विषयसूची:
- तो, एक संभोग क्या है?
- संभोग से पहले शरीर की प्रतिक्रिया के तीन चरण
- 1. कामोत्तेजना होने पर शरीर का क्या होता है
- 2. जब यह पठार में होता है तो शरीर का क्या होता है
- 3. ऑर्गेज्म के दौरान शरीर में क्या होता है
- पुरुष संभोग और महिला संभोग के बीच अंतर
- महिलाओं में अधिक भावनाओं और सुरक्षा की भावना शामिल होती है, पुरुष सेक्स को एक आरामदायक गतिविधि मानते हैं
- महिलाएं कई ओर्गास्म तक पहुंच सकती हैं, पुरुषों को ठीक होने के लिए समय चाहिए
यद्यपि सेक्स करने के कारण बहुत विविध और जटिल हो सकते हैं, सामान्य रूप से संभोग सुख प्राप्त करना लक्ष्य है। एक बात जिस पर बहुत से लोग सहमत हो सकते हैं, वह यह है कि कामोन्माद एक बहुत ही सुखद सुखद अनुभव है।
तो, एक संभोग क्या है?
जब संदेह हो, तो एक शब्दकोश खोलें। ऑक्सफोर्ड इंग्लिश डिक्शनरी ने संभोग को "अचानक शारीरिक आंदोलन" के रूप में परिभाषित किया है; यौन उत्तेजना में वृद्धि के कारण दौरे, संकुचन या कंपन जैसे। "
मरियम-वेबस्टर इस यौन अनुभव का अधिक विस्तार से वर्णन करता है, जिसमें कहा गया है कि संभोग शारीरिक संकेतों और लक्षणों की एक श्रृंखला है जो यौन सुख की ऊंचाई पर होता है जो आमतौर पर पुरुषों में वीर्य के स्खलन और महिलाओं में योनि संकुचन की विशेषता है।
प्रमुख सेक्स शोधकर्ता, डॉ। अल्फ्रेड किंसले ने एक बार कहा था कि एक संगीत रचना में एक ऑर्गेज्म की तुलना एक अर्धचंद्राकार क्लाइमेक्स से की जा सकती है। उनके अनुसार, संभोग सुख होता है जो धीरे-धीरे होता है, शांति से जोर से होता है, और मौन से समाप्त होता है।
संभोग से पहले शरीर की प्रतिक्रिया के तीन चरण
वेबएमडी, विलियम मास्टर्स और वर्जीनिया जॉनसन (दो प्रमुख सेक्स थेरेपिस्ट) से उद्धृत, "यौन चक्र प्रतिक्रिया" शब्द को उन घटनाओं के अनुक्रम का वर्णन करने के लिए तैयार किया गया है जो शरीर तब गुजरती हैं जब उसका मालिक यौन उत्तेजित होता है और यौन उत्तेजक गतिविधियों (भेदक सेक्स) में भाग लेता है, हस्तमैथुन, संभोग पूर्व क्रीड़ा, आदि)।
यौन चक्र प्रतिक्रिया को चार चरणों में विभाजित किया गया है: यौन उत्तेजना, स्थिर अवधि, संभोग और संकल्प। कोई स्पष्ट सीमाएं नहीं हैं जहां एक चरण शुरू होता है और समाप्त होता है - यह सब यौन प्रतिक्रिया की चल रही प्रक्रिया का हिस्सा है। ध्यान रखें कि यह चक्र एक दूसरे के शरीर के साथ होने वाली एक बहुत ही सामान्य रूपरेखा है जब हम यौन रूप से उत्तेजित होते हैं। व्यक्तियों के बीच और साथ ही विभिन्न यौन घटनाओं के बीच कई भिन्नताएं हैं।
पुरुष और महिला दोनों ही इन चार चरणों से गुजरते हैं, केवल अंतर समय का है। पुरुष आमतौर पर संभोग के दौरान पहले संभोग तक पहुंचते हैं, जबकि महिलाओं को एक ही बिंदु तक पहुंचने में 15 मिनट तक का समय लग सकता है।
1. कामोत्तेजना होने पर शरीर का क्या होता है
यह चरण आमतौर पर कामुक उत्तेजना के 10 - 30 सेकंड के भीतर शुरू होता है, और कुछ मिनटों से कई घंटों तक रह सकता है।
पुरुषों: लिंग थोड़ा सीधा हो जाता है। अंडकोष सूज जाता है, अंडकोश की थैली मजबूत हो जाती है, और लिंग पूर्व-स्खलन द्रव को स्रावित करना शुरू कर देता है। एक आदमी के निपल्स को भी कठोर और सीधा किया जा सकता है।
