सौंदर्य के लिए कैमोमाइल के लाभों के असंख्य को जानें: उपयोग, दुष्प्रभाव, बातचीत

कैमोमाइल चाय याकैमोमाइल एक प्राकृतिक उपचार है जो सदियों पहले से पारंपरिक चिकित्सा में प्रभावी है। कैमोमाइल स्वयं कई पौधों का नाम है जो परिवार में डेज़ी से मिलते जुलते हैं एस्टेरसिया, छोटे सुगंधित पीले और सफेद फूलों के रूप में। कई प्रजातियां हैं कैमोमाइल अलग, दो सबसे आम हैं कैमोमाइल जर्मनी (मार्टिसारिया रिकुटिता) तथा कैमोमाइल रोमन (नम्मा से पहले चना) का है। हाल तक, फूलकैमोमाइल जर्मनी के पास अधिक चिकित्सा साक्ष्य हैं। विभिन्न स्वास्थ्य लाभ जैसे पाचन के लिए अच्छा होने के अलावा, यह पता चला है कि कैमोमाइल में सौंदर्य के विभिन्न गुण भी होते हैं।

सौंदर्य के लिए कैमोमाइल फूलों के क्या लाभ हैं?

कैमोमाइल फूलों में भड़काऊ त्वचा रोग, घाव चिकित्सा, या जल चिकित्सा के लिए रोगाणुरोधी (एंटी-बैक्टीरियल), एलर्जी, विरोधी भड़काऊ, एंटीऑक्सिडेंट, और एनाल्जेसिक (दर्द निवारक) के रूप में कार्य होते हैं।

कैमोमाइल में सक्रिय घटकों में टेरेपीनोइड्स (बिसोप्रोलोल, मैट्रिकिन, लेवोमेनोल, और चामझुलिन), फ्लेवोनोइड्स (एपिग्निन, ल्यूटोलिन, रूटीन, और क्वरसिटिन, हाइड्रॉक्सीकौर्मिन, मोनो और ओलिगोसेकेराइड्स और प्लांट मसूड़े शामिल हैं।

• चमाज़ुलीन विरोधी भड़काऊ गतिविधि को बढ़ावा देने और घाव भरने के प्रभाव के लिए दिखाया गया है। एक अध्ययन से पता चला है कि त्वचा पर कैमोमाइल के साथ संपीड़ित 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन मरहम के समान प्रभाव पड़ता है, जो आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा त्वचा की सूजन को कम करने के लिए निर्धारित किया जाता है।
• लेवोमेनोल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ एजेंट है जो त्वचा के नुकसान के लक्षणों को कम करने, खुजली को कम करने और त्वचा की बनावट और लोच में सुधार करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
• अपगेनिनदावा किया गया है कि इसमें कई एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं, जो रासायनिक परीक्षणों के माध्यम से सिद्ध हुए हैं।
• कैमोमाइल तनाव प्रेरित मुँहासे को रोक सकता है। यह चिंता को कम करने और इसके एंटीऑक्सिडेंट सामग्री पर इसके प्रभाव के लिए धन्यवाद है।

कैसे इस्तेमाल करे कैमोमाइल सुंदरता के लिए?

फूलों का लाभ उठाने के कई तरीके हैंकैमोमाइलआपकी देखभाल में अन्य लोगों में हैं:

• क्रीम जो सीधे त्वचा पर लगाई जाती है।
• टी बैग कैमोमाइल जुकाम या संक्रमित फुंसियों के उपचार में, साथ ही साथ पफपन को कम करने और आंखों पर काले बैग को कम करने के लिए ठंड बहुत प्रभावी साबित हुई है।
• कैमोमाइल फूल सार जो जमे हुए है (बर्फ के टुकड़ों में बदल जाता है) माना जाता है कि यह त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
• कैमोमाइल फूलों के काढ़े और शहद और नींबू जैसे अन्य जड़ी बूटियों के संयोजन से बना एक फेस मास्क।
• चाय जो आप सीधे पीते हैं।
• कैमोमाइल निकालने वाले कैप्सूल।

क्या कैमोमाइल फूल सुंदरता के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं?

हालांकि कैमोमाइल फूलों को आमतौर पर एक सुरक्षित उत्पाद माना जाता है, लेकिन कैमोमाइल उत्पादों के सामयिक अनुप्रयोग (उत्पाद जो त्वचा के संपर्क में आते हैं) के लिए संपर्क जिल्द की सूजन और नेत्रश्लेष्मलाशोथ (आंख में जलन) के रूप में प्रतिक्रियाओं की खबरें आई हैं। जिन्हें कैमोमाइल से एलर्जी है।

कैमोमाइल में छोटी मात्रा होती है कूमेरिन इसका हल्का रक्त-पतला प्रभाव है, जो आमतौर पर लंबे समय तक उपयोग की उच्च खुराक के साथ ही दिखाई देता है। इसकी दीर्घकालिक सुरक्षा के बारे में साक्ष्य की कमी को देखते हुए, कैमोमाइल गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं।

आज तक, नैदानिक ​​अध्ययन सामयिक कैमोमाइल फूलों के पारंपरिक उपयोगों और चिकित्सीय लाभों का समर्थन करते हुए दिखाई देते हैं। से निकालें कैमोमाइल को मॉइस्चराइज़र और क्लीन्ज़र से लेकर फ़ार्मास्युटिकल निर्माताओं द्वारा निर्मित हेयर प्रोडक्ट्स तक कई तरह के कॉस्मेटिक उत्पादों में शामिल किया गया है।