त्वचा की सेहत के लिए गोटू कोला के पत्ते (सेंटेला एशियाटिक)

गोटू कोला का पत्ता या वैज्ञानिक भाषा में सेंटेला एशियाटिक को एक जड़ी बूटी कहा जाता है, जो विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए कई लाभों के लिए जाना जाता है। गोटू कोला के पत्तों का एक लाभ त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करना है। तो, त्वचा के लिए गोटू कोला के पत्तों के क्या लाभ हैं? निम्नलिखित समीक्षा है।

सेंटेला एशियाटिक क्या है?

सेंटेला एशियाटिक एक पंखे के आकार की हरी पत्ती है जो आमतौर पर औषधीय प्रयोजनों के लिए उगाई और उपयोग की जाती है। गोटू कोला के नाम से जाने जाने के अलावा, इस एक पौधे का दूसरा नाम गोटू कोला भी है।

जड़ी-बूटियों, जो पारंपरिक चीनी और भारतीय चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं, में कई स्वास्थ्य उपयोग होते हैं, जिनमें मूड में सुधार, स्मृति में वृद्धि, रक्त शर्करा के स्तर को कम करना, दस्त पर काबू पाना, त्वचा की समस्याओं पर काबू पाना शामिल है।

यह पौधा, जो अपियासी परिवार से आता है, में विभिन्न प्रकार के बायोएक्टिव होते हैं जो एंटीऑक्सिडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीवायरल और एंटीलर्स (पेट और ग्रहणी की दीवारों पर घावों पर काबू पाने) के रूप में कार्य करते हैं।

यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के विशेषज्ञों का कहना है कि हालांकि यह जड़ी बूटी सुरक्षित है, लेकिन पहले डॉक्टर से सलाह लिए बिना छह सप्ताह से अधिक समय तक इसका सेवन नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, जिन लोगों को जिगर की बीमारी और त्वचा कैंसर का इतिहास है, उन्हें भी इस पौधे को खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

त्वचा के लिए गोटू कोला के पत्ते (सेंटेला एशियाटिक) के लाभ

स्वास्थ्य के लिए गोटू कोला के कई लाभों में से, त्वचा के लिए इसके उपयोग पर संदेह नहीं किया जा सकता है। त्वचा स्वास्थ्य के लिए गोटू कोला के पत्तों के विभिन्न लाभ इस प्रकार हैं:

1. घावों को ठीक करता है

गोटू कोला के पत्तों में ट्राइटरपीनोइड्स नामक रसायन होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट स्तर बढ़ाने, त्वचा के ऊतकों को मजबूत करने और घाव क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में वृद्धि करके घाव भरने में तेजी लाने के लिए यह यौगिक उपयोगी है।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ लोअर एक्स्ट्रीमिटी घाव में प्रकाशित शोध में पाया गया कि गट्टू कोला पत्ती के अर्क से उपचारित चूहों में घाव अनुपचारित घावों की तुलना में तेजी से ठीक हो जाता है।

इसके अलावा, मिनर्वा चिरुगिका में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में यह भी सबूत मिला कि सेंटेला एशियाटिक मौखिक खुराक के रूप में प्रशासित होने के बाद सर्जिकल स्कारिंग को कम करने में सक्षम था। वास्तव में, अन्य शोध यह भी कहते हैं कि यह एक जड़ी बूटी भी जलने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।

2. एक विरोधी बुढ़ापे उपचार के रूप में

आर्युवेद और इंटीग्रेटिव मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित शोध बताते हैं कि सेंटेला एशियाटिक शरीर में कोलेजन उत्पादन बढ़ा सकता है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, शरीर में कोलेजन का उत्पादन कम हो जाता है। भले ही यह एक प्रोटीन लोचदार रखने के लिए त्वचा की मुख्य नींव के रूप में कार्य करता है।

इसलिए, डॉ। जेम्स ड्यूक, पुस्तक के सह-लेखक ग्रीन फार्मेसी एंटी-एजिंग नुस्खे: जड़ी बूटी, खाद्य पदार्थ, और आपको युवा बनाए रखने के लिए प्राकृतिक सूत्र, कहा जाता है कि गोटू कोला सप्लीमेंट लेना या इसे गट्टू कोला अर्क से क्रीम के साथ सीधे त्वचा पर लगाना आपकी त्वचा की पूर्वता को बहाल और बनाए रख सकता है।

3. स्ट्रेच मार्क्स पर काबू पाना

एडवांसमेंट इन डर्मेटोलॉजी एंड एलर्जोलॉजी में शोध से उद्धृत गोटू कोला स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को कम कर सकता है। गोटू कोला में triterpenoids की सामग्री शरीर में कोलेजन उत्पादन बढ़ा सकती है। इस तरह, न केवल मौजूदा खिंचाव के निशान को खत्म करता है, बल्कि नए खिंचाव के निशान को बनने से रोकता है।

आप विभिन्न सामयिक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिनमें स्ट्रेच मार्क्स वाले क्षेत्रों पर गोटू कोला अर्क होता है। हालांकि, किसी भी नकारात्मक प्रतिक्रिया से बचने के लिए पहले त्वचा परीक्षण करने का प्रयास करें।

आप इसे अपने अग्र-भुजाओं पर क्रीम लगाकर और इसे 24 घंटों के लिए छोड़ दें। यदि त्वचा के जिस क्षेत्र पर लगाया जाता है वह जलन या सूजन का अनुभव नहीं करता है, यह एक संकेत है कि यह क्रीम त्वचा के अन्य क्षेत्रों में उपयोग के लिए सुरक्षित है।