महिला: योनि स्नेहन शुरू होता है। योनि सूज जाती है और लम्बी हो जाती है। बाहरी होंठ, आंतरिक होंठ, भगशेफ और कभी-कभी स्तन सूजने लगते हैं। स्तन फुलर हो जाते हैं।
दोनों: मांसपेशियां टाइट हो जाती हैं, पुतलियाँ सिकुड़ जाती हैं, और आपका दर्द बढ़ जाता है। हृदय गति, रक्तचाप और श्वास में वृद्धि होती है।
बढ़ी हुई वासोकॉन्गिएशन है, या रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण ऊतक सूजन है, जो उत्तेजना के तीन सामान्य लक्षण का कारण बनता है: तंग निपल्स, त्वचा का लाल होना, और एक निर्माण।
उसी समय, आपका मस्तिष्क शक्तिशाली हार्मोन से भर गया है: विशेष रूप से डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन। डोपामाइन, जो पहले जारी किया जाता है, प्रेरणा को ट्रिगर करता है - इस संदर्भ में, संभोग तक पहुंचने के लिए प्रेरणा। ऑक्सीटोसिन, जो बाद में आता है, आपको संलग्न महसूस करता है (यही कारण है कि इसे "कुडल हार्मोन" कहा जाता है)।
हार्मोनल भागीदारों के रूप में, ये दो न्यूरोट्रांसमीटर बता सकते हैं कि हम तुरंत क्यों महसूस करते हैं - यहां तक कि संक्षेप में - जब हम उत्साहित महसूस करना शुरू करते हैं तो अपने भागीदारों से जुड़े होते हैं। रिफाइनरी 29 से रिपोर्टिंग, मस्तिष्क की भूगोल रोशनी कामोत्तेजना के दौरान आतिशबाजी की तरह होती है: मस्तिष्क के आधा दर्जन हिस्से सक्रिय हो जाते हैं, जिसमें एमिग्डाला (जो भावनाओं से जुड़ा होता है), हिप्पोकैम्पस (जो स्मृति प्रबंधन से जुड़ा हुआ है) और पूर्वकाल insula (जो शारीरिक भावनाओं को संसाधित करने में मदद करता है)।
पुरुष और महिला मस्तिष्क हमेशा उत्तेजना उत्तेजनाओं के लिए उसी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। पुरुष गहरी amygdala मस्तिष्क गतिविधि दिखाते हैं जबकि महिलाएं लगभग अनुपस्थित हैं।
2. जब यह पठार में होता है तो शरीर का क्या होता है
यदि यौन उत्तेजना जारी रहती है, तो यौन प्रतिक्रिया चक्र में अगला चरण होगा। यह चरण, जिसे पठार कहा जाता है, को मौखिक रूप से या कार्यों या व्यवहार के माध्यम से व्यक्त किया जा सकता है या नहीं किया जा सकता है।
पुरुषों: वृषण को अंडकोश में खींचा जाता है। लिंग पूरी तरह से खड़ा हो जाता है।
महिला: योनि के होंठ अधिक उभरे हुए हो जाते हैं। योनि की दीवार के ऊतक, बाहर का एक तिहाई, रक्त के साथ प्रफुल्लित होता है, और योनि खुलने से फैलता है। एक महिला की भगशेफ बहुत संवेदनशील हो जाती है (यह छूने के लिए भी चोट लग सकती है) और लिंग की सीधी उत्तेजना से बचने के लिए भगशेफ के नीचे "छुपाता है"। आंतरिक लेबिया (होंठ) रंग बदलते हैं (हालांकि वे देखने में थोड़ा मुश्किल हैं)। जिन महिलाओं के बच्चे कभी नहीं हुए, उनके होंठ गुलाबी से चमकीले लाल हो जाते हैं। जिन महिलाओं के बच्चे हुए हैं, उनका रंग चमकीले लाल से गहरे बैंगनी रंग में बदल जाता है।
दूसरा: श्वसन दर और नाड़ी और भी तेज हो जाती है। पेट, छाती, कंधे, गर्दन, या चेहरे (जैसे लाल रंग) पर एक "सेक्स फ्लश" (लाल रंग का पैच) दिखाई दे सकता है। जांघों, कूल्हों, हाथों और नितंबों की मांसपेशियों को कसने और ऐंठन शुरू हो सकती है।
