विषयसूची:
- परिभाषा
- एक आंख अपवर्तक त्रुटि क्या है?
- यह स्थिति कितनी सामान्य है?
- संकेत और लक्षण
- आंख से अपवर्तक त्रुटि के संकेत और लक्षण क्या हैं?
- मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- वजह
- क्या कारण है आंख का फड़कना?
- जोखिम
- आंखों की अपवर्तक त्रुटियों के लिए मुझे क्या अधिक खतरा है?
- निदान
- डॉक्टर इस स्थिति का निदान कैसे करते हैं?
- इलाज
- आंखों की अपवर्तक त्रुटि का इलाज कैसे करें?
- आंखों की अपवर्तक त्रुटियों के इलाज के लिए कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं?
परिभाषा
एक आंख अपवर्तक त्रुटि क्या है?
एक आंख अपवर्तन विकार एक दृश्य विकार है जो तब होता है जब आंख किसी वस्तु को स्पष्ट रूप से नहीं देख सकती है। यह तब हो सकता है जब निकट, दूर या दोनों वस्तुओं को देख रहे हों।
नेत्र अपवर्तन स्वयं आँख के सामने से प्रकाश (कॉर्निया, पुतली, रेटिना) में प्रवेश करने की प्रक्रिया है, जिसे रेटिना (आँख के पीछे) पर ठीक से अपवर्तित किया जाना है। इस तरह, वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।
लक्षण अक्सर एक धुंधली दृष्टि से होते हैं। हालांकि, यह स्थिति एक आंख की बीमारी नहीं है, बल्कि आंख में फोकस विकार है।
सबसे आम अपवर्तक त्रुटियों के 4 प्रकार हैं, जिन्हें आमतौर पर मायोपिक नेत्र विकार के रूप में जाना जाता है:
- मिओपी (निकट दृष्टि): स्पष्ट रूप से दूर की वस्तुओं को देखने में कठिनाई।
- हाइपरमेट्रॉपी (दूरदर्शिता): स्पष्ट रूप से करीब सीमा पर वस्तुओं को देखने में कठिनाई।
- दृष्टिवैषम्य (सिलेंडर आंख): दृष्टि की एक स्थिति जो विकृत होती है ताकि वस्तुओं को धुंधला या छायांकित दिखाई दे।
- प्रेस्बोपिया (बूढ़ी आँख): वृद्धावस्था में होने वाली दृष्टि में कमी, जो आँख को पास की सीमा पर देखने पर ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल बनाती है।
आम तौर पर, जिन लोगों को यह दृष्टि विकार है, वे अपनी दृष्टि में सुधार के लिए चश्मे का उपयोग करेंगे।
यह स्थिति कितनी सामान्य है?
यह स्थिति बहुत आम है। WHO के अनुसार, दुनिया भर में अनुमानित 153 मिलियन लोगों को अपवर्तक त्रुटियों के कारण आंखों की बीमारी है।
हालांकि, संख्या अधिक हो सकती है क्योंकि कई पीड़ित महत्वपूर्ण दृश्य हानि का अनुभव नहीं करते हैं। वे अभी भी किसी भी दृश्य एड्स के बिना एक सामान्य जीवन जी सकते हैं।
यदि गंभीर अपवर्तक त्रुटियों की अनुमति है, तो यह स्थिति विकास में हस्तक्षेप कर सकती है और दृष्टि समारोह को कम कर सकती है।
संकेत और लक्षण
आंख से अपवर्तक त्रुटि के संकेत और लक्षण क्या हैं?
एक आंख के अपवर्तक त्रुटि के विभिन्न संकेत और लक्षण हैं, लेकिन सबसे आम वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम नहीं है।
कुछ सामान्य संकेत और अपवर्तक त्रुटियों के लक्षण शामिल हैं:
- आँखों की रौशनी का बढ़ना या भूत लगना
- अक्सर वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने के लिए निचोड़ना
- किताबें पढ़ने, टीवी देखने और कंप्यूटर स्क्रीन या देखने में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई गैजेट
- कोहरे से आंखे धुंधली लग रही थी
- आँखें संवेदनशील या बहुत उज्ज्वल प्रकाश चमक
- आंखें चमकती हैं या उज्ज्वल प्रकाश के चारों ओर प्रकटीकरण देखती हैं
- सरदर्द
- आँखें तनी रहती हैं
मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?
