प्राकृतिक स्क्रब जो अच्छा है और चमक और बैल बनाता है; हेल्लो हेल्दी

उत्पादों और करने के तरीकों का एक बड़ा चयन है स्क्रबिंग। बनाना मलना प्राकृतिक अवयवों के साथ जो घर पर हैं उनके कई फायदे हैं। गुणवत्ता सुनिश्चित करते हुए पैसे बचाने के लिए प्राकृतिक स्क्रब भी एक शानदार तरीका है मलना उपयोग किया गया।

कैसे बनाना है मलनाप्राकृतिक अवयवों से

अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, स्क्रबिंग मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का एक तरीका है जो त्वचा की समस्याओं का कारण बनता है। यह उपचार त्वचा को चमकीला और मुलायम बना सकता है अगर सही सामग्री और तरीकों से किया जाए।

ताकि आप इस उपचार से सबसे अधिक प्राप्त करें, इसे बनाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं मलना सहज रूप में।

1. चीनी

मलना चीनी को एक्सफोलिएटिंग ट्रीटमेंट के लिए बेहतर माना जाता है क्योंकि पतले चेहरे की त्वचा के लिए दाने नरम होते हैं। ठीक चीनी के दाने भी अधिक मॉइस्चराइजिंग होते हैं और त्वचा के प्राकृतिक तेलों को नहीं हटाएंगे।

जब आप उपयोग करते हैं मलना आपके चेहरे पर चीनी, चीनी के दाने आसपास के क्षेत्र से पानी और नमी को अवशोषित करेंगे, फिर उन्हें आपकी त्वचा में बंद कर देंगे। नतीजतन, चेहरे की त्वचा अधिक कोमल और स्वस्थ हो जाती है।

बनाने के लिए मलना चीनी, बस अपने पसंदीदा विलायक के एक चम्मच के साथ दानेदार चीनी का एक चम्मच मिलाएं। आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार नारियल तेल, जैतून का तेल, शहद, नींबू का रस, या अन्य सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।

2. नमक

मलना प्राकृतिक नमक से चेहरे की त्वचा को चमकदार बनाने में फायदा होता है प्रकाश से युक्त। यह है क्योंकि मलना नमक त्वचा की सतह के नीचे रक्त प्रवाह में मदद करता है। इस तरह, त्वचा नई और चमकदार हो जाती है।

उसके अलावा, मलना नमक नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को भी उत्तेजित करता है। प्रक्षेपण सीगल दुर्लभ न्यूरोइम्यून एसोसिएशन, रक्त की पर्याप्त आपूर्ति त्वचा संरचनाओं के दरार में मदद करती है क्योंकि रक्त में त्वचा की नई कोशिकाओं को बनाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।

कैसे बनाना है मलना नमक समान मलना चीनी। एक चम्मच समुद्री नमक, हिमालयन नमक, या एक अन्य प्रकार के नमक को कुछ बूंदों के साथ मिलाएं।

3. कॉफी

कॉफी कच्चे माल में से एक है मलना सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक चेहरा। इस सामग्री को सेल्युलाईट की स्थिति को कम करने में सक्षम माना जाता है जो वसा के थक्कों के कारण बनता है। उसके अलावा, मलना कॉफी की एक अच्छी और सुखदायक सुगंध भी है।

सामग्री:

• 1/2 कप कॉफी मैदान
• 2 चम्मच गर्म पानी
• गर्म नारियल तेल का 1 बड़ा चम्मच

कैसे बनाना है:

1. एक कंटेनर में कॉफी के मैदान और गर्म पानी को मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
2. कॉफी के आटे से भरे कंटेनर में नारियल तेल डालें।
3. एक घने बनावट के लिए कॉफी के मैदान जोड़ें।
4. जब यह ठोस हो जाए तो मिश्रण को एक नए कंटेनर में डालें।

4. चीनी और हरी चाय

ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं। मलना प्राकृतिक हरी चाय त्वचा के लिए सीधे सूर्य के जोखिम से मुक्त कट्टरपंथी क्षति के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है, विशेष रूप से चेहरे पर।

सामग्री:

• 2 ग्रीन टी बैग्स
• 1/2 कप गर्म पानी
• 1 कप ब्राउन शुगर
• 1/4 गर्म नारियल तेल

कैसे बनाना है:

