विषयसूची:
- ऐसा क्यों है कि मासिक धर्म के दौरान योनि में संक्रमण का खतरा अधिक होता है?
- तो, मासिक धर्म के दौरान योनि संक्रमण को कैसे रोका जाए?
यह केवल आपकी भावनाएं ही नहीं हैं जब आप मासिक धर्म के दौरान संवेदनशील हो जाते हैं। आपकी योनि भी उसी चीज का अनुभव कर रही है। हाँ। आप मासिक धर्म के दौरान योनि संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील होंगे। यह वही है जो आपको मासिक धर्म के दौरान महिला क्षेत्र की स्वच्छता को बनाए रखने और देखभाल करने के लिए अतिरिक्त सावधान रहना पड़ता है।
ऐसा क्यों है कि मासिक धर्म के दौरान योनि में संक्रमण का खतरा अधिक होता है?
योनि में संक्रमण बहुत आम है। चार में से 3 महिलाओं ने अपने जीवनकाल में इस स्थिति का अनुभव किया है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले की मार्गी प्रोफेट के अनुसार, माहवारी करते समय बैक्टीरिया के कारण आपकी योनि संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होती है। यह कैसे हुआ?
मासिक धर्म के दौरान दो तरह से बैकफ्लो होता है। यह तब होता है जब रक्त कोशिकाओं और ऊतक जो योनि में निपटाए जाने चाहिए, वास्तव में गर्भाशय ग्रीवा और फैलोपियन ट्यूब में प्रवाहित होते हैं। नतीजतन, बैक्टीरियल संदूषण आसान है, क्योंकि मासिक धर्म के दौरान ऊपर से नीचे या इसके विपरीत एक प्रवाह होता है। बैक्टीरियल संक्रमण न केवल योनि के बाहर के क्षेत्रों में हो सकता है, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा जैसे श्रोणि में भी प्रवेश कर सकता है।
इसके अलावा, मासिक धर्म के दौरान योनि संक्रमण भी हो सकता है क्योंकि महिला क्षेत्र सामान्य से अधिक नम है। आम तौर पर, योनि का पीएच स्तर 3.8-4.5 तक होता है। हालांकि, एक महिला के मासिक धर्म होने पर पीएच स्तर में वृद्धि होगी। खैर, यह पीएच स्तर में यह परिवर्तन है जो मासिक धर्म के दौरान योनि खमीर की वृद्धि का कारण बनता है।
इसलिए, आपकी महिला अंगों में बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण से बचने के लिए मासिक धर्म के दौरान योनि की सफाई बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
तो, मासिक धर्म के दौरान योनि संक्रमण को कैसे रोका जाए?
मूल रूप से, मासिक धर्म के दौरान योनि संक्रमण का खतरा कई सरल तरीकों से कम किया जा सकता है, जैसे कि नियमित रूप से हर 4 घंटे में सैनिटरी नैपकिन बदलना, योनि को सही तरीके से साफ करना और योनि की नमी को बनाए रखना। इसके अलावा, संचित रक्त और तरल पदार्थों से स्त्री क्षेत्र को साफ करने के लिए स्नान करते समय अतिरिक्त समय दें।
फिर, योनि सफाई करने वालों के बारे में क्या? क्या आप मासिक धर्म के दौरान योनि क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं? योनि क्लीन्ज़र को अक्सर नकारात्मक प्रभावों से जोड़ा जा सकता है, जैसे कि बैक्टीरियल वेजिनोसिस, पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज, इनफर्टिलिटी और यहां तक कि सर्वाइकल कैंसर।
दरअसल, ये विभिन्न स्थितियां होती हैं क्योंकि इस्तेमाल किया जाने वाला सफाई तरल पदार्थ वास्तव में योनि में सामान्य वनस्पतियों को हटा देता है। नतीजतन, यह वास्तव में रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को ट्रिगर करता है। खैर, यह रोगजनक बैक्टीरिया तब सूजन पैदा कर सकता है।
यदि आवश्यक हो, तो आप एक योनि क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप एक योनि क्लीन्ज़र का चयन करें जिसमें योनि में संक्रमण को रोकने के लिए पोविडोन-आयोडीन होता है, खासकर जब वे हों "मुख्य दिन"”। फेमिनिन क्लींजर जिसमें पोविडोन-आयोडीन होता है, जो एंटीसेप्टिक जैसे कार्य के कारण योनि में खराब बैक्टीरिया के विकास को कम करने में मदद कर सकता है।
हमेशा उत्पाद पैकेजिंग पर सूचीबद्ध उपयोग के नियमों को पढ़ें, इससे पहले कि आप पॉविडोन-आयोडीन के साथ योनि क्लीन्ज़र का उपयोग करने का निर्णय लें। मत भूलो, पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, स्तनपान कर रही हैं, एलर्जी है, या अपने उत्पादों का उपयोग करने से पहले कुछ दवाएं ले रही हैं।
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