मॉइस्चराइज़र चुनने के लिए 3 चरण जो त्वचा और बैल के लिए स्वस्थ हैं; हेल्लो हेल्दी

रोज़ाना चेहरे की त्वचा की देखभाल, जिसे अच्छे से वर्गीकृत किया जाता है, इसमें मुक्त कणों से लड़ने और पराबैंगनी (यूवी) किरणों से त्वचा की रक्षा करने के लिए मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन का उपयोग शामिल है। मॉइस्चराइज़र का उपयोग क्यों करें? चेहरे के मॉइस्चराइज़र त्वचा की सुरक्षा के रूप में काम करते हैं, जिससे आपकी चेहरे की त्वचा स्वस्थ और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहती है। मॉइस्चराइज़र त्वचा की बाहरी परत में नमी को फँसाने और त्वचा की गहरी परतों से त्वचा की बाहरी परतों तक नमी खींचने का काम करते हैं। द अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी स्नान के बाद चेहरे के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह दें ताकि आपकी नम त्वचा तरल पदार्थों को अच्छी तरह से बांध सके। लेकिन, एक मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें जो त्वचा के लिए स्वस्थ है, और समस्याओं का कारण नहीं होगा?

एक स्वस्थ मॉइस्चराइज़र चुनने के लिए टिप्स

1. अपनी त्वचा के प्रकार को जानें

मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को जानना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला मॉइस्चराइज़र आपकी आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त है। आपकी त्वचा का प्रकार विभिन्न कारकों जैसे आनुवांशिकी और आहार से निर्धारित होता है। सामान्य तौर पर, त्वचा के पांच प्रकार होते हैं:

• सूखा: तेल आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है
• ऑइली: पानी आधारित मॉइस्चराइजर का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है
• वयस्क (प्रौढ़): हम एक तेल आधारित मॉइस्चराइजर का उपयोग करने की सलाह देते हैं
• संवेदनशील: हम एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसमें शामिल हैं मुसब्बर वेरा या त्वचा के खिलाफ एक शांत सामग्री
• सामान्य / संयोजन: पानी आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए उपयुक्त है

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2. अपने मॉइस्चराइज़र की सामग्रियों पर ध्यान दें

अब जब आप अपनी त्वचा के प्रकार को जानते हैं, और आपकी त्वचा के अनुकूल मॉइस्चराइज़र उत्पादों के साथ काम कर रहे हैं, तो अगला कदम आपके उत्पाद की पैकेजिंग पर लेबल को ध्यान से पढ़ना है। एक अच्छा मॉइस्चराइज़र एक मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा की रक्षा कर सकता है और इसमें हानिकारक तत्व नहीं होते हैं।

सक्रिय और निष्क्रिय सामग्री

जब आप मॉइस्चराइज़र पैकेज पर मुद्रित लेबल पढ़ते हैं तो क्या आप भ्रमित होते हैं? आमतौर पर, उत्पाद में निहित सामग्री को मॉइस्चराइज़र पर सूचीबद्ध किया जाएगा। सामान्य तौर पर, मॉइस्चराइज़र में अवयवों को दो में वर्गीकृत किया जा सकता है, अर्थात् सक्रिय और निष्क्रिय सामग्री। सरल शब्दों में, सक्रिय तत्व वे घटक हैं जो उत्पाद को वैसा ही कार्य करते हैं जैसा कि उसे करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करने वाले मॉइस्चराइज़र में टाइटेनियम ऑक्साइड होगा जो मुख्य सनस्क्रीन घटक के रूप में काम करता है।

मॉइस्चराइज़र में सबसे अधिक बार उपयोग की जाने वाली सक्रिय सामग्री लानोलिन, ग्लिसरीन और पेट्रोलेटम हैं। तीन उत्पादों में से ग्लिसरीन से एलर्जी होने की संभावना सबसे कम होती है। दूसरी ओर, निष्क्रिय तत्व, आपके उत्पाद के पूरक तत्व हैं।

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मुँहासे रोकने वाला

उत्पाद जो खुद को लेबल करते हैं मुँहासे रोकने वाला इसका मतलब है कि इसमें ऐसे गुण हैं जो छिद्रों को बंद नहीं करते हैं। इन उत्पादों में आमतौर पर कोई तेल नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि वे आपके लिए आदर्श हैं यदि आपके पास तैलीय, मुँहासे-प्रवण त्वचा के प्रकार हैं।

hypoallergenic

इस शब्द का अर्थ है कि उत्पाद उपभोक्ताओं में कम एलर्जी का कारण बनता है। यह उत्पाद उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास संवेदनशील त्वचा है और एलर्जी का खतरा है। हालांकि, ध्यान रखें कि यह गारंटी नहीं देता है कि उत्पाद एलर्जी का कारण नहीं होगा। तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? यदि आपके पास मॉइस्चराइज़र की पिछली एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो आपको मॉइस्चराइज़र की सामग्री पर ध्यान देना चाहिए और अगली बार इससे बचना चाहिए।

प्राकृतिक बनाम जैविक

आप भ्रमित महसूस कर सकते हैं, कुछ मॉइस्चराइजिंग उत्पाद प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने का दावा करते हैं, जबकि कुछ कार्बनिक उत्पादों का उपयोग करने का दावा करते हैं, क्या अंतर है? एक उत्पाद को एक प्राकृतिक उत्पाद कहा जाता है जब यह पौधों से प्राप्त सामग्री (रासायनिक उत्पादों के साथ या बिना) का उपयोग करता है। इस बीच, किसी उत्पाद को कार्बनिक कहा जाता है यदि उसमें मौजूद सामग्री में रासायनिक उत्पादों, कीटनाशकों या कृत्रिम उर्वरकों का उपयोग नहीं किया जाता है।

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3. अपने मॉइस्चराइजर का सही तरीके से इस्तेमाल करें

सही मॉइस्चराइज़र खोजने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप इष्टतम परिणामों के लिए उत्पाद को ठीक से लागू करते हैं। चेहरा साफ होने के बाद हमेशा अपने मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। अपना चेहरा धोने के तुरंत बाद सबसे अच्छा समय है, क्योंकि एक नमीयुक्त चेहरा आपके मॉइस्चराइज़र में निहित तरल पदार्थों को फंसाने में मदद करेगा। जब आप अपने उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो पलक और गर्दन के क्षेत्र के बारे में मत भूलना, जब तक कि उपयोग के लिए निर्देश अन्यथा न कहें। यदि आप पहनना चाहते हैं तो कुछ मिनट प्रतीक्षा करें मेकअप तुम्हारे सामने। यदि आपके मॉइस्चराइज़र में यूवी किरणों से बचाव का दोहरा कार्य नहीं है, तो आप मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद सनस्क्रीन पहन सकती हैं।

कुछ दिनों या हफ्तों के लिए नियमित रूप से अपने मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के बाद, इसका मूल्यांकन करने का प्रयास करें। क्या आपको लगता है कि आपका चेहरा तरोताजा, हाइड्रेटेड और आरामदायक है? यदि, हाँ, बधाई! इसका मतलब है कि आपको एक मॉइस्चराइज़र मिला है जो आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त है। यदि नहीं, तो निराश न हों, आप हमेशा इसमें निहित सामग्री को देखकर, एक और उत्पाद चुन सकते हैं।