वजन घटाने के लिए आंतों की सफाई, क्या यह सुरक्षित है?

क्या आप जानते हैं कि आपकी आंतों में 2.5 किलो या उससे अधिक खाद्य अपशिष्ट हैं? इसे साकार करने के बिना, आपने वह सब खाना बर्बाद कर दिया है और आपकी आंतों को गंदा कर दिया है। आंतों में बहुत अधिक भोजन की बर्बादी आपके वजन को प्रभावित करती है। जितना अधिक कचरा ढेर होगा, उतना ही आपका पैमाना बढ़ेगा। फिर क्या यह सच है कि गंदी आंतों की सफाई से आप अपना वजन कम कर सकते हैं? आप इन सभी खाद्य स्क्रैप की आंतों को कैसे साफ करते हैं?

आंतों की सफाई कैसे करें?

कुछ लोगों का मानना ​​है कि आंतों को धोना स्वस्थ है और इससे वजन बहुत जल्दी घट सकता है। विषाक्त पदार्थ वास्तव में अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के कारण आंतों में जमा हो सकते हैं जो आप हमेशा उपभोग करते हैं। इसके अलावा, जब पाचन सुचारू नहीं होता है, जो जानता है कि आंत में कितना बचा हुआ भोजन जमा हुआ है।

वास्तव में आंतों को साफ करने के कई तरीके हैं, अर्थात्:

• एक बृहदान्त्र cleanser या तरल का उपयोग करना, जैसे जुलाब, एनीमा तरल पदार्थ, हर्बल चाय और इतने पर। यह विधि सबसे सरल तरीका है क्योंकि यह शरीर में दवा को पेश करने के लिए मुंह का उपयोग करता है। लेकिन यह विधि आमतौर पर आपको दस्त का अनुभव कराएगी।
• आंतों का जलोपचार करें, जो एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो आंतों में पानी डालकर आंतों को साफ करती है। मलाशय के माध्यम से एक छोटी ट्यूब डाली जाएगी, फिर बड़ी मात्रा में पानी को आंत में बहा दिया जाएगा। आंतों में पानी जाने के बाद, चिकित्सक या चिकित्सा पेशेवर आपके पेट की मालिश करेंगे। इसके अलावा, पानी सामान्य पाचन प्रक्रिया के माध्यम से बाहर आ जाएगा। पानी के डिस्चार्ज के साथ ही गंदगी हटाई जाएगी।

आंतों को धोने से पतला होना चाहते हैं, क्या यह सुरक्षित है?

बेशक यदि आप आंतों में भोजन के मलबे को खत्म करते हैं, तो आप अपना वजन कम कर लेंगे। लेकिन एक और सवाल यह उठता है कि क्या वजन कम करने के लिए कोलोन वॉश करना सुरक्षित है?

दरअसल, अब तक वजन कम करने का सबसे अच्छा और सुरक्षित तरीका संतुलित पोषण आहार करना, नियमित व्यायाम करना और स्वस्थ जीवन शैली अपनाना है। आंतों को धोना निश्चित रूप से त्वरित तरीका है अगर आप चाहते हैं कि आपका वजन धीरे-धीरे कम हो, धीरे-धीरे नहीं।

बेशक, कुछ भी जो अचानक और अचानक होता है, अच्छी तरह से बाहर नहीं निकलेगा। इसी तरह बृहदान्त्र सफाई के साथ, वजन कम होता है जो केवल अस्थायी होता है। और यह वही है जो इसे और भी खतरनाक बनाता है, क्योंकि इस अस्थायी नुकसान के बाद पहले की तुलना में अधिक वजन बढ़ जाएगा।

आंतों को धोने से अच्छे बैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है

इतना ही नहीं, आंतों को किसी भी तरह से धोने से आंतों में अच्छे बैक्टीरिया की संख्या कम हो सकती है। आपके पेट में अच्छे बैक्टीरिया पाचन प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वास्तव में, अच्छे बैक्टीरिया की संख्या आपके वजन में बदलाव को भी प्रभावित कर सकती है। और मानो या न मानो, अच्छे बैक्टीरिया भी मूड स्विंग के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार होते हैं।

तो, अगर आंत में अच्छे बैक्टीरिया कम हो जाते हैं, तो यह केवल पाचन नहीं है जो परेशान है, शरीर के कई अन्य कार्यों को भी इसका अनुभव होगा।

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