टखने और बैल के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस; हेल्लो हेल्दी

परिभाषा

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

गठिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें जोड़ों और आसपास के नरम ऊतक संक्रमित और सूजन हो जाते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया का सबसे आम प्रकार है, जिसे अपक्षयी संयुक्त रोग के रूप में भी जाना जाता है। एंकल ऑस्टियोआर्थराइटिस ऑस्टियोआर्थराइटिस है जो टखने या टखने में होता है।

जोखिम कारकों को कम करके ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

लक्षण और लक्षण

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोग आमतौर पर टखने के जोड़ में दर्द, जकड़न और सूजन जैसे लक्षण दिखाते हैं और वजन बढ़ने और उठाने में कठिनाई होती है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण या कोई अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

वजह

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण क्या है?

जैसे-जैसे आप बूढ़े होते जाते हैं, आप टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं, जो पहनने और आंसू के कारण होता है।

जोखिम

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए मेरा जोखिम क्या है?

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए कई जोखिम कारक हैं, अर्थात्:

• पिछला संयुक्त आघात
• कुछ चिकित्सकीय स्थितियां।

दवाएं और दवाएं

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान कैसे किया जाता है?

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान एक चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षा, एक्स-रे और एमआरआई या सीटी स्कैन के साथ किया जाता है।

टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार क्या हैं?

सर्जरी के बिना ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज किया जा सकता है। उपलब्ध गैर-सर्जिकल उपचार में शामिल हैं:

• प्रभावित जोड़ में स्टेरॉयड दवा का इंजेक्शन
• विरोधी भड़काऊ दवाओं और दर्द निवारक
• कुछ सपोर्ट टूल जैसे पैड या आर्क
• भौतिक चिकित्सा।

कुछ मामलों में, टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। आपकी स्थिति के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प निर्धारित करने में मदद कर सकता है। टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए 2 सबसे आम सर्जरी हैं:

• फ़्यूज़न सर्जरी या आर्थ्रोडिसिस, एक प्रक्रिया जो हड्डियों से जुड़ती है, पिंस, शिकंजा और प्लेटों का उपयोग करती है।
• संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी जो कृत्रिम प्रत्यारोपण के साथ प्राकृतिक जोड़ों को बदल देती है।

सौभाग्य से, टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को सही दवा से नियंत्रित किया जा सकता है। हालांकि आप जोड़ों को होने वाली क्षति को उलट नहीं सकते हैं, फिर भी आप इस प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं और शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर और स्वस्थ जीवनशैली बनाकर दर्द और विकलांगता से निपट सकते हैं।

घरेलू उपचार

कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं जो टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए किए जा सकते हैं?

यदि आपके पास टखने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस हैं, तो आपके लिए सिलवाए गए जूते बनाना महत्वपूर्ण है:

• अपने पैरों के आकार के अनुसार
• अपने वजन का समर्थन कर सकते हैं
• एक गद्दी प्रभाव के लिए एकमात्र रबर है
• बहुत लचीला।

इसके अलावा, आपको अपनी एड़ियों को मजबूत रखने के लिए नियमित रूप से प्रशिक्षित करना चाहिए। अनुशंसित अभ्यास में आपके पैर की उंगलियों को खींचना, खींचना और झुकना और अपने एचीस टेंडन को खींचना शामिल है।
यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।