बच्चे के जन्म के दौरान गर्म संपीड़ितों का सुरक्षित रूप से उपयोग करना सीखें

सामान्य प्रसव प्रक्रिया काफी थका देने वाली होती है। बच्चे के जन्म के दौरान मांसपेशियों को कसने और चोट लग सकती है। एक चीज जो प्रसव के दौरान दर्द को कम करने के लिए की जा सकती है वह है एक गर्म सेक लगाने से।

बच्चे के जन्म के दौरान गर्म संपीड़ित का उपयोग कर सुरक्षित करने के लिए सुझाव

माना जाता है कि गर्म पानी आपकी मांसपेशियों को खींचने से लेकर प्रसव के दौरान गर्भवती महिलाओं की मदद करने तक आराम करने में मदद करता है। इसलिए, कई गर्भवती महिलाएं प्रसव के दौरान दर्द को कम करने के लिए, गर्म सेक का उपयोग करती हैं।

इन लाभों को अधिकतम करने के लिए, निश्चित रूप से इनका उपयोग करने के लिए कुछ युक्तियों की आवश्यकता होती है। यह जानना शुरू करने से कि शरीर के किस हिस्से को कैसे इस्तेमाल किया जा सकता है।

1. शरीर के उन हिस्सों को जानें जो संकुचित होने चाहिए

दरअसल, गर्म कंप्रेस का इस्तेमाल शरीर के किसी भी हिस्से पर किया जा सकता है। खैर, नीचे शरीर के कुछ हिस्से हैं जो अक्सर श्रम के दौरान संकुचित होते हैं।

ए। वापस

प्रसव के दौरान पीठ पर गर्म सेक का उपयोग किया जा सकता है। विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए जो श्रम प्रक्रिया के दौरान पीठ दर्द महसूस करते हैं। इसलिए, इन पैड से निकलने वाली गर्मी की भावना पीठ दर्द को कम कर सकती है।

बी जघन हड्डी (ओएस पबिस)

प्रसव के दौरान, आप आमतौर पर अपनी जघन हड्डी पर बहुत दबाव महसूस करेंगे। यह बहुत बार होता है, खासकर आप में से जो गर्भवती होने पर एसपीडी (सिम्फिसिस प्यूबिक डिसफंक्शन) से पीड़ित हैं। खैर, बच्चे के जन्म के दौरान एक गर्म संपीड़ित आपका उद्धारक हो सकता है, क्योंकि यह गतिशीलता बढ़ा सकता है और आपकी मांसपेशियों को अधिक आराम कर सकता है।

सी। गरदन

जघन और रीढ़ की हड्डियों के अलावा, गर्दन को अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान दर्द से राहत देने के लिए गर्म पैड द्वारा संकुचित किया जाता है। बच्चे के जन्म के दौरान गर्दन में दर्द और दर्द गर्म पानी से भरे पैड से राहत मिल सकती है।

2. हाथ से गर्मी की जाँच करें

हमेशा बच्चे के जन्म के दौरान सेक पर गर्मी की जांच करना न भूलें। यदि यह बहुत गर्म है, तो कभी-कभी आपको इसे एक तौलिया के साथ कवर करना होगा ताकि इसे श्रम के दौरान आयोजित किया जा सके।

यदि आप या अस्पताल गर्म संपीड़ित प्रदान नहीं करते हैं, तो आपको गर्म रखने के लिए कुछ विकल्प हैं।

• गर्म कंबल
• लेटेक्स दस्ताने गर्म पानी से भरे
• बाथटब गर्म पानी से भरा हुआ

3. पुश करने से पहले कंप्रेस लगाएं

अपने बच्चे को बाहर धकेलने से ठीक पहले, नर्स या डॉक्टर से पेरिनेम पर गर्म सेक करने को कहें। यह इन अंगों में दर्द को कम करने और श्रम की तैयारी में खिंचाव के लिए किया जाता है।

यदि नीचे की कोई भी स्थिति होती है, तो प्रसव के दौरान गर्म सेक का उपयोग करने से बचें।

यदि आप एपिड्यूरल के दौरान त्वचा की सुन्नता का अनुभव करते हैं, तो प्रसव के दौरान गर्म या ठंडे सेक का उपयोग न करने का प्रयास करें। यह आप में एक जलती हुई भावना को बाहर ला सकता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप एपिड्यूरल के दौरान गर्म वस्तुओं का उपयोग करने से बचें। इसके अलावा, अगर आपको तेज बुखार है तो प्रसव के दौरान गर्म सेक का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।

जब आप जन्म देते समय गर्म संपीड़ित का उपयोग करने के लिए सुरक्षित सुझाव जानते हैं, तो निश्चित रूप से प्रसव के दौरान दर्द को कम करने के लिए कई अन्य विकल्प हैं। आप गर्म पानी से भरे पैड को ठंडे पानी से भी बदल सकते हैं। हालांकि, सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच करें।

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