एक तैयार बच्चे का संकेत जिसे माता-पिता को पहचानने की आवश्यकता होती है

क्या आपने अपने छोटे से पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने के बारे में सोचा है? शिशुओं को पूरक आहार देने का मानक केवल उनकी वर्तमान उम्र पर आधारित नहीं है, आप जानते हैं। आपको कुछ संकेतों को भी पहचानना होगा जो यह निर्धारित करते हैं कि क्या बच्चा ठोस पदार्थ देने के लिए तैयार है। कुछ विशिष्ट संकेत जो इंगित करते हैं कि एक बच्चा खाने के लिए सीखने के लिए तैयार है?

संकेत है कि बच्चा पूरक खाद्य पदार्थ (पूरक खाद्य पदार्थ) खाने के लिए तैयार है

आदर्श रूप से, शिशुओं को केवल 6 महीने की उम्र में ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए सीखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। ठोस खाद्य पदार्थों से परिचित होने की प्रक्रिया के साथ-साथ, शिशुओं को अभी भी अपने दूध पिलाने की अनुसूची के अनुसार निश्चित समय पर स्तन के दूध का सेवन आवश्यक है।

इसका उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे की दैनिक पोषण संबंधी आवश्यकताओं को ठीक से पूरा किया जाए। हालांकि, अपने छोटे से वर्तमान उम्र पर विचार करने के अलावा, आपको उन संकेतों की तलाश करने की भी आवश्यकता है जो आपके बच्चे को ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार हैं।

निम्नलिखित संकेत हैं कि बच्चा ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए पहचानने और सीखने के लिए तैयार है:

एक संकेत है कि बच्चा ठोस भोजन खाने के लिए शारीरिक रूप से तैयार है

अपने बच्चे के शारीरिक परिवर्तनों को एक संकेत के रूप में देखना कि वह ठोस खाने के लिए तैयार है, आमतौर पर देखने में आसान होता है। क्योंकि जैसे-जैसे आपका छोटा होगा, आपकी छोटी-छोटी शारीरिक क्षमताओं में कई बदलाव होंगे।

आपके लिए इसे और अधिक ठोस बनाने के लिए, शिशु के ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार होने के शारीरिक संकेत यहाँ दिए गए हैं:

1. सिर और गर्दन को सीधा रखने में सक्षम

इंडोनेशियाई बाल रोग विशेषज्ञ एसोसिएशन (IDAI) के अनुसार, बच्चों को पूरक आहार देना शुरू करने के लिए "निर्देशों" में से एक है जब वे अपने सिर को अपने दम पर उठा सकते हैं।

अपने स्वयं के सिर को ऊपर उठाने के अलावा, सुनिश्चित करें कि आपका छोटा भी अपनी गर्दन को सीधा रखे बिना पीछे की ओर झुक सकता है या सहायता दे सकता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि जब सिर और गर्दन बिल्कुल ऊपर हो सकते हैं, तो यह संकेत है कि आपका छोटा व्यक्ति भोजन करते समय अपना संतुलन बनाए रखने के लिए तैयार है।

2. अकेले बैठने में सक्षम

शिशुओं को ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए सीखने के लिए तैयार होने के लिए कहा जाता है, जब वे कम या बिना किसी सहायता के अपने दम पर बैठने में सक्षम होते हैं।

बेहतर है, जब आप अकेले बैठे होते हैं, तो आपका छोटा व्यक्ति अपने शरीर के संतुलन को बनाए रखने में सक्षम होता है, खासकर जब तक कि उसके दोनों हाथ उसके चारों ओर की वस्तुओं तक पहुँचने की कोशिश कर रहे हों।

3. रिफ्लेक्स से चिपकी हुई जीभ कम हो जाती है

छह महीने के दौरान बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है, उसे अपनी जीभ को चूसने और छड़ी करने की क्षमता की आवश्यकता होती है।

इसका उद्देश्य आपके निप्पल पर चूसने से बच्चे को स्तनपान कराना आसान हो जाता है। हालांकि, 6 महीने की उम्र में, बच्चे की जीभ को बाहर निकालने की क्षमता आमतौर पर कम हो जाएगी।

