विषयसूची:
- बाप और बच्चे को कैसे बाँधें
- स्पर्श के माध्यम से
- कपड़े धोना, कपड़े पहनना और डायपर बदलना
- उसके सोने के लिए
- साथ खेले
पहली बार एक नया पिता बनना लोगों के लिए मज़ेदार और आश्चर्यजनक दोनों हो सकता है। आपके आस-पास के लोग माँ और नवजात शिशु के संबंधों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। हालांकि, जो भी कम महत्वपूर्ण नहीं है वह पिता और बच्चे के बीच का संबंध है। दुनिया में बच्चे के जन्म से पहले ही पिता और बच्चे के बीच के संबंध को पोषित किया जा सकता है।
कनाडा के शोध से पता चलता है कि भविष्य के पिता उन्हें पितृत्व के लिए तैयार करने के लिए जैविक और हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरते हैं। भावी पिता में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन कम हो जाएगा, जबकि बच्चे के जन्म से 3 सप्ताह पहले हार्मोन प्रोलैक्टिन और कोर्टिसोल (गर्भवती महिलाओं में हार्मोन से संबंधित दोनों) में वृद्धि होगी। इससे पता चलता है कि बच्चे के जन्म के बाद से पिता के शरीर ने उसे माता-पिता बनने के लिए तैयार किया था।
बच्चे के जन्म से पहले, पिता-से गीत गाना या किताबें पढ़ना शुरू कर सकता है जबकि बच्चा अभी भी गर्भ में है। इससे बच्चे को पिता की आवाज पहचानने में मदद मिलती है। डॉक्टर को देखने के लिए मां के साथ भ्रूण के साथ संबंध बनाने में भी मदद मिल सकती है। गर्भवती महिलाओं को भी अपने पति द्वारा समर्थित महसूस करना चाहिए और यह मातृ स्वास्थ्य के विकास के लिए सकारात्मक है। माँ की गर्भावस्था के हर विकास का पालन करें। ताकि बच्चे के जन्म के बाद, पिता को बच्चे के साथ संबंध बनाने में मुश्किल न हो।
बाप और बच्चे को कैसे बाँधें
बच्चे के जन्म के दौरान मां का साथ देना पिता और बच्चे के बीच एक बंधन बनाने की एक शानदार शुरुआत है। अनुसंधान से पता चलता है कि जन्म के बाद माताओं को जन्म देने और अपने बच्चों को छूने के लिए पिता के साथ एक पिता-शिशु का बंधन होता है जो जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों में माँ-बच्चे का अनुभव होता है। एक पिता जो जन्म के बाद पहले महीनों के दौरान बच्चे के साथ बहुत समय बिताता है, जब तक बच्चा बड़ा नहीं हो जाता, तब तक वह एक पिता-शिशु संबंध बना सकता है।
पिता और नवजात शिशु के बीच बंधन के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
स्पर्श के माध्यम से
बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों के दौरान, जब भी पिताजी कर सकते हैं, बच्चे को स्पर्श करें और उसे आंख में देखें। स्पर्श की शक्ति पिता और बच्चे के बीच निकटता पैदा कर सकती है। पिता और बच्चे की त्वचा के बीच स्पर्श की भी जरूरत होती है, न कि माँ और बच्चे की त्वचा के बीच एक स्पर्श की। पिता बच्चे को ले जा सकता है और बच्चे को पिता की छाती पर रख सकता है ताकि बच्चा आरामदायक हो। बच्चा पिता के दिल की धड़कन को सुन सकता है और इससे बच्चे को अपने शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद मिलती है।
बच्चे के साथ बहुत समय बिताना पिता और बच्चे के बीच बंधन का सबसे अच्छा तरीका है।
कपड़े धोना, कपड़े पहनना और डायपर बदलना
पिता भी माताओं को धोने, कपड़े पहनने और बच्चे के डायपर बदलने में मदद कर सकते हैं। यह पिता और बच्चे के बीच बंधन बनाने में भी मदद करता है। जितना अधिक बार पिता बच्चे की देखभाल में शामिल होता है, उतना ही आसान होगा कि वह बच्चे के साथ संबंध बनाएगा। हो सकता है कि पहली बार जब आप बच्चे को उठाएं, उसे धोएं, उसे कपड़े पहनाएं, और उसका डायपर बदलें, तो पिताजी को गलतियां करने और बच्चे को घायल करने से डर लगता है क्योंकि उसे लगता है कि बच्चा बहुत नाजुक है। हालाँकि, डर से बाहर न हों ताकि पिताजी ऐसा न करें।
गलतियाँ करना सामान्य बात है। यदि आप इसे कई बार आजमाते रहते हैं, तो निश्चित रूप से समय के साथ आप इसे अच्छी तरह से कर पाएंगे।
उसके सोने के लिए
बच्चे को सुलाना और सोने के लिए उसका साथ देना भी बच्चे के साथ संबंध बनाने का एक तरीका है। पिताजी एक गीत गाते हुए बच्चे को सोने के लिए रख सकते हैं या बच्चे को कहानी पढ़ सकते हैं। यह भी बच्चे को पिता की आवाज से परिचित होने में मदद करता है, जिससे कि हर बच्चा पिता की आवाज सुनता है, बच्चा समझता है कि वह पिता के साथ है और सहज महसूस करता है।
साथ खेले
बच्चों के साथ खेलना मजेदार है। पिता मजाकिया चेहरे बना सकते हैं, मजाकिया अभिनय कर सकते हैं, विमानों पर खेल सकते हैं, "पिकाबू" खेल सकते हैं, आदि, जो शिशुओं को मुस्कुराते और हंसाते हैं। डैडी शिशु को मुस्कान देने वाले पहले व्यक्ति हो सकते हैं। मुस्कुराता हुआ बच्चा देखना अपने आप में पिता के लिए एक खुशी है। पिता बच्चे की आंखों को प्यारा हो सकता है। और यह पिता और बच्चे के बीच निकटता स्थापित करने में बहुत सहायक है।
जब बच्चा घर लौट आया है, तो शायद पिता अपनी दिनचर्या में व्यस्त हो जाएगा। पिताजी काम करेंगे और देर से घर आएंगे। चिंता मत करो, पिताजी अभी भी बच्चे के साथ बंधन में सक्षम होंगे। पिताजी काम से घर आने के बाद बच्चे के साथ खेल सकते हैं। जब रात गिरती है, तो पिता रात को सोने और देखने के लिए बच्चे के साथ जा सकता है। बच्चे के पास होने और उसे छूने से बच्चे को आराम से नींद आती है।
पिता और बच्चे के बीच किसी भी समय एक साथ बिताया जाना भविष्य में पिता और बच्चे के बीच संबंध बनाने में एक भावनात्मक निवेश हो सकता है।
