फ्रैक्चर (फ्रैक्चर) के विभिन्न कारण जो हो सकते हैं

टूटी या खंडित हड्डियां न केवल दर्दनाक लक्षण पैदा कर सकती हैं, बल्कि अन्य बीमारियों की जटिलताओं को भी जन्म दे सकती हैं। वास्तव में, गंभीर मामलों में, फ्रैक्चर पीड़ित में विकलांगता और मृत्यु का कारण बन सकता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के कारण क्या हैं? क्या कुछ कारक हैं जो किसी व्यक्ति के फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ाते हैं? यहाँ आप के लिए समीक्षा है।

फ्रैक्चर या फ्रैक्चर का कारण आपको जानना आवश्यक है

मूल रूप से, हड्डियां कड़ी, मजबूत और मजबूत होती हैं, जो शरीर को सहारा दे सकती हैं और मनुष्यों को स्थानांतरित करने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, यह कठोर और मजबूत ऊतक किसी भी समय टूट सकता है, जिससे फ्रैक्चर के विभिन्न लक्षण हो सकते हैं।

आमतौर पर, फ्रैक्चर का कारण हड्डी पर दबाव है जो बहुत मजबूत है, जो हड्डी की ताकत से अधिक है। इस स्थिति में, हड्डी इस दबाव की ताकत का सामना नहीं कर सकती है, जिससे यह दरार हो जाती है, या टूट जाती है, जब तक कि इसे स्थानांतरित नहीं किया जाता है या इसके बिंदु से अलग नहीं किया जाता है।

लेकिन इतना ही नहीं, फ्रैक्चर का कारण कुछ ऐसी स्थितियां भी हो सकती हैं जो हड्डियों को कमजोर करती हैं। इस स्थिति में, हड्डियां फ्रैक्चर से ग्रस्त हो जाती हैं और गंभीर हो सकती हैं, भले ही वे हल्के दबाव में हों। यहां कुछ स्थितियां हैं जो किसी व्यक्ति में फ्रैक्चर का कारण बन सकती हैं:

• चोट या आघात

चोट या आघात फ्रैक्चर का सबसे आम कारण है। यह स्थिति गिरने, मोटरबाइक या कार दुर्घटना, खेल के दौरान चोट लगने, या सीधे हिट और शरीर पर प्रभाव के कारण हो सकती है। यह कारण किसी को भी हो सकता है, दोनों बच्चों और वयस्कों में फ्रैक्चर, यहां तक ​​कि स्वस्थ महसूस करने वाले लोगों सहित।

• दोहराए जाने वाले आंदोलनों

दोहराए जाने वाले आंदोलनों या एक ही शरीर के हिस्से का उपयोग अक्सर, जैसे कि दौड़ना या कूदना, शरीर के उस क्षेत्र में हड्डियों पर दबाव डाल सकते हैं, जिससे उन्हें टूटना या फ्रैक्चर हो सकता है। इस स्थिति में आमतौर पर पैर (टखने और पैर सहित) फ्रैक्चर या कूल्हे के फ्रैक्चर, साथ ही साथ कुछ प्रकार के फ्रैक्चर, जैसे कि तनाव फ्रैक्चर या फ्रैक्चर होते हैं। हेयरलाइन।

दोहरावदार आंदोलनों के कारण फ्रैक्चर आमतौर पर एथलीटों या सेना के सदस्यों द्वारा अनुभव किए जाते हैं। हालाँकि, कोई भी इसका अनुभव कर सकता है।

• ऑस्टियोपोरोसिस

ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जब हड्डियों की क्षति या कम अस्थि घनत्व के परिणामस्वरूप हड्डियां अधिक भंगुर हो जाती हैं। इस स्थिति में, हड्डियों में फ्रैक्चर होने का खतरा होता है, भले ही वे मामूली दबाव के अधीन हों, जैसे कि मामूली गिरावट, प्रकाश प्रभाव, या बस रोजमर्रा की गतिविधियों को करना, जैसे मोड़ या झुकना।

इस फ्रैक्चर का कारण आमतौर पर बुजुर्गों में होता है, और आमतौर पर रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर होता है।

• हड्डी का कैंसर

अस्थि कैंसर को फ्रैक्चर के कारणों में से एक भी कहा जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस की तरह, हड्डी के कैंसर से भी किसी व्यक्ति की हड्डियां कमजोर होने का खतरा होता है, जिससे उन्हें हल्के दबाव में भी फ्रैक्चर होने का खतरा रहता है।

जोखिम कारक जो फ्रैक्चर का कारण हो सकते हैं

उपरोक्त कारणों के अलावा, कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के फ्रैक्चर होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, नीचे एक या अधिक जोखिम वाले कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास फ्रैक्चर होगा।

हालांकि, इनमें से कुछ कारकों से बचने से भविष्य के फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। निम्नलिखित कारकों से व्यक्ति के फ्रैक्चर या फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है:

• उम्र और लिंग

अमेरिकन बोन हेल्थ में कहा गया है कि जोखिम कारक के रूप में, उम्र और लिंग भंग के सबसे बड़े चालक हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में एक उन्नत उम्र में फ्रैक्चर का खतरा अधिक होता है।

