केंचुर चावल के फायदे जिन्हें लोग शायद ही जानते हों और बैल; हेल्लो हेल्दी

इंडोनेशियाई लोग निश्चित रूप से हर्बल दवा से बहुत परिचित हैं। बाजार में कई प्रकार की हर्बल दवाओं में से एक, जो काफी लोकप्रिय है, वह है केंचुर चावल। इसकी जांच करें, जड़ी बूटी केनकूर चावल शरीर के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, आप जानते हैं!

जामुन कीनूर चावल के फायदे

भले ही इसे केंचुर चावल कहा जाता है, यह एक पेय वास्तव में विभिन्न सामग्रियों के मिश्रण से बनाया गया है। एक मजबूत हर्बल सुगंध वाली यह मीठी जड़ी बूटी अदरक, इमली, ताड़ की चीनी और पानदान के पत्तों से तैयार होती है। ये सभी सामग्रियां न केवल उनके स्वाद में, बल्कि उनके गुणों में भी इजाफा करती हैं।

यहाँ kencur राइस हर्बल दवा के कुछ लाभ दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है:

1. सामान्य रक्त शर्करा बनाए रखें

तंजुंगपुरा विश्वविद्यालय के फार्मेसी विभाग के शोध से पता चलता है कि केंचुर चावल रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है और उन्हें सामान्य रख सकता है। इसके बाद भी आप हर्ब्स पीना बंद कर दें।

इस एक केंचुर चावल के लाभ निश्चित रूप से मधुमेह रोगियों के लिए ताजी हवा की एक सांस है जिनके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है।

हालाँकि, आज तक प्राप्त साक्ष्य अभी भी छोटे स्तर के शोध के रूप में हैं। इसके दीर्घकालिक लाभों और सुरक्षा की पुष्टि करने के लिए मनुष्यों में बड़े पैमाने पर अध्ययन से अभी भी साक्ष्य की आवश्यकता है।

2. दस्त से राहत दिलाता है

जड़ी बूटी केन्चूर चावल भी एक प्राकृतिक दस्त उपाय के रूप में लाभ है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मेसी और फार्मास्युटिकल साइंसेज में प्रकाशित शोध में पाया गया कि केंचुर साइटोटोक्सिक और जीवाणुरोधी पदार्थों की अपनी प्रचुर मात्रा में धन्यवाद से दस्त के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है।

अध्ययन से पता चला कि केंचुर निकालने वाले प्रायोगिक जानवरों में दस्त के लक्षणों में धीरे-धीरे सुधार हुआ, जबकि अन्य समूहों ने एक ही चीज नहीं दिखाई। प्रयोगात्मक पशु समूह जो लगातार दस्त के लक्षणों का अनुभव करने के लिए केंसर अर्क नहीं मिला करते थे।

फिर से, केंचुर चावल के लाभों का प्रमाण अभी भी जानवरों पर किए गए छोटे अध्ययनों से प्राप्त होता है। बड़े पैमाने पर मानव प्रतिभागियों पर किए गए कोई भी बड़े अध्ययन इसके लाभों की पुष्टि नहीं कर सकते हैं।

3. कफ के साथ खांसी से राहत दिलाता है

कफ के साथ एक खांसी के साथ पीड़ा महसूस होती है जो दूर नहीं जाती है? एक गिलास जामू नसी काँकर पीने से इसे दूर करने में मदद मिल सकती है। पारंपरिक जड़ी बूटी केंचुर लंबे समय से कफ के साथ खांसी के लिए एक पारंपरिक दवा के रूप में जाना जाता है, साथ ही साथ अदरक भी।

हालांकि, कफ के साथ खांसी के लिए चावल की केंकर के लिए हर्बल दवा की सुरक्षित और प्रभावी खुराक कैसे और कैसे प्रभावी है, यह पता लगाने के लिए अभी और शोध किए जाने की आवश्यकता है।

4. अन्य लाभ

केंचुर राइस हर्बल मेडिसिन का एक और लाभ यह है कि यह बच्चों की भूख बढ़ाने में मदद करता है। अगर आपके छोटे को खाने में कोई दिक्कत हो रही है, तो आप उसे एक गिलास गर्म या ठंडा किंकर चावल जड़ी बूटी दे सकते हैं। यह हर्बल दवा भी शरीर के दर्द, सर्दी, ठंड लगना, पेट में दर्द और इतने पर काबू पाने में सक्षम माना जाता है।

लेकिन फिर, किन्नर चावल के लिए हर्बल दवा के लाभों पर शोध अभी भी न्यूनतम है। परिणामस्वरूप, पहले बताए गए विभिन्न लाभों की पुष्टि के लिए कई अन्य अध्ययनों की आवश्यकता है।

किन्नर चावल कैसे बनाते हैं

समय के साथ-साथ, आपको एक गिलास केंकर चावल पीने के लिए हर दिन घर के सामने से गुजरने के लिए Si Mbok Jamu का इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है।

कारण, यह एक हर्बल दवा कई दुकानों में विभिन्न तैयारियों के साथ बेची गई है। गोलियां, पीसा हुआ पाउडर, तरल पदार्थ से शुरू करना जो सीधे नशे में हैं।

वास्तव में, आप वास्तव में इसे खुद घर पर बना सकते हैं। इसे बनाने के तरीके के बारे में भ्रमित होने की आवश्यकता नहीं है, आप तुरंत निम्नलिखित किन्नर चावल नुस्खा की कोशिश कर सकते हैं।

सामग्री की जरूरत:

• 200 ग्राम सफेद चावल
• 1 मध्यम किंकर
• 1 मध्यम अदरक
• 1 बड़ा चम्मच इमली
• 300 ग्राम ब्राउन शुगर
• 2 पानदान पत्ते
• उबला हुआ पानी स्वाद के लिए

कैसे बनाना है:

1. चावल को धो लें, फिर इसे लगभग 3 घंटे तक भिगोएँ।
2. उबला हुआ पानी किंकर, हल्दी, अदरक, इमली, पान के पत्ते, और ताड़ की चीनी के साथ उबालें। अच्छी तरह से हिलाओ और तब तक पकाएं जब तक कि सभी सामग्री पक कर उबल न जाए।
3. थोड़ा ठंडा होने के बाद, खाना पकाने के पानी को छान लें।
4. केनूर, हल्दी, अदरक, और इमली के मिश्रण को ब्लेंड या मैश करें, जो पहले चिकनी होने तक सफेद चावल के साथ एक साथ उबले हुए थे।
5. टकराव के परिणामों को तनाव और निचोड़ें जब तक कि पानी बाहर न आ जाए। इसे पूरी तरह से सूखने के लिए निचोड़ने की कोशिश करें।
6. स्वाद में सुधार और जामू नसी केंचूर परोसने के लिए तैयार हैं।
7. केनूर चावल को गर्म या बर्फ के टुकड़ों के साथ जोड़ा जा सकता है।

यदि आप पैक्स में जैमू नासी केंकर खरीदना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उसमें निहित अवयवों की संरचना को हमेशा पढ़ें।

उन जड़ी-बूटियों का सेवन न करें जिनकी पैकेजिंग खराब हो चुकी है या समाप्ति की तारीख बीत चुकी है। लाभ पाने के बजाय, लापरवाही से हर्बल दवा पीने से वास्तव में नुकसान हो सकता है। यह भी सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग की जा रही जड़ी-बूटियाँ BPOM के साथ पंजीकृत हैं। यह किसी भी हानिकारक तत्व से बचने के लिए है जिसे हर्बल दवा में जोड़ा जा सकता है।

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