटियों के प्रकार जो आमतौर पर सिगरेट के रूप में उपयोग किए जाते हैं

ऐसे कई पौधे हैं जो अक्सर सिगरेट के सामान के रूप में उपयोग किए जाते हैं, निम्नलिखित हैं:

• कमल के पत्ते
• मुलैठी की जड़
• चमेली
• गुलाब की पंखुड़ियां
• लाल तिपतिया घास
• Ginseng

जिन विभिन्न जड़ी बूटियों का उल्लेख किया गया है, उनके अलावा, दामियाना उनमें से एक है। दामियाना एक प्रकार का हर्बल पौधा है जो शरीर के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। कब्ज के लिए सिरदर्द, बेडवेटिंग, डिप्रेशन का इलाज शुरू करने से।

मूल रूप से, डैमियाना पत्तियों के उपयोग से साइड इफेक्ट नहीं होते हैं जब तक कि उनका सही तरीके से उपयोग नहीं किया जाता है। हालांकि, लापरवाह पत्तियों का उपयोग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि हर्बल सिगरेट के रूप में उपयोग किया जाता है।

लैटिन नाम के साथ दामियाना टवेरा डिफ्यूसा, एक हर्बल पौधा है जो आमतौर पर दक्षिण अमेरिका के राज्यों में पाया जाता है। पत्तियों और उपजी का उपयोग अक्सर कई बीमारियों को ठीक करने के लिए दवा बनाने के लिए किया जाता है।

यह भी लागू होता है यदि आप एक आसान तरीके से इसके लाभ प्राप्त करने के बहाने सिगरेट के रूप में दामियाना धूम्रपान करते हैं। लाभ प्राप्त करने के बजाय, ये सिगरेट वास्तव में खतरनाक दुष्प्रभाव प्रदान करती हैं जो अन्य प्रकार की सिगरेट से बहुत अलग नहीं हैं।

हर्बल पौधे हमेशा खपत के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं, खासकर यदि आप अपने शरीर में उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं।

शरीर के लिए हर्बल सिगरेट के खतरे क्या हैं?

लिवेस्ट्रॉन्ग पेज से रिपोर्ट करते हुए, डायमियाना सिगरेट को हर्बल सिगरेट में से एक के रूप में कहा जाता है, जो दर्शकों के लिए एक आरामदायक अनुभूति और हल्की उत्साह पैदा करती है। वास्तव में, बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं जो दामियाना सिगरेट की प्रभावशीलता का समर्थन करते हैं।

इस एक सिगरेट का प्रभाव वास्तव में तंबाकू सिगरेट या अन्य प्रकार की सिगरेट के समान ही होता है। वास्तव में, लंबे समय तक इस्तेमाल किए जाने पर डैमियाना सिगरेट के दुष्प्रभाव अन्य सिगरेट के प्रभावों को पार कर सकते हैं।

यहाँ विभिन्न प्रभाव हैं जो हर्बल सिगरेट से उत्पन्न होते हैं, विशेष रूप से डैमियाना:

1. विषाक्त

डैमियाना पौधे में कई रासायनिक यौगिक होते हैं जिन्हें सियानोजेनिक ग्लाइकोसाइड कहा जाता है। यह रासायनिक यौगिक हाइड्रोजन साइनाइड जारी कर सकता है, जो एक जहरीला पदार्थ है जो शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। यह यौगिक दीर्घावधि में धूम्रपान करने वालों के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन को भी प्रभावित करता है।

सिगरेट के धुएं में, हाइड्रोजन साइनाइड केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के साथ विभिन्न समस्याएं पैदा कर सकता है। आने वाली समस्याओं में मांसपेशियों की कमजोरी, सिरदर्द, चक्कर आना और उल्टी शामिल हैं।

इस बीच, भारी हर्बल धूम्रपान करने वालों के लिए, हाइड्रोजन साइनाइड के संपर्क में आने से दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ, कांपना, बेहोशी और थायराइड की समस्या हो सकती है।

सिगरेट के धुएं में हाइड्रोजन साइनाइड से जहर या कम समय में मौत नहीं होगी। हालांकि, हर सिगरेट पफ में जमा होने वाले टॉक्सिन्स शरीर को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाते हैं।

2. फेफड़े का कैंसर और कई अन्य गंभीर बीमारियां

हालाँकि इन हर्बल पत्तियों में अन्य प्रकार की सिगरेटों की तरह तंबाकू या निकोटीन नहीं होते हैं, फिर भी हर्बल सिगरेट का शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। तम्बाकू सिगरेट की तरह ही, ये प्राकृतिक सिगरेट टार, ऐश और कार्बन मोनोऑक्साइड का उत्पादन करती हैं, जो अगर जमा होती रहती हैं, तो फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकती हैं।

सामान्य लोगों को जड़ी-बूटियों को धूम्रपान करने के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें रक्त शर्करा की समस्या है और नियमित रूप से दवा ले रहे हैं। यदि आपको पार्किंसंस रोग या अल्जाइमर रोग है तो रोग की जटिलताएं हो सकती हैं और इस एक सिगरेट को धूम्रपान करना चुनें।

3. एलर्जी

कुछ लोगों को सिगरेट के धुएं, डैमियाना और अन्य जड़ी-बूटियों से अत्यधिक एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। एलर्जी की गंभीर प्रतिक्रिया के संकेतों में सांस लेने में कठिनाई, पित्ती और चेहरे या मुंह की सूजन शामिल है।

यदि ऐसा होता है, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। कुछ हर्बल उत्पादों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रियाएं जीवन-धमकाने वाले एनाफिलेक्टिक सदमे का कारण बन सकती हैं। कारण, यह स्थिति रक्तचाप और श्वास को अचानक कम कर सकती है।

क्या हर्बल सिगरेट धूम्रपान बंद करने का एक अच्छा विकल्प है?

हर्बल सिगरेट को स्वास्थ्यवर्धक कहा जाता है क्योंकि इनके सभी अवयवों को प्राकृतिक माना जाता है। इन सिगरेटों का विपणन किया जाता है क्योंकि इनमें कोई जोड़ा रसायन या एडिटिव्स नहीं होते हैं और इन्हें 100 प्रतिशत कॉटन फिल्टर के साथ रोल किया जाता है।

यह सच है कि इस प्रकार की सिगरेट में निकोटीन और कई अन्य रसायन नहीं होते हैं। दुर्भाग्य से, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि हर्बल सिगरेट अन्य सिगरेटों की तुलना में स्वास्थ्यप्रद या सुरक्षित हैं। सभी सिगरेटों, चाहे हर्बल हों या न हों, के धुएं में बड़ी संख्या में कैंसर पैदा करने वाले रसायन होते हैं।

बिना तंबाकू के हर्बल सिगरेट अभी भी टार, महीन कणों और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कार्बन मोनोऑक्साइड का उत्सर्जन करते हैं। इन सिगरेटों से निकलने वाले महीन कण असंख्य फेफड़ों में प्रवेश कर सकते हैं और श्वसन नली में जलन पैदा कर सकते हैं।

इसलिए, यह प्राकृतिक सिगरेट आप में से उन लोगों के लिए एक विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है जो धूम्रपान छोड़ते हैं। इसका कारण है, सिगरेट के सिगरेट के विकल्प में सिगरेट की तुलना में समान या उससे भी अधिक जोखिम नहीं होना चाहिए।

हर्बल सिगरेट के विकल्प को छोड़ने के बजाय, जो निश्चित रूप से गलत हैं, धूम्रपान छोड़ने के लिए अन्य स्वास्थ्यप्रद तरीके करना बेहतर है।