वास्तव में, 50 से अधिक उम्र की दो महिलाओं में से एक को अपने पूरे जीवन के लिए फ्रैक्चर होता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि महिलाओं की हड्डियों का आकार पुरुषों की तुलना में छोटा होता है और हड्डियों का घनत्व कम होता है, जिसमें वे अभी भी युवा हैं।

इसके अलावा, रजोनिवृत्ति में महिलाओं द्वारा अनुभव किए गए एस्ट्रोजेन में कमी भी फ्रैक्चर का कारण हो सकती है। दूसरी ओर, कई अध्ययनों में, 50 साल से अधिक उम्र के केवल 25 प्रतिशत पुरुषों को अपने जीवन के बाकी हिस्सों में फ्रैक्चर का खतरा होता है।

• धुआं

सिगरेट में पदार्थों की सामग्री हड्डियों के घनत्व को प्रभावित कर सकती है, कैल्शियम अवशोषण को कम कर सकती है और विटामिन डी के स्तर को कम कर सकती है, हार्मोन के स्तर को बदल सकती है और शरीर के द्रव्यमान को कम कर सकती है। इस प्रकार, धूम्रपान करने वाले लोगों की हड्डियां कमजोर होती हैं, इसलिए उनके टूटने का खतरा अधिक होता है।

इसके अलावा, धूम्रपान फ्रैक्चर हीलिंग प्रक्रिया को धीमा कर देता है, जिससे आपको जटिलताओं का खतरा अधिक होता है। विशेष रूप से महिलाओं के लिए, धूम्रपान रजोनिवृत्ति की शुरुआत को तेज कर सकता है, ताकि फ्रैक्चर भी होने की अधिक संभावना हो।

• शराब पी

अत्यधिक शराब का सेवन फ्रैक्चर के लिए एक जोखिम कारक है। कारण है, अधिक शराब हड्डी की गुणवत्ता को कम कर सकती है और हड्डी के नुकसान या ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को बढ़ा सकती है, जो फ्रैक्चर के कारणों में से एक है।

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स

कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स (स्टेओरिड) के लंबे समय तक उपयोग और बढ़ी हुई खुराक में एक व्यक्ति को हड्डी के नुकसान का अनुभव हो सकता है। कारण, कुछ खुराक के साथ स्टेरॉयड दवाएं हड्डी के गठन को रोक सकती हैं, कैल्शियम अवशोषण को सीमित कर सकती हैं और मूत्र के माध्यम से कैल्शियम को हटाने में वृद्धि कर सकती हैं।

• रूमेटाइड गठिया

संधिशोथ या संधिशोथ जोड़ों के आसपास स्वस्थ कोशिकाओं और ऊतकों पर हमला कर सकता है। इस स्थिति में गंभीर हड्डी और संयुक्त हानि हो सकती है, जो फ्रैक्चर या फ्रैक्चर के कारणों में से एक है। गठिया के साथ एक व्यक्ति भी बीमारी के इलाज के लिए आमतौर पर स्टेरॉयड दवा लेता है, जो फ्रैक्चर के लिए एक और जोखिम कारक है।

• अन्य पुराने विकार, जैसे कि सीलिएक रोग, क्रोहन और अल्सरेटिव कोलाइटिस

गठिया की तरह, इन तीनों रोगों में आमतौर पर उपयोग की जाने वाली स्टेरॉयड दवाओं के कारण हड्डी के नुकसान का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, इन तीन स्थितियों से मजबूत हड्डियों को बनाने और बनाए रखने के लिए पर्याप्त कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग की क्षमता में कमी का कारण बनता है।

• फ्रैक्चर हुआ है

यदि आपके पास एक टूटी हुई हड्डी या फ्रैक्चर है, तो आपको भविष्य में एक ही चीज का अनुभव करने का अधिक जोखिम भी है। आम तौर पर, एक रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर एक ऐसी स्थिति है जिसे आप भविष्य में अनुभव कर सकते हैं। इस संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

• परिवार के इतिहास

सभी फ्रैक्चर पारिवारिक इतिहास के कारण नहीं होते हैं। आम तौर पर, यह हिप फ्रैक्चर के प्रकार के साथ होता है। यदि आपके पास माता-पिता हैं जिनके पास कूल्हे का फ्रैक्चर हुआ है, तो आपको भविष्य में इसी चीज के लिए खतरा है।

• पोषक तत्वों की कमी

युवा होने पर शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से हड्डियों का घनत्व कम हो सकता है, जिससे जीवन में बाद में फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। इसके विपरीत, कैल्शियम और विटामिन डी भी दो महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं जो उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करने के लिए फ्रैक्चर पीड़ित के लिए आहार में होना चाहिए।

• कम सक्रिय

भोजन से पोषण ही नहीं, सक्रिय रूप से नहीं चलना या व्यायाम करना भी भविष्य में फ्रैक्चर का कारण बन सकता है। कारण, नियमित व्यायाम हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है, ताकि चोट लगने की संभावना कम हो।