उंगलियों की त्वचा छील रही है? कारणों की पहचान करें और उन्हें कैसे दूर करें

अधिकांश लोगों ने त्वचा को छीलने का अनुभव किया है। उंगलियों की युक्तियों सहित त्वचा का छिलका कहीं भी हो सकता है। आम तौर पर, त्वचा को छीलना चिंता का कारण नहीं है क्योंकि यह पर्यावरण से जलन के कारण होता है। हालांकि, कुछ मामलों में, उंगली की त्वचा को छीलना कुछ स्वास्थ्य स्थितियों का लक्षण हो सकता है। कारण क्या हैं और इसका इलाज कैसे करें? यहां देखें समीक्षा

उंगलियों पर त्वचा छीलने के कई कारण

उंगलियों पर छीलने वाली त्वचा आमतौर पर पर्यावरणीय कारकों और कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षणों के कारण होती है।

पर्यावरण का कारक

त्वचा को छीलने का सबसे आम पर्यावरणीय कारक मौसम है। जब आप मौसम को नहीं बदल सकते हैं, तो आप अपने आप को सीमित कर सकते हैं और सावधानी बरत सकते हैं ताकि बाहरी वातावरण में हवा के संपर्क में आने पर आपकी त्वचा छील न जाए।

निम्नलिखित पर्यावरणीय कारक आपकी उंगलियों पर छीलने के लिए त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं।

1. सूखी त्वचा

सूखी त्वचा अक्सर उंगलियों पर त्वचा को छीलने का कारण होती है। शुष्क त्वचा आमतौर पर ठंड के मौसम में होती है। यदि आप गर्म पानी में स्नान करते हैं, तो आपकी त्वचा शुष्क होने का खतरा अधिक हो सकता है।

कभी-कभी साबुन या अन्य प्रसाधनों में कठोर तत्व भी शुष्क त्वचा का कारण बन सकते हैं। सूखी त्वचा के साथ दिखाई देने वाले कुछ लक्षण खुजली, फटी त्वचा, लालिमा, और त्वचा की सुन्नता या सुन्नता है।

यदि यह मामला है, तो आप बस सुरक्षित सामग्री के साथ साबुन का उपयोग कर सकते हैं और एक हाथ मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं। नहाते समय या हाथ धोते समय आपको गर्म पानी के इस्तेमाल से भी बचना चाहिए।

2. अपने हाथ बहुत बार धोएं

अपने हाथों को साबुन से अधिक धोने से त्वचा शुष्क हो सकती है और अंततः उंगलियों की त्वचा किनारों पर छील जाती है।

हालांकि अपने हाथों को धोना बैक्टीरिया के प्रसार को कम करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, साबुन का उपयोग करना भी अक्सर त्वचा के सुरक्षात्मक तेलों को छीन सकता है।

इस तेल के चले जाने के बाद, त्वचा अब नमी को बरकरार नहीं रख सकती है, जिससे शुष्क त्वचा हो सकती है। साबुन त्वचा की अधिक संवेदनशील परतों में भी जलन और जलन पैदा करेगा।

इसे ठीक करने के लिए, यदि आवश्यक हो तो आपको केवल अपने हाथों को धोना होगा और उन उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो त्वचा के लिए सुरक्षित हैं। आपको केवल अपने हाथ धोने की ज़रूरत है अगर वे गंदे हैं, खाने से पहले और बाद में, और शौचालय का उपयोग करने के बाद। इसके अलावा अपने हाथों को किसी खुरदुरे ऊतक या तौलिया से सुखाने से बचें, क्योंकि इससे जलन और भी बदतर हो सकती है।

3. कठोर रसायनों वाले उत्पादों का उपयोग करना

कुछ रसायनों को मॉइस्चराइज़र, साबुन, शैंपू और अन्य सौंदर्य उत्पादों में मिलाया जाता है, जिससे त्वचा पर जलन हो सकती है, जिससे त्वचा पर उँगलियाँ छिल जाती हैं। जलन के सामान्य कारणों में जीवाणुरोधी मलहम, फॉर्मलाडेहाइड जैसे संरक्षक, और आइसोथियाज़ोलिनोन कोकेमिडोप्रोपाइल बीटािन शामिल हैं।

आपका शरीर इन सभी रसायनों पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकता है। इस वजह से, आपके चिकित्सक को यह निर्धारित करने के लिए एक नमूना परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है कि आपका शरीर कुछ पदार्थों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

कठोर रसायनों से बचने के लिए सबसे अच्छा नियम संवेदनशील त्वचा के लिए विपणन किए गए उत्पादों की तलाश करना है। ये उत्पाद आमतौर पर सुगंध और अन्य चिड़चिड़ापन से मुक्त होते हैं।

4. सनबर्न हुई त्वचा

लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से सनबर्न हो सकता है, जिससे त्वचा गर्म महसूस होती है और स्पर्श के प्रति अधिक संवेदनशील होती है।

सूरज के संपर्क में आने के बाद, त्वचा लाल हो जाएगी और फिर छीलना शुरू हो जाएगी। सनबर्न बहुत परेशान कर सकता है और ठीक होने में कई दिन या एक सप्ताह भी लग सकता है।

