कम सेक्स ड्राइव? अगर इसके 3 लक्षण हैं तो डॉक्टर से जांच कराएं

आज की तरह आधुनिक समय में, सेक्स अभी भी खुले तौर पर चर्चा के लिए बातचीत का एक वर्जित विषय है। जिसमें डॉक्टर भी शामिल है। हालांकि यौन समस्याओं के बारे में बात करके जो आप अनुभव कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, कम सेक्स ड्राइव, डॉक्टर यह पता लगा सकते हैं कि मूल कारण क्या है ताकि वे आपके लिए सही समाधान पा सकें ताकि आप समस्या को दूर कर सकें। वास्तव में, आपका यौन जीवन आपके शरीर के स्वास्थ्य के साथ-साथ आपके साथी के साथ सद्भाव की नींव का भी प्रतिबिंब हो सकता है। तो, अगर कम सेक्स ड्राइव को हमेशा डॉक्टर द्वारा जांचना चाहिए?

सेक्स ड्राइव कभी भी घट सकती है। यह सामान्य है और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर यौन इच्छा लंबे समय तक घटती है या दूर भी जाती है, तो यह एक अंतर्निहित स्थिति या बीमारी का संकेत हो सकता है।

आपके सेक्स ड्राइव के कम होने पर आपको डॉक्टर को देखने के लिए विभिन्न संकेतों की आवश्यकता होती है

तो, जब वास्तव में कम कामेच्छा के बारे में चिंतित होने की जरूरत है और एक डॉक्टर के साथ जाँच की? यहाँ संकेत हैं।

1. जब यह आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करता है

लंबे समय तक यौन इच्छा में कमी से भावनात्मक उथल-पुथल हो सकती है।

आप अत्यधिक तनावग्रस्त हो सकते हैं कि यह क्या कारण हो सकता है, यह सोचकर भी चिंता करना जारी रखें कि आप "सोते समय अच्छे नहीं" हैं और अपने साथी को संतुष्ट करने में विफलता की तरह महसूस करते हैं। आप हाथ में अपनी आवेशपूर्ण समस्या के बारे में सोचने में व्यस्त हैं, जिससे आपके लिए अन्य, अधिक महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। समय के साथ, ये सभी मनोवैज्ञानिक प्रभाव आपके जीवन की गुणवत्ता के साथ-साथ आपके साथी के साथ आपके संबंधों की गुणवत्ता को प्रभावित करेंगे।

यदि आप नीचे दिए गए संकेतों में से एक या अधिक महसूस करना शुरू करते हैं, तो इसका मतलब यह है कि डॉक्टर या यौन चिकित्सक से परामर्श करने में संकोच न करें:

• सेक्स के अलावा किसी अन्य गतिविधि का आनंद लेने में सक्षम नहीं होना, जिसे आप आमतौर पर करने में आनंद लेते हैं।
• बिना किसी स्पष्ट कारण या कारण के लगातार तनावग्रस्त और चिंतित महसूस करना।
• हीन, हीन, या महसूस करना असुरक्षित; महसूस करें कि आप अब आकर्षक नहीं हैं और अपने साथी से चाहते हैं क्योंकि आप अब पहले की तरह प्यार नहीं करना चाहते हैं।

2. साथी के साथ संबंध को प्रभावित करते समय

कमी हुई उत्तेजना अक्सर आपके साथी के साथ आपके संबंधों की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। एक तरफ आप उदास और शर्मिंदा महसूस करते हैं कि आपकी यौन भूख इतनी कम क्यों हो गई है। दूसरी ओर, आपका साथी सोच सकता है कि प्यार करने की आपकी अनिच्छा इसलिए है क्योंकि वह अब आपके लिए आकर्षक नहीं है। बार-बार नहीं यह घर की सद्भाव और अंतरंगता को बढ़ाएगा। खासकर यदि आप कभी भी अपने साथी के साथ अपनी उत्तेजना संबंधी समस्याओं पर चर्चा नहीं करते हैं।

फिर भी डॉ के अनुसार। माइंड ओवर मेडिसिन की पुस्तक लिसा रेनकिन, आपके साथी के साथ अंतरंगता, स्नेह और भावनात्मक संबंध एक स्वस्थ संबंध बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

उसके लिए, यदि उत्तेजना की समस्या ने आपके रिश्ते और आपके साथी की गुणवत्ता को प्रभावित किया है, तो तुरंत इसका कारण और समाधान जानने के लिए एक चिकित्सक और सेक्स चिकित्सक से मिलें।

3. जब घर उपचार अब प्रभावी नहीं हैं

कुछ लोगों को पहली बार डॉक्टर के पास जाने में शर्मिंदगी महसूस हो सकती है ताकि वे उत्तेजना संबंधी समस्याओं के बारे में बात कर सकें। समाधान के रूप में, वे अपनी प्रेम इच्छा को बहाल करने के लिए इंटरनेट पर स्रोतों के आधार पर पहले "घर पर" तरीके आजमाएंगे। उदाहरण के लिए, नए डेटिंग विचारों की नकल करके, सेक्स के लिए नई जगहों की कोशिश करने के लिए (कार या बाथरूम में, उदाहरण के लिए) अधिक चुनौतीपूर्ण सेक्स पोजिशन का अभ्यास करना।

हालांकि, यदि आप जो तरीके अपना रहे हैं, वह काम नहीं करता है, तो यह एक संकेत है जो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। यह संभव है कि आपकी कम यौन इच्छा एक स्वास्थ्य समस्या के कारण होती है जिसे चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, मधुमेह, अवसाद, हृदय रोग, तंत्रिका संबंधी विकार या पीसीओएस के कारण।

इसके अलावा, नॉर्थ अमेरिका की सेक्सुअल मेडिसिन सोसाइटी का अनुमान है कि 10 में से 1 महिला इस नाम की स्थिति को विकसित कर सकती हैहाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार (HSDD) जिसे एक महिला सेक्स ड्राइव विकार के रूप में जाना जाता है।

संक्षेप में, अपने साथी से सेक्स के बारे में बात करने में कभी भी शर्म, गर्व या डर नहीं होना चाहिए, खासकर अपने डॉक्टर से। इसके बारे में बात करके, आप और आपके साथी दोनों एक रोमांचक सेक्स दिनचर्या के लिए समाधान पा सकते हैं।

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