यदि आप इसे अपने छोटे से अनुभव कर रहे हैं, तो यह कई संकेतों में से एक है कि बच्चा ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार है।

4. बेबी के ऑर्थोमोटर कौशल बेहतर हो रहे हैं

ओमोटर या मौखिक मोटर कौशल एक बच्चे की क्षमता है जिसमें मौखिक गुहा क्षेत्र में पेशी आंदोलन प्रणाली शामिल है।

मुंह क्षेत्र में गति की इस पेशी प्रणाली में दांत, जबड़े, जीभ, होंठ और मुंह की छत शामिल हैं। यदि पहले बच्चा केवल तरल पदार्थ चूसने और निगलने में सक्षम था, तो अब वह भोजन को एक मोटी और घनी बनावट के साथ चबा और निगल सकता है।

इतना ही नहीं, बच्चे की ओरोमोटर क्षमता भी देखी जाती है जब वह भोजन को सामने से मुंह के पीछे स्थानांतरित कर सकता है।

4. खाने में दिलचस्पी दिखती है

ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार बच्चे आमतौर पर दिलचस्पी तब दिखाते हैं जब वे उनके सामने भोजन देखते हैं। उदाहरण के लिए, आपके छोटे को पास के भोजन तक पहुंचने के लिए अपने शरीर को स्थानांतरित करने की कोशिश करते देखा जाता है।

5. हाथ और मुंह का समन्वय अच्छा हो

हाथों और मुंह के बीच समन्वय, जो अच्छी तरह से काम करता है, शिशुओं को खाने के लिए सीखने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकता है।

ध्यान दें जब आपका छोटा व्यक्ति बहुत ध्यान देता है, तो वह अपने मुंह में ले जाने वाले भोजन को निर्देशित करने के लिए लेता है, यह एक संकेत है कि वह ठोस भोजन खाने के लिए तैयार है।

मनोवैज्ञानिक रूप से एक संकेत है कि एक बच्चा ठोस भोजन खाने के लिए तैयार है

शारीरिक रूप से उन संकेतों को पहचानने के बजाय, जो ठोस ठोस खाने के लिए तैयार होते हैं, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को देखते हुए जब बच्चा खाना सीखना सीखता है तो अधिक मुश्किल हो सकता है।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उस बच्चे के मनोवैज्ञानिक संकेतों के प्रति संवेदनशील नहीं हो सकते हैं जो ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार है। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं कि आपका छोटा भोजन पहचानने और कोशिश करने के लिए तैयार है:

1. अन्य लोगों के खाने के तरीके की नकल करना शुरू करें (नकल)

एक संकेत जो एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करने के लिए तैयार है, वह यह है कि पलटा (परावर्तक) से नकली (नकल) पर आधारित कार्रवाई में बदलाव होता है।

आपके कहने का मतलब यह है कि जो बच्चे भूख लगने पर केवल रिफ्लेक्स स्तनपान कराते थे, वे अब दूसरे लोगों की नकल करके और उन्हें देखकर सीखना शुरू कर सकते हैं।

2. अधिक स्वतंत्र और सीखने के लिए तैयार दिखता है

ठोस खाद्य पदार्थ प्राप्त करने के लिए तैयार बच्चे आमतौर पर अधिक स्वतंत्र दिखाई देते हैं और अपने दम पर खाना सीखना चाहते हैं।

इसका कारण यह है कि आपका छोटा अब केवल स्तनपान नहीं कर रहा है जब वह भूखा है, लेकिन उसे भोजन को पहचानना और अपने दम पर खाना सीखना है।

यहाँ, माता-पिता के रूप में, बच्चों को खाना खाने के लिए साथ देने और सिखाने की गलती न करना सबसे अच्छा है।

सिखाओ और अपने छोटे से एक को विभिन्न प्रकार के भोजन से परिचित कराओ ताकि वह बड़े होने पर खाने के बारे में पसंद न करे।