उपचार के दौरान, आप प्रभावित क्षेत्र पर कोल्ड कंप्रेस और मॉइस्चराइज़र लगाकर जले का इलाज कर सकते हैं। आप लक्षणों से राहत के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, सनस्क्रीन लगाने यासनस्क्रीन नियमित रूप से धूप से बचने का एकमात्र तरीका है।

5. उंगली चूसना

ज्यादातर बच्चों में ऊँगली चूसना या अंगूठा चूसना सूखी और परतदार त्वचा का कारण हो सकता है। यह एक आदत हो सकती है जो अक्सर शिशुओं या बच्चों द्वारा की जाती है।

आपको इस आदत पर ध्यान देने की आवश्यकता है, ताकि यह आपकी छोटी को छीलने और टूटी हुई त्वचा का अनुभव करने से रोक सके। यदि आपके छोटे को इस आदत को छोड़ने में कठिनाई होती है, तो शायद आप सही समाधान प्राप्त करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से चर्चा कर सकते हैं।

कुछ चिकित्सकीय स्थितियां

कभी-कभी, उंगलियों को छीलना कुछ चिकित्सा स्थितियों का प्रारंभिक संकेत है। यहाँ कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जो त्वचा को छीलने से जुड़ी हैं।

1. एलर्जी

आपकी उंगलियों पर त्वचा छील सकती है यदि आपको किसी चीज से एलर्जी है जो आपकी उंगलियों की त्वचा पर मिलती है। उदाहरण के लिए, आप खराब गुणवत्ता वाले गहने पहनने पर निकल पकड़ सकते हैं। यह एलर्जी लाल और खुजली वाली त्वचा का कारण बनेगी। फिर त्वचा फफोले और अंततः छील जाएगा।

एक अन्य संभावना लेटेक्स से एलर्जी है। लेटेक्स की प्रतिक्रियाएं व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं और एनाफिलेक्टिक सदमे को जन्म दे सकती हैं, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। मिलाप प्रतिक्रियाओं में खुजली, उंगलियों पर त्वचा को छीलने और सूजन हो सकती है।

यदि आपके लक्षण एक या दो दिन से अधिक समय तक खराब या बने रहते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।

2. नियासिन (विटामिन बी 3) या विटामिन ए विषाक्तता की कमी

बहुत कम या बहुत कुछ निश्चित विटामिन आपकी त्वचा को छील सकते हैं। पेलाग्रा एक ऐसी स्थिति है जो भोजन में विटामिन बी -3 (नियासिन) की कमी के परिणामस्वरूप होती है, जिससे डर्मेटाइटिस, साथ ही दस्त और यहां तक ​​कि मनोभ्रंश भी हो सकता है।

नियासिन की खुराक आपके विटामिन बी -3 के स्तर को वापस लाने का एकमात्र तरीका है। इस पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें कि क्या यह पूरक उपभोग करने के लिए सुरक्षित है और पूछना है कि कितने खुराक की आवश्यकता है।

इसके अलावा, बहुत अधिक विटामिन ए का सेवन करने से त्वचा में जलन और दरारें पड़ सकती हैं और नाखून छिल सकते हैं। अन्य लक्षणों में मतली, चक्कर आना, सिरदर्द और थकान शामिल हैं।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने लक्षणों का सही निदान और सही उपचार प्राप्त करने के लिए, एक डॉक्टर को देखें।

3. हाथों पर एक्जिमा

सूजन वाली त्वचा होने या एटोपिक जिल्द की सूजन का अनुभव होने के कारण भी हाथों पर एक्जिमा हो सकता है। हाथ एक्जिमा चिढ़ त्वचा के रूप में प्रकट होता है जो लाल, फटा या फटा, खुजली वाला दिखाई दे सकता है, और स्पर्श के प्रति अधिक संवेदनशील है।

हालांकि कुछ रसायनों या पदार्थों के संपर्क में हाथ एक्जिमा हो सकता है, इस स्थिति में आनुवांशिकी भी भूमिका निभा सकती है। इसलिए, यदि यह समस्या दूर नहीं होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हाथों पर एक्जिमा पर काबू पाने से हल्के साबुन का उपयोग किया जा सकता है, गर्म या गर्म पानी से बचें, और अक्सर हाथ मॉइस्चराइज़र लागू करें। यदि आप जानते हैं कि आपके एक्जिमा को क्या ट्रिगर करता है, तो इससे बचें या दस्ताने पहनें।

4. सोरायसिस

छीलने वाली उंगली की त्वचा सोरायसिस का एक लक्षण हो सकती है, एक पुरानी त्वचा की स्थिति जो त्वचा पर सिल्की पट्टिका के रूप में दिखाई दे सकती है। हाथों पर सोरायसिस के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं, जैसे टार, सैलिसिलिक एसिड, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और कैलिपोटोट्रिन।

5. कावासाकी रोग

कावासाकी बीमारी एक दुर्लभ स्थिति है जो मुख्य रूप से 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करती है। कई हफ्तों में, और लक्षण तीन अलग-अलग चरणों में दिखाई देते हैं।

पहला चरण एक उच्च बुखार की विशेषता है जो पांच या अधिक दिनों तक रहता है। छीलने वाली उंगलियां अक्सर इस स्थिति के मध्य चरण की विशेषता होती हैं। हथेलियों और तलवों की लाली और सूजन आमतौर पर देर के चरणों में होती है।