1. टी बैग को गर्म पानी से भरे कप में डालें और ठंडा होने दें।
2. प्रतीक्षा करते समय, कंटेनर में ब्राउन शुगर डालें।
3. ब्राउन शुगर से भरे एक कंटेनर में नारियल का तेल डालें और मिश्रित होने तक हिलाएं।
4. जब चाय ठंडा हो जाए, तो इसे नारियल तेल और चीनी के मिश्रण से भरे कंटेनर में डालें।
5. मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं और अगर बनावट बहुत ज्यादा है तो नारियल तेल मिलाएं।
6. जब बनावट घनी होती है, तो इसे एक नए कंटेनर में रखें।

5. शहद और जई का दलिया

शहद एक खाद्य घटक के रूप में जाना जाता है जिसमें जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा की कुछ समस्याओं के इलाज के लिए अच्छे होते हैं। वास्तव में, शहद त्वचा पर चिपके बैक्टीरिया को मिटाने में भी मदद कर सकता है।

इतना ही नहीं,मलनास्वाभाविक रूप से जई का दलिया जिसे मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में प्रभावी माना जाता है, इसका उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में भी किया जा सकता है।

सामग्री:

• 60 मिली जई का
• 177 मिली ब्राउन शुगर
• 118 मिली कप चीनी
• 2 बड़े चम्मच शहद
• जैतून का तेल 60 मि.ली.

कैसे बनाना है:

1. में डाल दिया जई का एक ब्लेंडर में और 1 मिनट के लिए मिलाएं।
2. आटे में डालें जई का कंटेनर में।
3. भरे हुए कंटेनर में ब्राउन शुगर और दानेदार चीनी मिलाएं जई का और अच्छी तरह से मिलाएं।
4. कंटेनर में शहद जोड़ें।
5. उसी कंटेनर में जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
6. जब बनावट घनी होती है, तो इसे एक साफ कंटेनर में डालें और बचाएं।

6. कच्चा शहद, एलोवेरा और चाय के पेड़ की तेल

कच्चे शहद प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग अवयवों से भरपूर होता है जो चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है जब इसका उपयोग किया जाता है मलना। ये तत्व सूखी और सुस्त त्वचा से छुटकारा दिलाते हैं और नए, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।

जैसा मॉइस्चराइज़र स्वाभाविक रूप से, एलोवेरा सभी प्रकार की त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। एलोवेरा जेल आसानी से त्वचा द्वारा अवशोषित हो जाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इसके अलावा, एलोवेरा सूजन वाले पिंपल्स का इलाज कर सकता है।

इस दौरान, चाय के पेड़ की तेल जो एक विलायक के रूप में कार्य करता है उसमें विरोधी भड़काऊ पदार्थ होते हैं इसलिए यह तैलीय और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के मालिकों के लिए अच्छा है। यह घटक मुँहासे के कारण होने वाली लालिमा और सूजन को कम करने में भी मदद करता है।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा
• 2 चम्मच शहद
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 2 बूँदें चाय के पेड़ की तेल

कैसे बनाना है:

1. एक छोटे कंटेनर में सभी अवयवों को मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
2. अपने चेहरे को साबुन से साफ करें, फिर सुखा लें।
3. थोड़ा मिश्रण लें मलना। अपनी उंगलियों का उपयोग, थपका मलना चेहरे के सभी भागों में एक कोमल गोलाकार गति में।
4. कम से कम 1-2 मिनट के लिए अपने चेहरे को गोल गति में धीरे से मालिश करें।
5. अपने चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छी तरह से रगड़ें।
6. अपना चेहरा रगड़ने के बाद एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

तो विभिन्न सामग्रियों को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है मलना प्राकृतिक चेहरा, यह केवल प्राकृतिक है कि आप नहीं जानते कि कहाँ से शुरू करें। प्रकार चाहे जो भी हो मलना जो आप उपयोग करते हैं, वह मायने रखता है मलना चेहरे की त्वचा में जलन पैदा नहीं करता है।

उपयोग बंद करो और यदि एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें मलना यह चेहरे की त्वचा पर जलन, खुजली या परेशानी का कारण बनता है।

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