3. खाने की इच्छा दर्शाता है

जब आपका छोटा पूरक भोजन प्राप्त करने के लिए तैयार होता है, तो वह आमतौर पर अपना मुंह खोलकर खाने की इच्छा दिखाता है।

वास्तव में, आपका शिशु अपने शरीर को आगे की ओर या भोजन की ओर ले जाकर भूख के लक्षण दिखाता है।

इस बीच, जब वह खाना नहीं चाहता या भरा हुआ होता है तो वह अपने शरीर को भोजन से दूर कर देगा।

4. भूख के लक्षण दिखाता है

स्तन का दूध का सेवन, जो पहले बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों के लिए पर्याप्त था, अब उसकी कमी प्रतीत होती है क्योंकि वह संकेत देता है कि वह अभी भी भूखा है और खाना चाहता है।

वे लक्षण जो तब देखे जा सकते हैं जब बच्चा अभी भी भूखा है, रोना, रोना, बेचैनी और लगातार बेचैनी होने के बावजूद भी उन्हें पर्याप्त स्तन दूध मिलना शामिल है।

5. जो आप खाते हैं उससे प्रेरित

बेबी सेंटर पेज से लॉन्च करते हुए, जो बच्चे ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए तैयार होते हैं, वे आमतौर पर कोशिश करते हैं या उत्सुक होते हैं जब वे दूसरे लोगों को खाते हुए देखते हैं।

इसलिए, जब आप एक बच्चे को देखते हैं और वह आपके हाथ में है भोजन लेने की कोशिश करता है, तो यह संकेत हो सकता है कि वह तरल पदार्थ खाने के लिए तैयार है।

एक और संकेत जो ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए एक बच्चे की तत्परता को मूर्ख बना सकता है

कई माता-पिता झूठे संकेतों से मूर्ख बनते हैं और सोचते हैं कि बच्चा ठोस भोजन खाने के लिए तैयार है, भले ही वे नहीं हैं। हां, एक संकेत के लिए बच्चों की गलती है कि वे ठोस आहार दिए जाने के लिए तैयार हैं।

यह तब माता-पिता को गलत बनाता है और समय से पहले ही ठोस भोजन देना शुरू कर देता है।

कुछ संकेत जो अक्सर ठोस खाद्य पदार्थ खाने के लिए एक बच्चे की तत्परता के लिए गलत होते हैं, अर्थात्:

• उसकी मुट्ठी चबाना।
• रात के भूखे बीच में उठता है भले ही वह आमतौर पर अधिक सोता है।
• बड़ी मात्रा में स्तनपान।

संक्षेप में, जब आप अपने छोटे को इनमें से कुछ लक्षण दिखाते हैं, तो इस निष्कर्ष पर न जाएं कि एमपीएएसआई को जानने के लिए उसके लिए समय है।

फिर से, भोजन को पहचानने के लिए सीखने में बच्चे की तत्परता को सुनिश्चित करने के लिए अन्य विशेषताओं पर ध्यान देने की कोशिश करें।

इसलिए, शिशु के छह महीने का होने तक इंतजार करना सबसे अच्छा है

यहां तक ​​कि अगर आप ऐसे संकेत देखते हैं कि आपका बच्चा अपने पहले ठोस खाद्य पदार्थों को पहचानना और आज़माना सीख सकता है, तो आपके शिशु के छह महीने के होने तक इंतजार करना एक अच्छा विचार है।

अपने बच्चे को पहला ठोस आहार देने के लिए छह महीने तक प्रतीक्षा करने से उसके स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिलेगी।

ऐसा इसलिए है क्योंकि छह महीने की उम्र में बच्चे की प्रतिरक्षा और पाचन तंत्र अधिक मजबूत होते हैं, इस प्रकार भोजन से एलर्जी, अपच, या संक्रमण का अनुभव होने का खतरा कम होता है।

यदि एक चीज या कोई अन्य चीज है जो आपको छह महीने से पहले शिशुओं में ठोस खाद्य पदार्थ शुरू करने की योजना बनाती है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एक्स