पठारी चरण के दौरान, उत्तेजना उत्तेजना अपने उच्चतम स्तर तक पहुंच सकती है, गायब हो सकती है, और फिर कई बार पुनरावृत्ति कर सकती है। एक बार जब आप एक पठार से टकराते हैं, तो orgasms का पालन करेंगे। संभोग के दौरान, सभी यौन तनाव जारी होते हैं। कामोन्माद से ठीक पहले, हृदय गति, श्वसन, रक्तचाप और मांसपेशियों में तनाव अपने उच्चतम शिखर पर पहुंच जाता है।
संभोग यौन चक्र प्रतिक्रियाओं की चौथी श्रृंखला का चरम चरण है। यह चरण यौन प्रतिक्रिया का सबसे छोटा चरण भी है, आमतौर पर यह केवल कुछ सेकंड तक चलता है।
3. ऑर्गेज्म के दौरान शरीर में क्या होता है
पुरुषों में, संभोग तक पहुंचने पर होने वाले शारीरिक परिवर्तनों में मूत्रमार्ग की गेंद में वीर्य जमा होना शामिल है। यह स्थिति तब होती है जब एक आदमी संभोग करने के बारे में आश्वस्त महसूस करता है, या जिसे "अपरिहार्य स्खलन" के रूप में जाना जाता है। अगला, लिंग स्खलन जारी करता है। संभोग चरण के दौरान लिंग में संकुचन भी होता है।
महिलाओं के लिए, एक दूसरे बीट्स के आठ दसवें हिस्से की ताल पर योनि दीवार की अग्रणी तीसरी के संकुचन की विशेषता है। (संकुचन की संख्या और तीव्रता व्यक्ति के होने वाले संभोग के आधार पर भिन्न होती है।) गर्भाशय की मांसपेशियां भी सिकुड़ जाती हैं, हालांकि वे लगभग अप्रभावी होती हैं।
सामान्य तौर पर, ऑर्गेज्मिक चरण तब महसूस होगा जब श्वसन दर, नाड़ी की दर और रक्तचाप में वृद्धि जारी रहेगी। मांसपेशियों में तनाव और रक्त वाहिकाओं की सूजन चरम पर होगी। कभी-कभी, ऑर्गेज्म हाथ और पैर की मांसपेशियों में "लोभी" पलटा के साथ आता है।
पुरुषों और महिलाओं के लिए, चार प्रकार की नसें होती हैं जो संभोग के दौरान मस्तिष्क को जानकारी भेजने के लिए जिम्मेदार होती हैं। हाइपोगैस्ट्रिक तंत्रिका महिलाओं में गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा से और पुरुषों में प्रोस्टेट से संकेत भेजता है; श्रोणि तंत्रिका महिलाओं में योनि और गर्भाशय ग्रीवा से और दोनों लिंगों में मलाशय से संकेत प्रेषित करता है; पुडेंडल तंत्रिका महिलाओं में भगशेफ से, और पुरुषों में अंडकोश और लिंग से प्रसारित होती है; और योनि तंत्रिका गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय और महिलाओं में योनि से संचारित होती है।
पुरुष संभोग और महिला संभोग के बीच अंतर
यद्यपि यौन क्रिया के दौरान दोनों लिंग अलग-अलग व्यवहारों में संलग्न होते हैं, लेकिन पुरुषों और महिलाओं के दिमाग अलग नहीं होते हैं। ओगाज़्म के दौरान, पार्श्व ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स - बाईं आंख के पीछे मस्तिष्क का क्षेत्र - ओगाज़्म के दौरान बन्द हो जाता है। यह क्षेत्र तार्किक तर्क और व्यवहार नियंत्रण प्रदान करने के लिए सोचा जाता है। ऑर्गेज्म पर पुरुषों और महिलाओं दोनों के दिमाग को हेरोइन से प्रभावित लोगों के दिमाग की तरह कहा जाता है, मेडिकल डेली ने रिपोर्ट किया, जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस के एक अध्ययन के अनुसार।
