विषयसूची:
- संवेदनशील त्वचा के लिए फेस वॉश चुनने के टिप्स
- संवेदनशील चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स
- पहले इसे आजमाएं
- 'हाइपोएलर्जेनिक' उत्पाद प्रवृत्तियों का पालन करने की आवश्यकता नहीं है
- एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
- बुद्धिमानी से अपना चेहरा धो लें
- कम बेहतर है
- अपने सौंदर्य प्रसाधनों का चयन सावधानी से करें
- सही सनस्क्रीन चुनें
संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए एक अच्छा फेस वाश चुनना थका देने वाला "पीयर" हो सकता है। "गलत त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बस थोड़ा सा आसानी से आपकी त्वचा की स्थिति को खराब कर सकता है," डॉ। जोशुआ ज़ीचनेर, त्वचा विशेषज्ञ और न्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में कॉस्मेटिक और नैदानिक अनुसंधान के निदेशक। या तो यह लाल हो जाता है, अधिक सूजन, सुखाने की मशीन, या यहां तक कि छिलके बंद हो जाता है। डरो नहीं। संवेदनशील त्वचा के लिए एक अच्छा फेस वाश कैसे चुनें, यह जानने के लिए पहले इस लेख को पढ़ें।
संवेदनशील त्वचा के लिए फेस वॉश चुनने के टिप्स
तो एक अच्छा चेहरा धोने का चयन करते समय संवेदनशील त्वचा के मालिकों को क्या विचार करने की आवश्यकता है?
सामान्य तौर पर, डॉ। महिलाओं के स्वास्थ्य में यहोशू ज़ेचनर एक सौम्य साबुन की सलाह देते हैं। यहाँ कोमल साबुन का मतलब है कि जिसमें कम से कम कठोर रसायन हों। विकल्प एक चेहरे का क्लीन्ज़र है जो साबुन से मुक्त करने वाला साबुन है। इस बीच, हेल्थलाइन संवेदनशील चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए एक सौम्य, इत्र रहित फेस वाश की सिफारिश करती है।
यहाँ संवेदनशील त्वचा चेहरे साबुन चुनने के लिए सुझाव दिए गए हैं:
- सौम्य साबुन चुनें
- ऐसे साबुन से बचें जिनमें परफ्यूम, पैराबेंस और अल्कोहल हो
- 10 से कम सामग्री वाले साबुन का चयन करें। साबुन में जितना अधिक फॉर्मूला होगा, उतनी ही अधिक मात्रा में आपको जलन का अनुभव होगा
- संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार एक साबुन चुनें, लेकिन बहुत कोमल नहीं क्योंकि यह आपके लिए गंदगी को दूर करना मुश्किल बना देगा
डॉ जोशुआ ज़ीचनेर आपको फेस वॉश से बचने की सलाह भी देती है जो एक्सफोलिएंट है या इसमें त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए एक्सफोलिएटर ग्रैन्यूल हैं। इसमें कुछ भी शामिल है जो चमकदार होने का दावा करता है या इसमें एक सक्रिय घटक होता है, जैसे कि ग्लाइकोलिक एसिड।
हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमेशा अपनी त्वचा के लिए फेस वाश खरीदने से पहले पैकेजिंग पर मुद्रित रचना लेबल पढ़ें।
संवेदनशील चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स
संवेदनशील त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। तो उसके लिए, आपके चेहरे पर संवेदनशील त्वचा के उपचार में ध्यान देने वाली कई चीजें हैं, यहां सूची दी गई है:
पहले इसे आजमाएं
जब आप एक नए उत्पाद का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको इसे नियमित रूप से उपयोग करने से कुछ दिन पहले प्रयास करना चाहिए। जलन, लालिमा और अन्य बुरे संकेतों की जाँच के लिए कम से कम 24 घंटे प्रतीक्षा करें। यदि आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है, तो अपनी आई सॉकेट की तरफ एक ही चेक को दोहराएं।
'हाइपोएलर्जेनिक' उत्पाद प्रवृत्तियों का पालन करने की आवश्यकता नहीं है
हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद हमेशा संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। इसके अलावा, कोई ऐसा मानक नहीं है जो "हाइपोएलर्जेनिक" का अर्थ बताता हो।
एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
अपनी त्वचा को पानी के नुकसान से बचाने के लिए हर सुबह और रात में मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें और हवा और प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय कारकों से त्वचा की परतों की रक्षा करें।
बुद्धिमानी से अपना चेहरा धो लें
दिन में दो बार अपना चेहरा धोएं। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए अक्सर अपना चेहरा धोना बुरा हो सकता है। धीरे से अपने चेहरे की मालिश करें और बहुत मुश्किल से रगड़ने से बचें।
कम बेहतर है
संवेदनशील त्वचा को सरल चरणों के साथ सबसे अच्छा इलाज किया जाता है। आपको बस एक क्लीन्ज़र, मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन की ज़रूरत है।
अपने सौंदर्य प्रसाधनों का चयन सावधानी से करें
ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त हों, जैसे कि प्राकृतिक खनिज तत्वों से बने पाउडर। आप बेहतर बचना चाहते हैं काजल तथा आईलाइनर जलरोधक। इसके अलावा, अपने मेकअप ब्रश को नियमित रूप से साफ करें।
सही सनस्क्रीन चुनें
संवेदनशील त्वचा आमतौर पर सूर्य के प्रकाश के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। 30 या अधिक के एसपीएफ स्तर वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें। सनस्क्रीन के लिए कच्चे माल पर भी ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जैसे जस्ता ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड।