उपचार जल्दी से दृष्टि समस्याओं को बिगड़ने से रोक सकता है। इसलिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करें कि यदि आप अक्सर उपरोक्त लक्षणों और आंखों के विकारों के लक्षणों की शिकायत करते हैं, तो एक दृष्टि परीक्षण नेत्र अपवर्तन परीक्षण करें।
वजह
क्या कारण है आंख का फड़कना?
आम तौर पर, स्पष्ट रूप से देखने में सक्षम होने के लिए, आपके द्वारा देखी जाने वाली वस्तु के चारों ओर से आंख द्वारा पकड़ा गया प्रकाश अपवर्तित हो जाएगा और रेटिना के ठीक सामने गिर जाएगा। रेटिना एक प्रकाश-संवेदनशील ऊतक है जो मस्तिष्क में संसाधित होने के लिए प्रकाश संकेत भेजता है, इसलिए आप उन वस्तुओं को पहचान सकते हैं जिन्हें आप देखते हैं।
अब, किसी भी प्रकार की अपवर्तक त्रुटि (मायोपिया, हाइपरमेट्रॉफी, दृष्टिवैषम्य, प्रेस्बोपिया) तब होती है जब आंख द्वारा देखी जाने वाली वस्तु से प्रकाश सीधे रेटिना के सामने नहीं गिरता है - या तो रेटिना के सामने या पीछे। परिणामस्वरूप, आपके द्वारा देखी जाने वाली वस्तु अस्पष्ट या फ़ोकस हो जाती है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, नेत्र अपवर्तन विकार विभिन्न चीजों के कारण हो सकते हैं, जैसे:
- नेत्रगोलक जैसे नेत्रगोलक की लंबाई या आकार बहुत लंबा या छोटा होता है
- कॉर्निया की वक्रता आंख के सामने की सबसे बाहरी परत है
- बढ़ती उम्र के कारण आंखों के लेंस की कार्यक्षमता कम हो गई है
जोखिम
आंखों की अपवर्तक त्रुटियों के लिए मुझे क्या अधिक खतरा है?
कोई भी वास्तव में अपवर्तक त्रुटियों का अनुभव कर सकता है। हालाँकि, कई जोखिम कारक हैं जो आपकी दृष्टि समस्याओं का कारण बनते हैं, जैसे:
- आनुवांशिकी या आनुवंशिकता
एक परिवार के सदस्य जिनके पास मायोपिक आँखें हैं, वही चीज़ अनुभव करने के आपके जोखिम को बढ़ाते हैं। - उम्र
निकटता के अधिकांश मामले बच्चों के रूप में शुरू होते हैं। जबकि प्रेसबायोपिया एक दृष्टि विकार है जो आमतौर पर 40 वर्ष या उससे अधिक आयु के लोगों को प्रभावित करता है। - नेत्र रोग या अन्य आनुवंशिक विकार
यदि आपके पास मोतियाबिंद या ग्लूकोमा है, तो अन्य बीमारियों जैसे मधुमेह, और आंख के आनुवंशिक विकार की जटिलताएं हैं, तो आप अपवर्तक त्रुटियों के लिए जोखिम में हैं।
निदान
डॉक्टर इस स्थिति का निदान कैसे करते हैं?