महिलाओं में अधिक भावनाओं और सुरक्षा की भावना शामिल होती है, पुरुष सेक्स को एक आरामदायक गतिविधि मानते हैं
लिंगों के बीच अंतर पेरियाक्वेन्डल ग्रे (पीएजी) में निहित है - मस्तिष्क का वह हिस्सा जो सक्रिय होता है जब एक महिला संभोग में संलग्न होती है। पीएजी मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को नियंत्रित करता है, और यह उन पुरुषों में सक्रिय नहीं होता है जब वे संभोग तक पहुंचते हैं। अध्ययन में यह भी पाया गया है कि महिलाओं को ऑर्गेज्म तक पहुंचने पर एमीगडाला और हिप्पोकैम्पस में गतिविधि कम हो जाती है, जो भय और चिंता को नियंत्रित करने में मदद करती है।
इस अंतर का क्या अर्थ है? शोधकर्ताओं ने सिद्धांत दिया कि मस्तिष्क के ये सक्रिय भाग हैं क्योंकि महिलाओं को संभोग सुख तक पहुंचने के लिए सुरक्षित और तनावमुक्त महसूस करने की आवश्यकता होती है, ऐसा कुछ जो पुरुष संभोग सुख के लिए जरूरी नहीं है। शोधकर्ताओं का यह भी मानना है कि ऑक्सिटोसिन (एक रासायनिक बंधन) से पुरुष कम प्रभावित हो सकते हैं, जो संभोग के दौरान जारी होता है।
ऑक्सीटोसिन निकटता, स्नेह और अंतरंगता की भावनाओं को प्रेरित कर सकता है, और कुछ ने यह सिद्धांत दिया है कि यही कारण है कि महिलाओं को सेक्स के बाद महसूस होने का अधिक खतरा हो सकता है। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि पुरुषों के दिमाग में टेस्टोस्टेरोन का स्तर ऑक्सीटोसिन का मुकाबला कर सकता है और अंतरंग भावनाओं से पुरुषों को कम प्रभावित कर सकता है, जिससे डेटिंग और कैज़ुअल सेक्स उनके लिए सतही मायने रखता है।
महिलाएं कई ओर्गास्म तक पहुंच सकती हैं, पुरुषों को ठीक होने के लिए समय चाहिए
ओगाज़्म चरण की गिरावट के बाद, व्यक्ति को एक संकल्प या पुनर्प्राप्ति चरण द्वारा बधाई दी जाएगी, जो शरीर के सामान्य कामकाज में क्रमिक वापसी द्वारा चिह्नित है। शरीर के कठोर और सूजे हुए भाग भी धीरे-धीरे अपने सामान्य आकार और रंग में लौट आते हैं। इस चरण में खुशी और आराम की सामान्य भावना, अंतरंगता में वृद्धि और अक्सर, थकान होती है।
इसके अलावा, पुरुष और महिला ऑर्गेज्मिक चरण के बीच मुख्य अंतर यह है कि पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक महिलाओं में पहले एक पठार के चरण में "गिरने" के बिना कुछ समय में कई ओर्गास्म तक पहुंचने की शारीरिक क्षमता है।
हालांकि, मल्टीरोगैसेम की घटना निरंतर उत्तेजना की उत्तेजना और प्रत्येक पक्ष से यौन रुचि पर भी निर्भर करेगी। एक महिला हमेशा इनमें से किसी भी निर्धारक का अनुभव नहीं कर सकती है, और इसलिए दोहराया संभोग हर यौन मुठभेड़ के दौरान नहीं होता है।
दूसरी ओर, स्खलन के बाद, पुरुष एक रिकवरी चरण में प्रवेश करेंगे जिसे दुर्दम्य अवधि कहा जाता है। दुर्दम्य चरण के दौरान, आगे का संभोग या स्खलन शारीरिक रूप से संभव नहीं है। दुर्दम्य अवधि की अवधि आदमी से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, और आमतौर पर उम्र के साथ लंबी हो जाती है। हालांकि, कुछ लोग स्खलन के बिना संभोग सुख प्राप्त करना सीख सकते हैं, जिससे कई संभोग सुख प्राप्त करना संभव हो जाता है।
एक्स
