लोग हँसते हैं, कुछ हँसते हैं और गदगद होते हैं: यह अलग क्यों है?

लोग हंसते हैं जब वे कुछ देखते हैं (वे सोचते हैं) मजाकिया है। लेकिन अगर आप पूरा ध्यान दें, तो हर किसी की हंसी की शैली एक-दूसरे से अलग हो सकती है - कुछ हँस रहे हैं, गदगद हैं, चकले कर रहे हैं, और कुछ भी ज़ोर से हँस सकते हैं, लेकिन कोई आवाज़ नहीं करते हैं। जिस तरह से कोई भी व्यक्ति हंसता है वह उसे गर्म, आधिकारिक, मैत्रीपूर्ण, या सिर्फ सादा कष्टप्रद दिखाई दे सकता है।

आपकी हंसी की शैली कौन सी है?

सभी के हंसने का तरीका अलग-अलग क्यों होता है?

"हँसी एक तंत्र है जो सभी के पास है, क्योंकि हँसी एक सार्वभौमिक मानव शब्दावली का हिस्सा है। इस दुनिया में हजारों भाषाएं और हज़ारों बोलियाँ हैं, लेकिन हर कोई लगभग उसी तरह से हँसता है, "रॉबर्ट आर। प्रोविन, पीएचडी, बाल्टीमोर विश्वविद्यालय में मैरीलैंड विश्वविद्यालय के एक व्यवहार न्यूरोलॉजिस्ट, वेबएमडी के हवाले से कहा है।

हँसी क्या ट्रिगर करती है आमतौर पर ऐसी चीजें होती हैं जो सहज और बिना सेंसर की होती हैं। हँसी एक आदिम वृत्ति है, ध्वनि का एक अचेतन प्रतिवर्त है। "जब हम हँसते हैं, तो हम ध्वनियों का उत्सर्जन करते हैं और हमारे शरीर से निकलने वाली आदिम भावनाओं के एक विस्फोट को व्यक्त करते हैं," प्रोवेन ने जारी रखा।

जब वे अकेले होते हैं तो मनुष्य अन्य लोगों से घिरे होने पर लगभग 30 गुना अधिक हंस सकता है। आमतौर पर लोग अकेले होने पर जोर से हंसते हैं, और जब वे दोस्तों के साथ होते हैं, तो हंसी सामाजिक बंधन और अनुभवों को साझा करने का एक रूप है।

प्रोविन ने बताया कि कैसे महिलाओं और पुरुषों की हंसी की शैली भी अलग हो सकती है। विभिन्न सामाजिक सेटिंग्स (मॉल, कैम्पस, रोड क्रॉसिंग, आदि) में लगभग 1,200 यादृच्छिक लोगों को देखने के बाद। उसने पाया कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार हंसती हैं।

प्रोविंस के निष्कर्षों से पता चला कि महिलाएं अधिक उत्साही थीं और उन लोगों की तुलना में 126% अधिक हंसने में सक्षम थीं, जिनसे वे बात करते थे। पुरुषों के लिए विपरीत सच है। पुरुष वक्ता अधिक चुस्त होते हैं जिनके साथ हँसना है, और महिला श्रोताओं की तुलना में अपने पुरुष मित्रों के साथ बातचीत करते समय अधिक हँसेंगे।

लोग सिर्फ इसलिए नहीं हँसते क्योंकि वे चुटकुले सुनते हैं

मजेदार बात यह है कि, लोगों के ज़ोर से हंसने का कारण यह नहीं है कि वे चुटकुले सुनते हैं जो हम सोचते हैं। प्रोविन ने कहा, "वास्तव में, ज्यादातर हँसी मजाक, किस्सा, या अन्य हास्य सामग्री सुनने की प्रतिक्रिया नहीं है।" अधिकांश हँसी लोगों के बीच एक सुखद रिश्ते को दर्शाती है, उन्होंने कहा।

“हँसी मजाक के बारे में नहीं है। यदि आप वास्तव में अपने दैनिक जीवन पर ध्यान देते हैं, तो आप हँसेंगे, ”प्रोवेन ने निष्कर्ष निकाला। छोटी-सी बात की तरह, हँसी सामाजिक संबंधों में, दोस्ती को मज़बूत करने और लोगों को गर्मजोशी से आकर्षित करने में कुछ हद तक समान भूमिका निभाती है।

लोगों के हंसने के तरीके को आमतौर पर स्थिति और कारणों से समायोजित किया जाता है कि वे क्यों हंसते हैं। एक व्यक्ति के पास हंसी की एक से अधिक शैली हो सकती है और यह जीवन की घटनाओं सहित कई कारकों से प्रभावित होता है। दबी हुई हँसी संयम या शर्मिंदगी का संकेत दे सकती है, या यहाँ तक कि होंठों की सेवा का प्रयास भी।

हंसी के स्वास्थ्य लाभ

हंसी की विभिन्न शैलियों के पीछे, हंसी के कई फायदे हैं। सिर्फ दिल को भाता नहीं, हंसी भी सेहत के लिए फायदेमंद है।

उदाहरण के लिए, हंसने से दिल का रक्तचाप कम होता है। जब आप हंसते हैं, तो हृदय से शरीर के बाकी हिस्सों तक रक्त का प्रवाह सुचारू हो जाएगा और रक्त परिसंचरण में ऑक्सीजन का उत्पादन भी बढ़ेगा। हंसी के कारण रक्तचाप का कम होना आपको स्ट्रोक और हृदय की समस्याओं के जोखिम से बचाने में मदद कर सकता है।

हँसी के दौरान, मस्तिष्क एंडोर्फिन का उत्पादन भी करता है जो प्राकृतिक दर्द निवारक है। एंडोर्फिन भी एक खुश मूड को उत्तेजित कर सकता है, जिससे तनाव और नकारात्मक विचारों को दूर करने में मदद मिलती है।

इन एंडोर्फिन की रिहाई के लिए धन्यवाद, कैंसर रोगियों के लिए हंसी को एक अच्छा वैकल्पिक उपचार भी माना जाता है। हंसी की चिकित्सीय प्रभावशीलता यहां तक ​​कि मानसिक विकारों वाले लोगों के लिए शामक के रूप में एक ही प्रभाव होने की सूचना दी गई है, लेकिन दवा के दुष्प्रभावों के बिना। माना जाता है कि हास्य की भावना आपके जीवन में किसी भी नकारात्मक रूपों को बेअसर करने में मदद करती है जिससे अवसाद हो सकता है।