धूम्रपान करते समय मतली? निकोटीन विषाक्तता का संकेत हो सकता है

लगभग सभी इस बात से सहमत हैं कि धूम्रपान दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। वास्तव में, उससे बहुत पहले, आप शरीर पर कई प्रभाव भी महसूस कर सकते थे। उनमें से एक मतली है जब धूम्रपान या उसके बाद। तो, क्या कारण है, हुह?

धूम्रपान करते समय मतली का कारण

हर बार जब आप धूम्रपान करते हैं, तो आप इतने सारे रसायनों का उपयोग कर रहे होते हैं जो वास्तव में शरीर के लिए विषाक्त होते हैं।

निकोटीन, टार, और कार्बन मोनोऑक्साइड कई रसायनों के छोटे उदाहरण हैं जो धूम्रपान करते समय आपके शरीर में प्रवेश करते हैं।

निकोटीन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित कर सकता है, फिर रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि को ट्रिगर कर सकता है। नतीजतन, आपका शरीर इतना ऊर्जावान महसूस करता है।

दूसरी ओर, ये हानिकारक रसायन रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाते हैं और धमनियों को नुकसान पहुंचाते हैं।

जब शरीर में हानिकारक रसायनों के प्रवेश के परिणामस्वरूप धूम्रपान होता है तो आपको मतली का अनुभव होता है। यह मतली आमतौर पर तब दिखाई देती है जब आप धूम्रपान करने की कोशिश करना शुरू करते हैं या उन लोगों में जो धूम्रपान कम करते हैं।

समय के साथ, ये शिकायतें दूर हो जाएंगी। हालांकि, यह वास्तव में इंगित करता है कि आपका शरीर इन रसायनों का आदी हो गया है।

मतली जब धूम्रपान पेट के एसिड द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है

धूम्रपान शरीर में विभिन्न प्रणालियों को प्रभावित करता है, जिसमें पाचन भी शामिल है। आप जिस निकोटीन को साँस लेते हैं, वह अन्नप्रणाली के नीचे स्थित अंगूठी के आकार की मांसपेशियों को कमजोर करेगा।

पेट की एसिड को बढ़ने से रोकने के लिए इन मांसपेशियों का एक कार्य है।

ये हानिकारक रासायनिक यौगिक पाचन तंत्र को भी प्रभावित करेंगे:

• ट्रिगर अतिरिक्त पेट एसिड उत्पादन
• मांसपेशियों में पलटा esophageal रोकता है
• पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली (बलगम) को नुकसान पहुंचाता है
• लार के उत्पादन को रोकता है जो पेट के एसिड को बेअसर करने में सक्षम होना चाहिए

इस प्रभाव के परिणामस्वरूप, पेट का एसिड भी अन्नप्रणाली और कारणों में उगता हैपेट में जलन। इस स्थिति के साथ अन्य लक्षण मतली और यहां तक ​​कि उल्टी हैं।

धूम्रपान करते समय मतली निकोटीन विषाक्तता का संकेत हो सकता है

निकोटीन विषाक्तता तब होती है जब शरीर में मात्रा बहुत अधिक होती है। अधिक मात्रा में निकोटीन का कारण हो सकता है जो आपके वजन पर निर्भर करता है और निकोटीन कहां से आ रहा है।

उदाहरण के लिए, निकोटीन की 50-60 मिलीग्राम की खुराक 75 किलोग्राम वजन वाले वयस्कों में मौत का कारण बन सकती है। औसतन, आपका शरीर वास्तव में सिगरेट में कुल निकोटीन का दसवां हिस्सा अवशोषित करता है, जो लगभग 1 मिलीग्राम है।

आपको धूम्रपान से गंभीर निकोटीन विषाक्तता नहीं मिलेगी, लेकिन कल्पना करें कि यदि आप एक दिन में सिगरेट पर समाप्त हो जाते हैं तो आपका शरीर कितना निकोटीन का निर्माण करेगा।

निकोटीन विषाक्तता का मुख्य लक्षण या तो धूम्रपान के दौरान या उसके बाद मतली है। यह मतली आम तौर पर इतनी वास्तविक लगती है कि आपको ऐसा लगता है कि फेंकना है।

इसके अलावा, आप इस तरह के संकेत भी अनुभव कर सकते हैं:

• पेट दर्द
• तेज और भारी सांस लेना
• हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि होती है
• लार का उत्पादन बढ़ता है
• पीली त्वचा
• सिरदर्द, चक्कर आना या भ्रम

धूम्रपान करते समय मतली का नुकसान हमेशा एक अच्छा संकेत नहीं है। यह हो सकता है, इसका मतलब है कि आपके शरीर ने सिगरेट में रसायनों को समायोजित किया है।

धीरे-धीरे, आप अधिक आदी हो जाएंगे और धूम्रपान की आदत से दूर रहना मुश्किल होगा।

धूम्रपान से बचना वास्तव में अनुशंसित स्वस्थ जीवनशैली में से एक है। उसके लिए, आपमें से उन लोगों के लिए कभी देर नहीं होती जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।

आप हमेशा इसे धीरे-धीरे आज़मा सकते हैं, राशि को कम करने से लेकर इसके उपयोग को पूरी तरह से रोकने तक।

याद रखें कि धूम्रपान करते समय आपके पास जो भी सकारात्मक प्रभाव हैं, नकारात्मक प्रभाव बड़े और अधिक हानिकारक होंगे।