अपवर्तक त्रुटियों के कारण होने वाली आंखों की समस्याओं के निदान के लिए, चिकित्सक कई नेत्र परीक्षण करेगा, जैसे:
- दृश्य तीक्ष्णता जाँच
एक दृश्य तीक्ष्णता जांच, जिसे दृष्टि परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है, एक पत्र चार्ट या स्नेलन चार्ट का उपयोग करके किया जाता है, जहां आपको चार्ट पर पत्र पढ़ने के लिए कहा जाता है। डॉक्टर या ऑप्टिशियन रीडिंग डिस्टेंस परिवर्तन को समायोजित करेंगे ताकि अपवर्तक त्रुटि की स्थिति की पहचान की जा सके। - रेटिनोस्कोपी
इसके अलावा, डॉक्टर रेटिनोस्कोपी प्रक्रिया के माध्यम से अपवर्तक त्रुटियों का भी पता लगा सकते हैं। रेटिनोस्कोपी करने के लिए, डॉक्टर मरीज की आंख में रोशनी चमकाने के लिए रेटिनोस्कोप का इस्तेमाल करते हैं। डॉक्टर तब रोगी की आंख में प्रकाश का प्रतिबिंब देखते हुए विभिन्न लेंसों की कोशिश करता है।
इन दो परीक्षणों के माध्यम से, आप चश्मा या सुधारात्मक लेंस के लिए एक पर्चे प्राप्त कर सकते हैं जो आंखों के अपवर्तक विकार को ठीक करने के लिए सही हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं।
इलाज
दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
आंखों की अपवर्तक त्रुटि का इलाज कैसे करें?
अपवर्तक त्रुटियों के लिए उपचार का उद्देश्य दृष्टि में सुधार करना है ताकि पीड़ित अधिक स्पष्ट रूप से देख सके और स्थिति को खराब होने से बचा सके।
मायोपिया के कारण होने वाले विकार को कई उपचारों के साथ ठीक किया जा सकता है, जैसे चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस और अपवर्तक सर्जरी।
- चश्मा
अपवर्तक त्रुटियों को सही करने के लिए चश्मा सबसे आसान और सुरक्षित तरीका है। निकट दृष्टि के लिए उपयोग किए जाने वाले लेंस अवतल या माइनस लेंस हैं। दूरदर्शिता या पुरानी आंखों के लिए, आप उत्तल या प्लस लेंस का उपयोग करेंगे। इस बीच, बेलनाकार आंख के लिए, इस्तेमाल किया जाने वाला लेंस एक बेलनाकार लेंस है। - संपर्क लेंस
संपर्क लेंस चश्मा की तुलना में स्पष्ट, व्यापक और अधिक आरामदायक दृष्टि प्रदान कर सकते हैं। - अपवर्तक सर्जरी
अपवर्तक सर्जरी या सर्जरी का उद्देश्य स्थायी रूप से अपना आकार बदलकर कॉर्निया या लेंस के आकार में सुधार करना है। सामने की आंख के आकार में यह बदलाव बेहतर देखने के लिए आंख की फोकस क्षमता में सुधार कर सकता है। आंख के लिए विभिन्न प्रकार की अपवर्तन सर्जरी हैं, जिनमें से सबसे आम हैं फोटो अपवर्तक सर्जरी keractomy (PRK) और LASIK।
आंखों की अपवर्तक त्रुटियों के इलाज के लिए कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं?
नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए अपवर्तक त्रुटियों के इलाज के लिए जीवनशैली और कुछ उपचार किए जा सकते हैं, जैसे:
- पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों पर नियंत्रण रखें। कुछ स्थितियों जैसे कि उच्च रक्तचाप और आंख में मधुमेह की जटिलताएं मायोपिक नेत्र विकार का कारण बन सकती हैं।
- अपनी आंखों को धूप से बचाएं।धूप का चश्मा पहनें जो पराबैंगनी विकिरण को दूर करते हैं।
- आंखों के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं। फलों और सब्जियों के साथ-साथ भोजन और विटामिन ए और ओमेगा 3 फैटी एसिड का विस्तार करें।
- जांच करवाएं आँखें नियमित रूप से। रूटीन चेकअप से न केवल डॉक्टर को अपवर्तक त्रुटियों का पता लगाने में मदद मिलती है, बल्कि अन्य बीमारियां भी होती हैं जो आंख को प्रभावित कर सकती हैं
