विषयसूची:
- एक झुनझुनी लिंग के लक्षण
- लिंग क्यों मरोड़ता है?
- 1. बहुत लंबा साइकिल चलाना या बैठना
- 2. हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की कमी
- 3. तंत्रिका रोग या विकार
- लिंग के झुनझुने को रोकें और दूर करें
शरीर के अन्य भागों जैसे हाथ और पैर की तरह, लिंग भी झुनझुनी हो सकता है। इसका कारण है, पुरुष यौन अंग संवेदनशील होते हैं और एक चिकनी रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है। एक झुनझुनी लिंग आमतौर पर एथलीटों या साइकिल चालकों में होता है। हालाँकि, इस स्थिति का अनुभव किसी को भी हो सकता है। झुनझुनी लिंग की समस्या से निपटने के लिए क्या कारण और क्या है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए, निम्नलिखित स्पष्टीकरण पर विचार करें।
एक झुनझुनी लिंग के लक्षण
जब लिंग झुनझुनी होता है, तो आप शुरू में लिंग और अंडकोश (अंडकोष) को सुन्नता या सुन्नता की तरह महसूस कर सकते हैं। उसके बाद, आपके यौन अंगों का क्षेत्र ठंडा और झुनझुनी महसूस कर सकता है। यदि आप अपने लिंग और अंडकोश को हिलाते या स्पर्श करते हैं, तो आपके लिंग और अंडकोश का क्षेत्र सुई चुभने जैसा दर्द महसूस कर सकता है।
लिंग क्यों मरोड़ता है?
झुनझुनी लिंग के लिए कई कारण और जोखिम कारक हैं। यहां कुछ संभावनाएं हैं।
1. बहुत लंबा साइकिल चलाना या बैठना
साइकिल की काठी या कुर्सी पर बहुत देर तक बैठने से लिंग झनझना सकता है। जब आप बैठते हैं, तो शरीर के एक संवेदनशील क्षेत्र में नसों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव होता है, अर्थात् पेरिनेम। पुरुषों में, पेरिनेम गुदा और लिंग के बीच स्थित होता है। आपकी पेरिनेम नसों और रक्त वाहिकाओं से बना है। तो, पेरिनेम में नसों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है, सूजन, रक्त प्रवाह सुचारू नहीं है, और रक्त प्रवाह बाधित है (रुकावट) का है। यह वह है जो आपके लिंग और अंडकोश को सुन्न, झुनझुनी या दर्दनाक महसूस करता है।
साइकिल चालकों में, यह समस्या काफी आम है। जर्मनी में एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 70% साइकिल चालक विकार का अनुभव करते हैं। यहां तक कि संयुक्त राज्य अमेरिका के जर्नल ऑफ यूरोलॉजी में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में भी पता चला है कि बिना ब्रेक के 300 किलोमीटर या उससे अधिक साइकिल चलाना नपुंसकता का कारण है।
2. हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की कमी
आपमें से जिन लोगों में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की कमी होती है, उनमें भी झुनझुनी होने का खतरा होता है। कारण है, हार्मोन टेस्टोस्टेरोन लिंग स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कार्य करता है। टेस्टोस्टेरोन की कमी से पेरिनेल क्षेत्र में रक्त का प्रवाह सुचारू नहीं हो पाता। नतीजतन, लिंग और अंडकोश सुन्न या झुनझुनी महसूस कर सकते हैं।
3. तंत्रिका रोग या विकार
यदि आप लिंग के बार-बार झुनझुनी का अनुभव करते हैं, तो आपको कुछ न्यूरोलॉजिकल रोग या विकार हो सकते हैं। तंत्रिका विकार या मधुमेह, मल्टीपल स्केलेरोसिस और पेरोनी की बीमारी के कारण होने वाले रोग लिंग में झुनझुनी का कारण बनते हैं। आमतौर पर ये रोग नपुंसकता का कारण भी बनते हैं।
लिंग के झुनझुने को रोकें और दूर करें
जब लिंग झुनझुनी शुरू होता है, तो खड़े होने की कोशिश करें ताकि आपका पेरिनेल क्षेत्र अब संकुचित न हो। आमतौर पर रक्त प्रवाह सामान्य होने के बाद, झुनझुनी की भावना कुछ ही मिनटों में अपने आप दूर चली जाएगी। हालांकि, अगर यह स्थिति नहीं सुधरती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा से संपर्क करें।
झुनझुनी वाले लिंग को रोकने के लिए, साइकिल चलाते समय काठी से खड़े होने से पेरिनेल क्षेत्र पर दबाव को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि संभव हो, तो एक पल के लिए अलग हट जाएं और यदि आप बहुत लंबे समय से साइकिल चला रहे हैं तो खड़े हो जाएं। आपको एक विस्तृत काठी का चयन भी करना चाहिए। आप जिस दबाव को महसूस करेंगे वह कम हो जाएगा क्योंकि यह पूरी सतह पर फैलता है, केवल एक बिंदु पर नहीं।
यदि लिंग अक्सर झुनझुनी होता है और आप सवारी नहीं करते हैं या लंबे समय तक बैठते हैं, तो यह एक बीमारी या एक प्रच्छन्न विकार हो सकता है। उचित निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें। तुरंत बीमारी से निपटने से झुनझुनी लिंग को रोका और इलाज किया जा सकता है।
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