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आप त्वचा देखभाल उत्पादों जैसे कि सनस्क्रीन में फेरुलिक एसिड या फेरुलिक एसिड पा सकते हैं (सनस्क्रीन), एक चेहरा सीरम, या एक रात क्रीम भी। फेरुलिक एसिड क्या है और शरीर के लिए फेरुलिक एसिड के क्या फायदे हैं? इसका जवाब यहां जानिए!
त्वचा के लिए फेरुलिक एसिड के क्या लाभ हैं?
फेरूलिक एसिड एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है जो संतरे, सब्जियों और नट्स जैसे फलों के बीज में पाया जाता है। अन्य एंटीऑक्सिडेंट्स की तरह, फेरुलिक एसिड के खिलाफ काम करता है और यूवीए और यूवीबी विकिरण के संपर्क में आने से मुक्त कणों से होने वाले सेल नुकसान से बचाता है और वायु प्रदूषण से। यही कारण है कि विभिन्न कॉस्मेटिक और त्वचा देखभाल उत्पादों में अक्सर कृत्रिम फेरुलिक एसिड होता है।
मुक्त कण त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और कोलेजन उत्पादन को रोक सकते हैं, जिससे त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है। फ्री रेडिकल्स भी समय से पहले चेहरे पर झुर्रियों और बारीक रेखाओं को ट्रिगर करते हैं, साथ ही भूरे रंग के धब्बे और त्वचा की जलन को भी ट्रिगर करते हैं जो कि रसिया द्वारा ट्रिगर किया जाता है।
त्वचा विशेषज्ञ यह सलाह देते हैं कि आप ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें जिनमें विटामिन सी उत्पादों, पॉलीफेनोल्स और रेस्वेराट्रोल के साथ फेरुलिक एसिड हो। इन अवयवों के साथ फेरुलिक एसिड का संयोजन त्वचा को नुकसान की मरम्मत और आपकी त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद कर सकता है।
इसके अलावा, डॉ। यूनियन स्क्वायर लेजर डर्मेटोलॉजी के जेनिफर मैकग्रेगर ने कहा कि फेरुलिक एसिड के फायदे चेहरे पर झुर्रियों और महीन रेखाओं को भी सुधार सकते हैं और रोक सकते हैं। यदि आप सनस्क्रीन या सीरम उत्पाद जिसमें फेरुलिक एसिड, विटामिन सी, और विटामिन ई सोलर शामिल हैं, जो इन संयोजनों में शामिल नहीं हैं, का उपयोग करने में मेहनती हैं, तो फेरुलिक एसिड के लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं।
मधुमेह के लिए फेरुलिक एसिड के लाभ भी हैं
त्वचा के लिए फायदेमंद होने के अलावा, फेरुलक एसिड या फेरुलिक एसिड भी मधुमेह के लिए फायदेमंद है, आप जानते हैं!
मधुमेह अंत: स्रावी प्रणाली के विकारों के कारण होता है ताकि अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ हो। हालांकि रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है। एंडोक्राइन सिस्टम विकार विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने के कारण हो सकता है जो मुक्त कणों द्वारा ट्रिगर ऑक्सीकारक तनाव के कारण शरीर में प्रवेश करते हैं। फेरुलिक एसिड एक एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों को बेअसर करने का काम करता है।
ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रभावों को कम करने के अलावा, फेरुलिक एसिड के लाभ यह है कि यह स्वस्थ अग्नाशय की कोशिकाओं को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने में मदद करता है। इंसुलिन के उत्पादन में वृद्धि से रक्त शर्करा और रक्त वसा के स्तर को स्थिर करने में मदद मिलती है जो बहुत अधिक हैं।
यह भी एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया था कि फेरुलिक एसिड अधिक वजन वाले चूहों में परीक्षण किए गए अंत-चरण मधुमेह के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। फेरुलिक एसिड की खुराक भी एक आदर्श शरीर के वजन को बनाए रख सकती है, और यकृत और हृदय समारोह को बनाए रखने के लिए अच्छी है।
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