कोरोनावायरस के संचरण को रोकने के लिए हाथ की स्वच्छता बनाए रखें

नॉवल कोरोनावाइरस जो चीन में फैलता है और दर्जनों अन्य देशों में संक्रमित लोगों के साथ घनिष्ठ संपर्क और दूषित वस्तुओं के संपर्क के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है। यही कारण है कि हर किसी को इसे रोकने के लिए हाथ की स्वच्छता बनाए रखने की सलाह दी जाती है नॉवल कोरोनावाइरस और भी व्यापक।

अपने हाथों को साफ रखना केवल पानी से अपने हाथ धोने के बारे में नहीं है। आपको यह भी समझने की आवश्यकता है कि अपने हाथों को ठीक से कैसे धोएं और इष्टतम परिणामों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा लागू करें। यहां देखिए पूरा रिव्यू

रोकने के लिए हाथ की स्वच्छता का महत्व कोरोनावाइरस

कोरोनावाइरस वायरस का एक समूह है जो श्वसन पथ पर हमला करता है। यह वायरस वास्तव में हवा या वस्तुओं की सतह पर लंबे समय तक नहीं रहता है, लेकिन हाथों को साफ रखने के लिए जागरूकता की कमी इसके प्रसार का समर्थन कर सकती है।

नॉवल कोरोनावाइरस वर्तमान में प्लेग एक ही वायरस समूह से आता है। आप वायरस को 2019-nCoV कोडित भी पकड़ सकते हैं यदि आप अपनी आंखें, नाक या मुंह को बिना हाथ धोए दूषित करते हैं।

इसलिए, दुनिया में रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) और कई अन्य स्वास्थ्य एजेंसियां हाथ धोने के महत्व पर जोर देती हैं। यह आपके हाथों को साफ रखने और इसे रोकने का सबसे आसान तरीका है नॉवल कोरोनावाइरस फैलाव।

यहाँ ठीक से हाथ धोने के लिए कदम हैं:

साफ बहते पानी के साथ गीले हाथ, फिर पर्याप्त साबुन डालें।
अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें।
अपने दाहिने हाथ का प्रयोग अपने हाथ के पिछले हिस्से को और अपने बाएं हाथ की उंगलियों को आगे की तरफ रगड़ने के लिए करें। दूसरे हाथ से दोहराएं।
अपने बाएं हाथ की उंगलियों के बीच अपने दाहिने हाथ की उंगलियों को डालें, फिर उन्हें एक साथ रगड़ें।
अपनी उंगलियों को एक साथ लाएं, फिर हुक जैसी आकृति बनाएं। अपने हाथों को एक साथ लाएं और अपनी उंगलियों को रगड़ें।
अपने दाहिने हाथ से अपने बाएं अंगूठे को पकड़ें और इसे कुछ बार घुमाएं। दूसरे हाथ से दोहराएं।
बाएं हाथ की हथेली को दाहिने हाथ की उंगलियों से रगड़ें। दूसरे हाथ से दोहराएं।
साबुन चले जाने तक अपने हाथों को रगड़ें। पैट एक ऊतक के साथ सूखी और इसे तुरंत फेंक दें।

यदि पानी नहीं है, तो आप उपयोग कर सकते हैं हाथ प्रक्षालक इसमें न्यूनतम 60% अल्कोहल होता है। हाथ प्रक्षालक हाथों को साफ रख सकते हैं और कीटाणुओं की संख्या को कम कर सकते हैं, लेकिन यह संचरण को रोकने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हो सकता है कोरोनावाइरस.

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बचाव के लिए अतिरिक्त सुरक्षा चाहिए कोरोनावाइरस?

स्त्रोत: एन २४ न्यूज

हाथ धोना वास्तव में संचरण को रोकने का एक शक्तिशाली तरीका है नॉवल कोरोनावाइरस। हालांकि, आपको अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता हो सकती है यदि आप संक्रमण वाले क्षेत्र में रहते हैं या यदि आपको रोगियों के संपर्क में आना है।

डिस्पोजेबल मास्क और दस्ताने प्रदान करें। जब आप सार्वजनिक स्थानों पर जाते हैं और सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं तो इसका उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि जब आप डॉकनेबॉब्स, टेबल सरफेस और अन्य वस्तुओं को छूते हैं, जिन्हें लोग अक्सर छूते हैं, तो आप दस्ताने पहनते हैं।

जब ऐसी स्थिति में जब आपको अपने दस्ताने हटाने की आवश्यकता होती है, तो अपनी आंखों या चेहरे को न छुएं। दस्ताने वापस डालने से पहले, अपने हाथों को साबुन से धोएं और सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से सूखे हैं। नम दस्ताने पहनने से बचें।

केवल आपके हाथ ही नहीं, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले दस्ताने की सफाई भी संचरण को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है नॉवल कोरोनावाइरस। घर वापस आने के बाद, अपने दस्ताने उतारें और उन्हें एक बंद बैग में इकट्ठा करें। एक सुरक्षित स्थान पर दस्ताने का निपटान।