पीठ दर्द वास्तव में कूल्हे जोड़ों की सूजन के कारण हो सकता है

पीठ के निचले हिस्से में दर्द, उर्फ ​​पीठ दर्द, अक्सर वयस्कों में होता है और आमतौर पर रीढ़ के नीचे कुछ क्षेत्रों में गड़बड़ी के कारण होता है। हालांकि, यह पता चला है कि सभी पीठ दर्द रीढ़ की हड्डी के विकारों से नहीं आते हैं, लेकिन यह श्रोणि के जोड़ों की सूजन से भी हो सकता है। मूल रूप से, ये दो स्थितियां अलग-अलग चीजों के कारण होती हैं ताकि दर्द से राहत पाने के लिए उचित उपचार की आवश्यकता हो।

श्रोणि के जोड़ों की सूजन क्या है?

श्रोणि के जोड़ों की सूजन या जिसे सैक्रोइलाइटिस के रूप में जाना जाता है, श्रोणि क्षेत्र के आसपास की हड्डियों, जैसे रीढ़ के आधार पर और श्रोणि हड्डियों की एक जोड़ी के बीच ऊतक जोड़ों को नुकसान पहुंचाता है। हिप संयुक्त सबसे मजबूत और स्थिर प्रकार का संयुक्त है, इसलिए इस क्षेत्र में बहुत अधिक आंदोलन नहीं है।

श्रोणि के जोड़ भी ऊपरी शरीर से श्रोणि क्षेत्र में कंपन के लिए एक नुकसान का काम करते हैं। हालांकि वे काफी मजबूत हैं, इन क्षेत्रों में जोड़ों को अपक्षयी गठिया होने का खतरा है।

श्रोणि संयुक्त क्षेत्र की सूजन आमतौर पर एक छोटे से आंसू के साथ शुरू होती है। इस क्षति से दर्द पैदा करने तक, यह हड्डियों को हिलाने की प्रक्रिया होती है जो बार-बार होती है। लगातार अत्यधिक दबाव से जोड़ थोड़ा हिलता है और यही दर्द का कारण बनता है।

पीठ दर्द की तरह, sacroiliitis आम है। लगभग 15-30 प्रतिशत लोग जो पीठ दर्द का अनुभव करते हैं, वे वास्तव में श्रोणि के जोड़ों की सूजन के कारण होते हैं।

कैसे हो सकता है सिरोलाइलाइटिस?

शरीर के अन्य जोड़ों में सूजन या सूजन की तरह, sacroiliitis गतिविधियों के कारण हो सकता है जिसमें शरीर की बहुत सारी गतिविधियां शामिल होती हैं। उदाहरण के लिए, जब व्यायाम करते हैं या एक कठिन प्रभाव से प्रभावित होते हैं, तो यह संयुक्त में आंसू का कारण बनता है, जैसे कि जब कोई गिरता है।

खेल के प्रकार जो आमतौर पर श्रोणि क्षेत्र में असमान वजन वितरण का कारण बनते हैं, जैसे कि दौड़ना, कूल्हे के जोड़ों में चोट लग सकती है। खासकर यदि यह लंबे समय तक लगातार होता है। साधारण गतिविधियाँ जैसे कि बहुत देर तक खड़े रहना, सीढ़ियों पर चढ़ना या बहुत लंबे समय तक कदम उठाना भी संयुक्त चोटों का कारण बन सकता है।

पैल्विक जोड़ों की असामान्य सूजन का एक अन्य कारण गर्भावस्था है। बच्चे के जन्म को समायोजित करने के लिए श्रोणि क्षेत्र की वृद्धि से जोड़ों पर तीव्र दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के वजन के वितरण में बदलाव होता है। दुर्लभ मामलों में, गठिया एक जीवाणु संक्रमण के कारण भी हो सकता है।

पीठ दर्द के अलावा हिप आर्थराइटिस के लक्षण

Sacroiliitis दर्द आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से के आसपास असहज महसूस करता है, खासकर जब आप बैठने की स्थिति से उठने की कोशिश करते हैं। जो दर्द हो सकता है वह दर्द से भिन्न हो सकता है ने उत्तर दिया तेज दर्द के लिए जो कमर से पीठ, जांघों, कमर क्षेत्र या पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है।

आंदोलनों जो संयुक्त स्थानांतरण की अनुमति देते हैं जैसे कि खड़े होने पर मुख्य ट्रिगर होते हैं। दर्द सुबह में प्रकट हो सकता है जब आप सिर्फ नींद से उठते हैं और फिर धीरे-धीरे कम करते हैं। इसके अलावा, यदि जोड़ों में सूजन पर्याप्त गंभीर है, तो यह बुखार को भी ट्रिगर कर सकता है।

पैल्विक जोड़ों की सूजन के कारण पीठ दर्द पर काबू पाने

असल में, सूजन एक उपचार प्रक्रिया है जब एक ऊतक या शरीर का हिस्सा क्षतिग्रस्त हो जाता है, इसलिए दर्द एकमात्र लक्षण है जिसका इलाज किया जाना चाहिए। हालांकि, कुछ स्थितियों में, आपको निम्नानुसार उपचार की आवश्यकता हो सकती है:

• भौतिक चिकित्सा - बहुत अधिक हिलने-डुलने के अलावा, बहुत कम हिलने से भी कूल्हे के जोड़ बहुत ज्यादा सख्त होने के कारण दर्द और सूजन हो सकती है। कुछ भौतिक चिकित्सा, जैसे कि एक दिनचर्या के साथ सक्रिय आंदोलन और बहुत अधिक भारी नहीं होने के कारण जोड़ों को मजबूत और कम कठोर हो सकता है।
• गर्म और ठंडे कंप्रेस - जोड़ों पर गर्म और ठंडा सेक, मालिश, साथ ही करते हैं खींच यह कठोरता और जोड़ों के दर्द में भी मदद कर सकता है।
• दवा इंजेक्शन - कोर्टिसोन जैसी कुछ दवाएं सूजन या अन्य दवाओं जैसे जोड़ों को सुन्न करने के तरीकों को कम कर सकती हैं प्रोलोथेरेपी यह उन जोड़ों को भी आराम दे सकता है जो बहुत तंग हैं।
• कायरोप्रैक्टिक - कायरोप्रैक्टिक चिकित्सा पद्धति हड्डियों और जोड़ों की स्थिति को दर्द को कम करने में मदद कर सकती है। हालांकि, सम्मानित क्लीनिक और प्रमाणित चिकित्सक की तलाश करें।
• आक्रामक चिकित्सा - यह क्षतिग्रस्त जोड़ के आसपास की नसों को थक्का लगाकर किया जा सकता है जिससे दर्द आवेगों का वितरण कम हो जाता है। अंतिम चरण के रूप में उपयोग की जाने वाली एक और विधि प्रत्यारोपण का उपयोग करके हड्डी और संयुक्त मरम्मत सर्जरी है।